Hoppning
Publicerad: 2012-01-09Back to basics med Rolf-Göran Bengtsson
"Håll mer på yttertygeln – häng inte i inner! Hitta en bättre grundgalopp och håll samma tempo över alla hinder." Rolf-Göran Bengtssons tips till de olika ryttarna som red på clinicen i Helsingborg var av varierande – och av grundläggande - karaktär.
Text och foto: Ida Röök
Det är inte varje dag man får chansen att rida för en
Europamästare och den nuvarande världsettan i hoppning. De ryttare som satt till
häst och fick ta del av Rolf-Göran Bengtssons både personliga och mer generella
kommentarer var lyckligt lottade. Men även för de drygt 1 000 åskådarna på
läktare och VIP-platser blev eftermiddagspasset på Rolf-Görans clinic på Helsingborgs fältrittklubb minst lika
givande som förmiddagspasset. En hel dags lärande i Rolf-Görans ridkonst kan
göra vem som helst ridsugen och inspirerad att ta med sig övningarna
hem till sin egen paddock. Här bjuder Hippson på några av banorna som de olika
ekipagen fick ta sig an.
Tre olika grupper
Tre grupper hade fått chansen att via hästryggen lära sig
mer av Rolf-Göran Bengtsson. Med hjälp av nio hinder lotsade han unghästutbildare,
ungdomsryttare och elitekipage genom flera olika trixiga övningar.
För unghästutbildarna på unghästarna låg fokus till en
början på lugn och harmoni. De unga hästarna var rejält uppstissade av den
något påfrestande miljön, så de fick börja med att på enklaste vis galoppera
över enstaka bommar på voltspåret.
Victoria Almgren, Magdalena Regårdh, Eva Sunnanväder och
Jörgen Larsson gjorde sitt bästa för att ta den värsta nervositeten ur sina
hästar. Och ganska snart slappnade de av och kom till arbete.
- De får inte löpa iväg när ni rider dem på spåret. Påminn
dem hela tiden genom att göra halvhalter. De måste lära sig att acceptera era
hjälper genom att ni ger dem enkla uppgifter, meande Rolf-Göran.
De nio hindren hoppades i olika följd och med olika syfte, beroende på vilken av grupperna som red. Återkom gjorde dock övningen med två hinder, ett räcke och
en oxer, på ena långsidan med 28 meter emellan. Där skulle ryttarna få plats
med åtta jämna galoppsprång, en inte alltför enkel uppgift.
– Då får hästarna lära sig att vänta. Men de ska inte vänta
för mycket heller utan bromsa mer naturligt av sig själva, sade Rolf-Göran
Bengtsson.
Mer på ytter än på inner
Victoria Almgren red hingsten Starkko 1200, efter hindren
blev han något stark och drog iväg.
– Ta in honom på en volt, galoppera över en bom på
voltspåret så att han kommer till arbete igen. Det får inte bli en strid
efteråt, flytta framdelen mot bakdelen och glöm inte att hålla mer på
yttertygeln än på innertygeln, tipsade Rolf-Göran.
När de erfarna ungdomsryttarna gjorde entré i ridhuset blev
det ännu lite tydligare att det är grundridningen som är viktigast för att få
hoppningen att fungera. Victoria Eke-Göransson, Stephanie Holmén, Jannica
Stefansson, Tom Krog och Olivia Kinneson tävlar alla på hög nivå - men det fanns ändå
en del som behövde åtgärdas för flera av dem. Bland annat handlade tipsen om att rida med bett som inte är
så skarpa.
– Hästen vågar inte riktigt gå fram om du inte kan vara
tillräckligt mjuk i handen, för att du har ett för skarpt bett, förklarade
Rolf-Göran.
Inte passiv i ridningen
Ungdomsryttarna gjorde galoppombyten över bommar på serpetiner
och under framridningen var det flera av dem som fick tipset att lätta mer i handen, men fortsätta att driva med lika mycket skänkel.
– Då söker sig hästen automatiskt framåt-nedåt där vi vill
ha den till att börja med, sade Rolf-Göran.
Grundtempot i galoppen måste vara tillräckligt bra för att
hoppningen ska fungera optimalt.
– Bli inte för försiktiga och passiva i er ridning, få i
gång hästarnas bakben genom att driva dem framåt, hitta rytmen och balansen.
Håll mer på yttertygeln så att hästen inte sticker in mot mitten på volten,
sade Rolf-Göran.
Ungdomsryttarna styrde sedan runt sina hästar på olika banor
med olika svårigheter på vägen.
På skiss nummer ett här nedan ses en av banorna.
– En mjuk ytterhand avgör om linjerna blir raka,
kommenterade Rolf-Göran.
Förbered nästa språng
Från hinder nummer 3 till hinder nummer 4 är det
viktigt att hålla tempot i galoppen. Några av ekipagen rev sista hindret på
s-linjen, hinder nummer 10.
– Det får inte gå fortare och fortare hela tiden. För att
befästa nästa språng måste tempot vara detsamma hela vägen fram. Tempoväxlingar
och halvhalter hjälper er att kolla av så att hästen lyssnar. Halvhalterna är
en typ av förberedelse inför nästa språng, sade Rolf-Göran Bengtsson.
Även elitryttarna, som red i den sista gruppen under
eftermiddagen, fick mer grundläggande instruktioner av Rolf-Göran Bengtsson. De välmeriterade Alexander och Daniel Zetterman, Henrik
Lannér, Niklas Arvidsson och Pia Levin fick känna på en del svårigheter när det
blev banhoppning mot slutet.
– Det är alltid roligt att utmana lite grann, sade
Rolf-Göran Bengtsson.
Forma för inner skänkel
Elitryttarna började på samma sätt som de föregående
grupperna, gas och broms skulle först och främst fungera. Hästen ska spåra och
vara jämnt framme på bettet.
På två volter lades bommar ut som ekipagen galopperade över.
– Sitt hela vägen fram till bommen och få galoppen att vara
densamma runt hela voltspåret, sade Rolf-Göran.
Linjen som skulle ridas på åtta galoppsprång mellan två
hinder på 28 meters avstånd kom till användning även här. Alexander Zetterman
satt på en ny förmåga som visade sig bli het när hoppningen kom i gång, den
ville inte alls vänta in några åtta galoppsprång på linjen.
– Med den här hästen handlar det om att ge den plats utan
att den ruschar iväg. För att få tag på yttersidan måste du forma för
innerskänkeln utan att den sticker in i spåret. Bli kvar på yttertygeln!
instruerade Rolf-Göran.
Pia Levin red linjen gång på gång på för många språng.
– Du gör lite som det faller sig, det är nog nyttigt för dig
att börja tänka mer på antalet galoppsprång för att hela tiden veta hur du ska rida
hästen i olika situationer. Gör upp en plan och håll dig till den hela vägen,
tipsade Rolf-Göran Bengtsson.
Det blev också tydligt hur viktigt det är att få hästen att
gå rakt fram efter hindret. Flera av ekipagen rev sista hindret på banskiss
nummer två (se nedan).
– De äldre hästarna svänger av för tidigt. De måste få
chansen att hoppa klart hindret innan de svänger, annars river de. Då gäller
det för ryttaren att hålla kvar hästen på ytterhanden, säger Rolf-Göran.
Grundarbete mellan tävlingarna
På bana nummer två här ovan fick flera av
ryttarna problem på hinder nummer tre. Svängen fram till hindret, och riktiningen
efteråt, fick en och annan häst att tvärtnita.
– Här gäller det att stötta hästen med mer ben om den blir
osäker, sade Rolf-Göran.
På slutet red elitryttarna banan som syns på banskiss nummer
tre här nedan. Hinderhöjden låg på 1,40 ungefär. Hela s-linjen med hinder nummer
9 till 11 innebar inte några större problem. Mellan hinder nummer 9 och
hinder nummer 10 skulle det vara fem galoppsprång, och sedan sex språng ner till hinder nummer 11.
– När det blir lite högre får ryttaren hålla i lite mer fram
till sista språnget på s-linjen, kommenterade Rolf-Göran.
Rolf-Göran Bengtsson själv hoppar sällan högt hemma med sina
topphästar. I stället är det grundarbete som gäller mellan tävlingarna. Många
av övningarna som han använde på clinicen återkommer ofta när han tränar hästarna på hemmaplan.
– Beroende på om hästen ska tävla eller inte hoppar jag
ungefär en gång i veckan. Teknikövningar och grundjobb är i fokus då, sade
Europamästaren, innan clinicen i Helsingborg rundades av.
Framgångsreceptet ter sig allt tydligare efter en hel dags
drillning av Rolf-Göran. Häng inte i innertygeln, jobba mer framåt och gör en
plan som du kan hålla dig till – hela vägen fram till mål!
taggar
Liknande webbartiklar
- Grattis Casall 25 år: "Det var helt fantastiskt att han fick vinna sin allra sista tävling"
- Willem Greve tog drömseger i Scandinavium: "I kväll var turen på min sida"
- Fartfylld final i ATG Riders League: ”Väldigt het och känslig”
- Så firar ridsportprofilerna Alla hjärtans dag
- Sverige trea i nya nationshoppningen
- Dubbelt svenskt i toppen under Grand Prix-hoppning
- Tredjeplats för von Eckermann i 1,50-hoppning
- Rolf-Görans bästa bom- och hoppövningar
- 13 till omhoppning i världscupen – Fredricson nära seger
- Dags för världcuphoppning i Leipzig
Angelica och Kalinka fyra i GCT Grand Prix
Både Henrik von Eckermann och Angelica Augustsson Zanotelli satte en felfri runda och fick möta fem andra motståndare i en omhoppning.
Om smittor och vaccin – vad vet vi?
De senaste åren har utbrott av EHV-1 ökat. Enligt Gittan Gröndahl är vaccinering och sunt förnuft effektivt för att undvika smitta.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Se upp för giftiga växter på betet
Visste du att det på svenska betesmarker växer flera gifta växter som inte bör intas av hästar? Veterinären Izabella Granswed berättar mer.
Några av de växter som årligen orsakar förgiftningar på hästar i Sverige
Hästar släpptes lösa från hage
Natten till onsdagen ska någon ha öppnat grinden till en hästhage vid Astrid Lindgrens värld. Nio hästar rymde, men tur nog kom de inte så långt.
Svenskarna tvåa i Nations Cup
Lördagen bjöd på Nations Cup där svenska laget levererade på topp. Alla tre presterade över 70 procent och laget slutade på en andraplats.
Bästa svensk blev Patrik Kittel på en femteplats individuellt
Svenska lagen klättrar trots flera rivningar
Det blev stolpe ut för svenskarna i dagens andra omgång av Global Champions League. Men båda lagen klättrade ändå i de slutgiltiga resultaten.
Henrik och Calizi snabbast – men en rivning hindrade dem från vinsten
Svenska lagen klättrar trots flera rivningar
Det blev stolpe ut för svenskarna i dagens andra omgång av Global Champions League. Men båda lagen klättrade ändå i de slutgiltiga resultaten.
I dag avgörs Nations Cup i Frankrike
Snart startar första svensken i Nations Cup i Compiègne. Senast tog Sverige en tredjeplats och nu är laget laddade för ännu en prestation.
Svenska Juliette Ramel värmde upp med vinst i första klassen
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Henrik vinnare av första GCL i Shanghai
Henrik von Eckermann gjorde vad han gör bäst och hoppade felfritt i dagens första omgång av Global Champions League.
Vinn biljetter till Falsterbo Horse Show
Vill du njuta av sommaren i Skåne och se hästar i världsklass? I den här tävlingen har du chans att vinna biljetter för dig och en vän.
Hovslagarduon lär hästägare fixa tappskon
Tina och Jessica är hovslagarna som tillsammans tagit fram “Fixa tappskon”. En manual som guidar hästägare till att våga slå på, ta av och fixa glappande skor.
"Även om man inte vågar slå på en tappsko kanske man kan plocka av en sko"
Chefsveterinären om FEI Sports Forum
Hästvälfärd och antidoping var det som låg Göran Åkerström närmast. Han berättar också vad han hoppas arbetet framöver ska leda till.
De hyllas för sin inkluderande verksamhet
Kramfors ridklubb tilldelas Radiosportens parasport pris för dess engagemang och förmåga att inkludera alla olika förmågor i sin verksamhet.
Nu är GCT igång i Shanghai
Det blev inga topplaceringar för svenskarna i dag – men än finns mer att vänta. Helgen bjuder på flera stora klasser som tre svenskar startar i.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Hoppryttarens tips för en stabil skänkel
Många ryttare kämpar med att hålla skänkeln stilla. Men Marcel Modolo Zanotelli har hittat ett knep för att få bukt med problemet.
Hon gör kometkarriär inom paradressyr
I bagaget finns en internationell karriär i tre ridsportdiscipliner. Efter ett längre uppehåll är Lotta Wallin tillbaka i landslaget med sikte på Paris.
"Jag vill rida bra tävlingar, älskar sporten och vill vara med i toppen"
Förfina hjälperna med hästens ABC
Få hästen att lyssna för små signaler och förbered samtidigt för samling. Den matnyttiga övningen kan enkelt anpassas och passar oavsett nivå.
[VIDEO] Massera din häst som hästmassören
Att kunna massera sin häst är bra för det dagliga välmåendet. Här visar hästmassören Eva Andersson olika tekniker och vart vilken teknik ska användas.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!