Nyheter
Publicerad: 2019-03-22Rebecca Dahlgren: ”Din häst ska få känslan att du är en lättränad människa”
I slutet av förra året släppte hästtränaren Rebecca Dahlgren sin bok "Frihetsdressyr – genom mina ögon" på förlaget Vulkan. Där får vi ta del av hennes filosofi – från den första kontakten till att kunna rida hästen i frihet utan utrustning. Här nedan bjuder vi på ett kort utdrag om hur din häst upplever dina signaler.
Ur kapitlet ”Upplever din häst dig som lättränad?”:
För att skapa en stor motivation och positiv känsla under träningspasset, vänder jag ofta på känslan av inlärning för min häst. Jag vill att hästen ska uppleva dig som ”lättränad”. Med lättränad menar jag att när du ber din häst om en övning ska den lätt kunna hitta svaret på din fråga och därmed bli bekräftad genom beröm och belöning. Din häst får känslan av att du är en ”lättränad” människa. Denna känsla är något som jag vill ge till mina hästar från allra första träningspasset vi gör tillsammans, ända upp till den välutbildade hästens träningspass.
Reagerande – Agerande
För att du ska kunna utbilda din häst behöver du förutsättningen att hästen är mottaglig för information. Den behöver vara såpass lugn att den orkar lyssna och försöka förstå dina signaler. Därför vill jag ge dig ett enkelt synsätt att se på hästens träning.
Den reagerande hästen
Den reagerande hästen är spänd, den har svårt att stå till. Den kanske springer över dig eller överreagerar på signaler som du ger den. Kanske svarar den inte alls på dina önskemål. Du börjar själv påverkas av din hästs sinnesstämning, bygger upp frustration inombords och blir osäker på hästens beteende.
Nu är det viktigt att förstå att din häst beter sig så här för att den är stressad. Den har ett högt adrenalinpåslag, vilket gör att flyktbeteendet i stora drag är påkopplat och den är inte mottaglig för dina instruktioner.
Detta handlar inte om dominans eller olydnad. Det handlar om att hästen är ett flyktdjur, och som sådant har den i sin natur ett stort behov av att känna sig trygg genom att hålla koll på sin omgivning. Om något förändrar hästens trygga punkt, som att den till exempel transporterats till en ny plats, kan adrenalinet skjuta i höjden och hästen hamnar i en reagerande sinnesstämning. Det blir som en överlevnadsinstinkt i hästen att ta sig till en trygg plats.
Den agerande hästen
Den agerande hästen upplevs som lugn, den står still och kanske vilar på ett bakben. Den svarar enkelt på dina signaler och du känner dig nöjd och glad tillsammans med din häst. Denna häst har en låg adrenalinnivå och är mottaglig för din information. Han känner sig trygg och avspänd i sin omgivning. Du upplever att han är lätt att utbilda och lär sig snabbt.
Genom att känna skillnad på hästens sinnesstämning kan vi också anpassa vårt träningspass efter hästen. Om din häst är agerande i sinnesstämningen är den mottaglig för all information och du kan utbilda din häst till vad du vill.
En häst som är reagerande går inte att utbilda alls! Nu måste du först försätta din häst i en agerande sinnesstämning. Få den att slappna av och känna sig trygg innan du kan börja hästens utbildning.
Så här beskriver författaren Rebecca Dahlgren sitt arbete med hästen i frihet.
"När jag utbildar min häst i frihetsdressyr börjar jag tidigt i hästens utbildning att träna hästen i frihet. Det hjälper mig att förstå hur hästen uppfattar sin omgivning och jag blir kvickare på att se hästens kroppspråk och de små signaler som kanske annars hade gått mig förbi. Det blir också viktigt att jag förstår vad hästar attraheras av. Hur kan jag forma mitt förhållningssätt till hästen så att dess vilja att stanna kvar hos mig ökar? Vilka är de viktiga byggstenarna som bör finnas när jag lägger grunden till vår relation? Och hur kan jag vänja min häst vid hjälpgivningen så att utrustning jag håller den i blir överflödig, hästen väljer att stanna hos mig ändå?"
Rebecca har tidigare gett ut boken ”Aktivera din häst med Horse Vision”.
Här får du tag i boken
Hitta ditt stos drömmatch på Hippson Market
Ovan visas de tio senaste annonserna inom kategorin "Avelshingstar | Dressyr".
Samtliga hingstar hittar du HÄR
Det jätteenkelt att lägga upp sina hingstar på Hippson Market. Du behöver bara registrera ett företagskonto och skapa annonser för dina hingstar.
OBS! För att dina hingstar ska visas i Hippsons övriga kanaler måste du ha ett premiumkonto. Vill du ha hjälp med att komma med kan du kontakta: info@hippsonmarket.se
taggar
Liknande webbartiklar
- Sitt upp enkelt – lär hästen att stå stilla: ”Snart parkerar den glatt intill olika pallar”
- Rebecca Dahlgren om frihetsdressyr: ”Det handlar om att hitta samspelet”
- Madelene fick en häst genom hemlig insamling: "Väldigt känslosamt"
- Fri som en Haflinger vid havet
- ”Att hästen sitter i soffan skrattar jag själv åt”
- Jonna tar utmaningen till en helt ny nivå: ”Det var lättare än jag trodde”
- Gjorde om gårdens stall till hästhotell: "Måste kunna stanna och vila"
- Shettisen IrreVirr och Aliwa, 4 år, uppträdde på Eurohorse
- Utmanar varandra över disciplingränserna
- Frieserhästen Marisca och shettisen Minya har många talanger: "Entusiastiska i allt de gör"
”Kärleken till hästen och sporten”
Det har varit ett år fyllt av förändringar, granskningar och utveckling. Nu står hästvälfärden än mer i fokus för Sandra Ruuda och SvRF.
Ett år som ordförande i förbundet – vill satsa mer på ridskolorna
Träna styrka och balans med Linda Heed
Hästen behöver lära sig att hoppa med styrka, snarare än på fart. Linda Heed bjuder på övningar som dessutom stärker ryttarens balans.
"Jag låter hindren vara lägre i början och fokuserar på detaljerna istället"
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Två svenskridna hästar näst bäst i världen
De båda hästarna reds till seger när världscupfinalen avgjordes i Riyadh. Just nu är de rankade som tvåor i världen i respektive disciplin.
Polishästarna behjälpliga vid Eurovision
Israels deltagande i Eurovision Song Contest i Malmö har gjort polisnärvaron hög. Bland annat finns två av landets polisrytterier på plats.
Ska skapa trygghet: "Från hästryggen får vi en bra överblick"
Flertal hästar rymde från ridskola
Flera hästar var under onsdagseftermiddagen lösa i centrala Västervik. Hästarna ska ha korsat en väg – det rapporterar ett flertal medier.
Mindre grovfoderspill med hemmabygge
Problem med grovfoder som sprids ut i boxen? Både Lotta Wikström och Cina Davidsson löste problemet med varsin egenbyggd haybar.
Emma Jönsson går för ny SM-medalj
Med Gerion laddar Emma Jönsson upp inför seniorernas SM på Grevagården. Ödmjukt hoppas ryttaren kunna försvara förra årets brons.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Ridsportcenter anses vilselett kommunen
Det har varit många turer kring Växjö hästsportcenter. Nu anmäler Växjö kommun, som lånat ut pengar, bolaget som hanterat pengarna.
Travaren som satsar på Falsterbo
Frasse skulle bli pappas skogshäst – men nu kvalar Minna Dottoris honom till Amatörtouren. De har redan plockat hem två segrar i 1,20 i år.
”Finns väldigt många fina travare som bokstavligt talat skänks bort”
Unghästbedömningar - en nyttig erfarenhet
Unghästchampionat är en möjlighet för den unga hästen att samla erfarenhet. Men den behöver vara redo för uppgiften. Royne Zetterman förklarar deras tänk.
"Det är en individuell bedömning för varje häst"
Idyllisk hästgård med hög charm
I Njurunda, söder om Sundsvall, finns en hästgård med totalt åtta boxar och ett stort bostadshus med anor från 1880-talet.
Ännu en topplacering för Wilma Hellström
Wilma och Cissi BJN fick möta ett gäng tyskar i omhoppning i dagens Grand Prix. Något som de gjorde med bravur.
Hon kan tvingas lämna sin hästgård
I Jämtland har intresset för gruvbolag ökat. Men att bygga gruvor kan komma att påverka många boende som inte kommer kunna bo kvar.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Lars Kerstens Hallilea såld till USA
Hallilea har varit en viktig del av Lars karriär och försäljningen var oväntad. En av de mest minnesvärda ögonblicken var segern i Göteborg.
Oklar attack mot dödat föl
I helgen hittades ett dött föl på en gård utanför Nybro i Kalmar län. Men enligt Länsstyrelsen är det oklart om det rör sig om en vargattack.
"Den initiala besiktningen visar inte på något vargtypiskt beteende"
Wilma Hellström trea i 1,50-klass
Flera svenskar startade i går och de alla gjorde bra resultat – men bäst av alla var Wilma Hellström med Quinti von Hof som tog tredjeplatsen.
Normal asymmetri eller hälta?
När är ett asymmetriskt rörelsemönster normalt och hur kan mankens rörelse avgöra vilket ben hästen är halt på?
Forskaren och klinikveterinären Marie Rhodin på SLU berättar mer
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!