Dressyr
Publicerad: 2018-10-02Klaus Balkenhol: ”Om du lyssnar på hästen kommer hästen att lyssna på dig”
Han tog OS-guld i lag både 1992 och 1996, samt individuellt OS-brons 1992. Efter den egna karriären har Klaus Balkenhol verkat som tränare åt många mycket framgångsrika ryttare och landslag, samt skrivit uppskattade böcker. I helgen höll den tyska dressyrlegendaren clinic på Flyinge – här kan du ta del av hans bästa tips till ryttare och tränare.
Text & foto: Julia Brente
Under Saab International Grand Prix Dressage på Flyinge höll Klaus Balkenhol, med sin elev Therese Nilshagen som tolk, en clinic uppdelad i tre delar. Hippson var på plats och bjuder på en sammanfattning i form av sex viktiga lärdomar.
1. Hästen välmående är i fokus
– Hästens välmående är det absolut viktigaste. Den måste lita på ryttaren, på arenan och på utrustningen, säger Klaus.
När en av hästarna på clinicen inte verkar nöjd med sitt bett ber Balkenhol ryttaren att stanna, detta så att han kan försöka reglera det för att hästen ska känna sig mer bekväm.
– Jag ser att din häst är stark, men det hjälper inte att försöka göra bettet skarpare. Läppen ligger i kläm och så länge den gör det kommer det inte att spela någon roll vad du försöker göra med betslingen, förklarar han och fortsätter:
– En annan grej är att många spänner sina nosgrimmor för mycket. Nosgrimman ska inte sitta för löst, men om du spänner för hårt kommer hästen inte att kunna producera saliv som den ska.
2. Din häst är en gymnast
Ett annat råd från Klaus Balkenhol är att du som ryttare måste kunna ”leka” med formen.
– Hästen ska kunna gå i en lång och djup form, och sedan kunna plockas upp högre i formen.
Med andra ord får en häst aldrig ”fastna” och bara gå i den höga formen hela tiden. Därför ber Klaus alla ryttare att släppa på tyglarna.
– Låt hästen sänka formen och plocka sedan upp den. Men gör aldrig någonting för länge, du måste variera. En gymnast gör inte samma saker varje dag utan ska vara smidig och anpassningsbar.
Lugnt, lugnt. Låt hästen komma till arbete själv.
3. Kommunicera med varandra
– Om du lyssnar på hästen så kommer hästen att lyssna på dig.
Detta verkar vara något av ett motto för Balkenhol, som han återkommer till. För att det ska bli en bra ritt måste ryttaren och hästen kommunicera med och acceptera varandra.
Skulle hästen visa att den inte vill ta kontakt med sitt bett är Klaus råd att släppa tyglarna. Plocka sedan upp dem lite i taget, medan du ”leker” en aning med bettet. Tvinga inte hästen att ta det, detta måste komma naturligt. Använd benen och lita på att det kommer.
– Släpp hästen och låt den försöka själv, säger han.
4. Man får inga poäng av att ”rejsa” i dressyr
Klaus tycker ofta att det går väldigt fort, för fort, när unga hästar tävlar. I stället gäller det att hitta schvungen, du ska inte rida på fart. Ta det lugnt och låt saker och ting ta tid.
– Inte så fort, inte så fort! Dressyr är inte att rida snabbt. Rid långsamt. Man får inga poäng av att rejsa i dressyr, instruerar han under clinicen.
Att hitta schvungen är nyckeln, inte att rida fort.
5. ”Jag måste lyssna på ryttaren”
Under det sista clinic-tillfället blir det en del missar i kommunikationen mellan Klaus och en av ryttarna.
– Om ryttaren inte gör övningarna som jag har tänkt mig måste jag som tränare lyssna och försöka analysera varför. Ryttaren kanske inte förstår, inte kan eller inte hör vad jag säger, kommenterar han.
Det är ingen idé att bli frustrerad, om det är någonting som inte fungerar måste tränaren prata med sin elev. Det ska vara en tvåvägskommunikation där man tar hänsyn till varandra.
– Jag måste lyssna på henne och hon ska känna sig säker i den här situationen. Jag behöver höra vad hon tycker och känner.
6. Ett leende tar dig långt
Som avslutning ger Klaus ett sista tips till alla ryttare.
– Le när du rider, då blir både du och hästen gladare!
taggar
Liknande webbartiklar
- Nilshagen med tränaren Balkenhol till Flyinge: "Otroligt skicklig"
- Sverige segrare i Nations Cup
- Favorit i repris för Minna Telde och Isac: "En fantastisk gentleman"
- Efterlängtad internationell tävling på Flyinge: "Verkligen på tiden"
- Ryttare belönas med ”mjukt pris”
- Balans, rytm och tempo i fokus på Jens Fredricsons clinic
- 10 lärdomar från professor Kyrklund
- Succén med Nilshagen gav mersmak
- Från "okänd" till publikfavorit på en vecka
- Bytena i varje satt och Minna Telde vann küren: "Ett konstant arbete"
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Robot och Cassis har levt ihop i tjugo år
37-årige Robot och 32-åriga Cassis har haft samma ägare sedan 2004. De lever ett lugnt pensionärsliv i hagen tillsammans.
Friskvårdsbidraget – så använder du det
Sedan 2018 kan friskvårdsbidraget användas inom ridsport. Ta reda på exakt vad som gäller så du kan utnyttja hela bidraget. Det vinner alla på i längden.
Kvickare hopphäst – trots långsamt tempo
Ridbarhet, styrka och lugn – det är tre saker som hoppryttaren Irma Karlssons övning syftar till. Här delar vi med oss av den som en favorit.
Nu får alla gratis mensskydd hos Vännäs RF
Det var inte billigt – men ungdomssektionen har samlat ihop pengar för att kunna köpa en ”Herbox”. Nu ska alla besökare få tillgång till gratis skydd.
Cardento – hingsten med självförtroendet
Cardento kom till Sverige som femåring. Tillsammans med Peter Eriksson tog han OS- och VM-silver. Nu berättar Peter mer om hingsten.
Carl Hedin ska ta sig över en hel kontinent
I ett nytt tv-program ska tio kändisar ta sig över en kontinent – utan flyg, telefoner och bankkort. En av deltagarna är ryttaren Carl Hedin.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Skenande hästarna: ”Extremt ovanligt”
En man dog av sina skador när flera hästar skenade runt Djurgården förra sommaren. Nu riskerar ägaren flera års fängelse.
SVT besvarar Veterinärförbundets kritik
Veterinärförbundet kritiserar SVT:s kommentatorer under finalen av världscupen. Johanna Bäckström Lerneby från SVT Sport besvarar kritiken.
Klubben tilldelas 5,8 miljoner kronor
Frillesås rid och körklubb jublar över bidraget. Nu ska de bygga en ny lokal som möjliggör säkrare och mer tillgänglig träning, rapporterar P4.
Ukrainahästarna levererar på ridskolan
Kalmar HSK chansade när de räddade fyra hästar från Ukraina. Importen blev lyckad och en av hästarna debuterade nyligen på tävlingsbanan.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!