Dressyr
Publicerad: 2014-07-21Till vänster hur ytterhanden bör följa med när du svänger. Till höger rider Manolo en häst med skelettet utritat.
Manolo Mendez: ”Dressyrhästar skulle ha stor glädje av att få hoppa mer”
Ett med hästen, del 1: Manolo Mendez är en legendar inom hästvärlden, känd för sin mjuka och harmoniska ridfilosofi. Hans system skapar avspända och muskulösa hästar, väl förberedda för sin uppgift.
Text: Anna Nordin
Foto: Katherine Barrett & Kate Barber
Manolo Mendez bor och bedriver sin verksamhet i Australien. Efter flera års strävsamma förfrågningar från svenska adepter gjorde han i år sitt första Sverigebesök, på Hagby Gård i Täby. Manolo har en bred kunskapsbas, något han menar är ett måste för alla tränare.
– Många kan bara dressyr, jag anser att man behöver en bredare bas. Du behöver ha prövat alla grenar. Dessutom måste en tränare kunna hästens kropp, uppbyggnad och rörelsemekanik. Man behöver också ha motsvarande kunskap om människan, om ryttaren.
En självklar del är naturligtvis också hästars beteende och behov.
– Hästen ska vara i centrum för allt vi gör. Träning, intensitet och metoder ska väljas utifrån hästen. Du vet vad du vill ha, hur och hur mycket anpassas efter din häst, säger Manolo.
Många ryttare har enligt honom liknande begränsningar.
– Det är ofta så att man antingen är bra på unghästar eller på Grand Prix-hästar, sällan både och. Varför inte? Jag själv har valt att skaffa mig erfarenhet från så många områden som möjligt – dressyr, hoppning, de högre skolorna, tjurfäktning, cutting och polo. Att se och ta in, att skapa en erfarenhetsbank, är ovärderligt. Dressyrhästar skulle till exempel ha stor glädje av att få hoppa mer. Ett högt hinder kräver mer kraft i bakbenen än piaff och passage, och är på så vis utmärkt som kompletterande träning.
Det börjar i skritten
Arbetet med ett ekipage i harmoni, där hästen jobbar genom hela kroppen, grundläggs redan i skritten.
– Du behöver följa med framåt hela vägen med handen i skritt, för att inte hindra hästens naturliga rörelse, förklarar Manolo.
Om du inte gör det kommer hästens hals fortfarande att gunga i rörelsen, men huvudet och nosen kommer att gå bakåt på grund av den hindrande handen. Då bryts steget och rytmen, rörelsen genom ryggen hämmas och hästen kommer att bli stel i sin ryggmuskulatur.
– Även ryttarens kropp ska följa hästens rytm. Du är inte en människa längre, utan en del av hästen. Det ska vara en gemensam rörelse, en människa med fyra ben. Genom att du minskar aktiviteten i din ridning kommer hästen att lyssna och gå långsammare för att till slut stanna, utan att du behöver ta tygeltag som får den bakom hand.
Manolo visar också ett litet knep:
– Har du en häst som är öm och stel i ryggmuskulaturen runt korset kan du ”gunga” muskeln med händerna som massage, det kommer att hjälpa den.
Stelhet i detta parti är särskilt vanligt när unghästar rids ihop för mycket, innan de är redo för det.
– En del växer ända tills de är fem-sex år, säger Manolo, särskilt valacker. Unghästar får inte bli för höga i formen, halsen ska få vara lång och inte högre upp än manken.
I dag menar han att ett vanligt misstag är att unga hästar utbildas för snabbt. Det är alltför vanligt att de som vinner unghästchampionaten sedan försvinner från tävlingsbanorna.
– Hästarna tas direkt in på ridbanan, utan att ha styrkan i kroppen, säger Manolo. Rid i stället ut i skogen första halvåret.
Börja i skritt och trappa stegvis upp med trav och så småningom enkel galopp rakt fram, bygg styrkan innan hästen ska tränas på ridbanan. Arbetet vid hand är också en viktig del, som Manolo betonar.
– Med ett korrekt markarbete bygger du både förtroende och hästens styrka, säger han.
Rid med hästen
Följsamheten hos ryttaren fortsätter att vara ett genomgående tema i Manolos ridfilosofi.
– Du behöver vara med hästen i dess rörelse. Det betyder att den inre axeln ska vara lägre än den yttre på böjt spår, och att den inre handen ska sänkas. En höjd inneraxel gör att du går emot hästen, likaså en höjd innerhand. På rakt spår ska axlarna vara jämnhöga.
När du svänger hästen behöver handen också vara med i rörelsen.
– Då den inre handen sänks och tas bakåt i svängen behöver den yttre följa med framåt, lite som med ett cykelstyre, beskriver Manolo.
Om du inte följer med fram med ytterhanden kan hästen inte böja sig och sätta under sig inner bakben ordentligt. Därmed kan den inte samla sig. En trängande ytterhand kommer att ge för mycket yttertygel och hästen lägger huvudet på sned. När ytter hand och ytter axel förs framåt kommer även ytterbogen att släppas fram, och hästen kan behålla sin rytm.
I de fall hästen är stel i innersidan när du gör en serpentin, gör om bågen till en volt innan du fortsätter, tipsar Manolo.
– Om du bara fortsätter kan du göra hur många bågar som helst utan att det blir bättre.
Ett vanligt ryttarmisstag är att luta sig bort från rörelsen i en diagonalsluta.
– Hästen följer din kroppsvikt, dit du lutar dig går den. Om vikten och tygeln ger motstridiga signaler skapar du en onödig konfliktsituation för hästen. Följ med hästen i slutan, ytterhanden framåt och inneraxeln nedåt. Då hamnar du mer framåt och därmed kommer hästen mer fram i rörelsen. Det ger i sin tur både mer gest, flyt och rörelse.
Lagom är bäst
Tygeln kan lätt skapa problem när det gäller att få hästen att jobba genom hela kroppen. Att ha för lite kontakt – att inte ta alls i hästen – och att ha för mycket kontakt och rida i exempelvis rollkur, skapar samma problem. Hästen hamnar i en felaktig position och går utan ryggaktivitet. Den kommer därmed inte att bygga några muskler och kan därför inte bära upp ryttaren.
– Hästen är som en blomma, förklarar Manolo, både för lite och för mycket vatten dödar den. Det gäller att hitta en balans i kontakten.
Många ryttare håller balansen i innertygeln när de galopperar, ofta omedvetet.
– Om du använder inner tygel för mycket i galoppen kommer den inre axeln att höjas i stället för att sänkas, demonstrerar Manolo. Det kommer också göra att du drar upp den inre skänkeln och hamnar utåt. Hela sadeln kan förskjutas.
Fokusera på att sänka och flytta fram den inre handen och att slappna av i det inre benet. När hästen kan komma upp med ryggen och stretcha sin överlinje kommer galoppen att bli mjuk och flytande. Då rörelsen kommer genom ländryggen får hästen en renare tretakt, vilket gör den lättare att sitta på.
– Om halsen är i rätt position, och hästen arbetar med sin ländrygg, kommer du att få kvitto på det genom att den blir svettig på hela halsen. Inte bara på den nedre, undre delen, utan även upp mot manken – dessutom svettas den då på ländryggen. På en häst som går bakom hand är ländryggen den del som försvagas först.
Manolo är en av de sex grundande medlemmarna av den kungliga andalusiska School of Equestrian Art i Jerez. Han har mer än fyrtio års erfarenhet som spänner över klassisk dressyr och alla discipliner – från hoppning och polo till den spanska bruksridningen doma vaquera.
Framför allt är Manolo känd över hela världen för sin fantastiska förmåga att träna eller omskola de tre P:na piaff, passage och piruett – utan tvång eller kraftiga hjälper.
taggar
Att se sig själv i brevlådan
Annelie pryder nervöst omslaget av månadens tidning. Hästarna på gården tillfrisknar i takt med att nya hästar som behöver hjälp flyttar in.
"Det var ju bara lilla jag, sanningen och mitt liv jag berättade om"
Lurbo ridklubb gjorde krafttag mot leran
Tidigare var leran ett stor problem för verksamheten. Ordentliga åtgärder har lett till torrare anläggning, minskat näringsläckage och lägre veterinärkostnader.
Föreningens hållbarhetsutvecklare: "Allt blir så mycket mer lättjobbat"
Den Ultimata Plattformen
I en värld där sporternas mångfald och passionen för lagsupport inte har några gränser, introducerar Everysport.com en banbrytande lösning.
Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda
Hade du velat få lite spontana tips från Peder Fredricson när du trimmar dina hästar till vardags? Precis så har Nicole det, som är beridare där.
Årets första föl i russflocken på Lojsta hed
Igår föddes årets första föl i flocken på Lojsta hed, ett svart litet sto. Nu är det inte långt kvar innan hingsten Stinsen återvänder till flocken.
Militärhästar opererade efter olyckan
Igår sprang det lösa hästar i centrala London. Armén berättar att två av hästarna har genomgått operation och att de förväntas återhämta sig.
Svenskarna till Nations Cup
Årets Nations Cup i dressyr har ändrats om och går nu endast i tre deltävlingar. Nu står det klart vilka svenskar som startar i den andra omgången.
”Det är inte hokus pokus, det är gymnastik”
Eamon Hickey fick i uppdrag att träna en fyraårig valack med mycket attityd och nerver. Maria Gretzer sa att ”här får du något att bita i”.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Ökar hästens förmåga att ta upp vätska
SPC Oats är en patenterad ingrediens där mältad havre stimulerar hästens egen produktion av Protein-AF vilket är viktigt för återhämtning.
Har även viss effekt på eventuella problem i mag- tarmsystemet
Madde berättar om jobbet som hästskötare
Catch Me Not S har ännu en lyckad tävlingshelg i bagaget. Peder Fredricsons hästskötare Madde berättar om jobbet och rutinerna.
Här är horsetech-bolagen som vill slå sig in
Hästnäringen omsätter omkring 32 miljarder kronor per år. Fler och fler techbolag börjar få upp ögonen för branschen inom många olika områden.
“Aktörerna vill förbättra och modernisera hästnäringen och ridsporten”
Militärhästar sprang lösa i London
Imorse kom flera hästar lösa i centrala London i samband med en militärövning. Brittiska medier rapporterar och delar videor från händelsen.
Kvinna åtalas för djurplågeri – hästar svalt
Länsstyrelsen upptäckte allvarliga brister under besök på en gård i Småland. Kvinnans hästar omhändertogs men fick avlivas till följd av svält.
Hästarna välkomnas hem från Riyadh
Hästarnas resa hem från Riyadh har kommit till sitt slut och de har landat på hemmaplan igen. Svenska ridsportförbundet delar bilder från resan.
Hästen gick ner i poolen: "Jag fick panik"
När Michaela kom hem från jobbet upptäckte hon att hennes häst ramlat ner poolen. Gunnel hade trampat igenom poolens plåttak och var fast.
"Brandmännen var som handlingsförlamade och förstod ingenting"
Sveriges största showroom för stall
I Skåne byggs Sveriges största showroom för stall. Andreas Casselbrant ligger bakom bygget med syfte att förmedla en ärlig bild till kunden.
Den svåra skritten – finslipa på detaljerna
Rygga i vinkel och på volt och rid skänkelvikning i skritt mellan koner. Med pararyttaren Felicia Grimmenhags övningar kan du och hästen dra ner på tempot.
"Att jobba skritten är viktigt för alla men också något många glömmer bort"
Hästgård med mysigt sjöläge
Utanför Söderköping finns en hästgård med strandläge, hus med pool, sju boxar samt tre mindre ponnyboxar och en egen ridbana.
”Charlie” byttes mot ensilagebalar som liten
Det tog hundra försök för Ebba Berglöf att hoppa upp på Catch Me Not innan Peder för tolv år sedan såg honom på en tävling.
Här berättar ägaren mer om hästen som blev trea i världscupfinalen
Misstänkts gjort sexuell handling mot häst
En man i södra Sverige ska vid flera tillfällen ha tagit sig in i stall och även gjort sexuella handlingar mot en häst. Nu åtalas han för flera brott.
Vid ett tillfälle hittades han inne i en hästbox med en stol
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!