Hoppning
Publicerad: 2006-04-18Jens Fredricson höll clinic:
"Unghästutbildningen är väldigt viktig"
Söndagen den 9 april bjöd Upplands-Bro Ryttarförening utanför Stockholm in till en clinic med hoppryttaren Jens Fredricson. Jens är en erkänt skicklig ryttare och tränare och har bland annat arbetat som hopplärare på Ridskolan Strömsholm, tävlat svår hoppning och gett ut två böcker.
Clinicen inleds med att Jens sitter upp på fyraårige valacken Cappucino (f. 2002 e. Lucky Light – Good Future, äg. Johanna Berglund) för att visa hur han tycker att man ska arbeta med unghästar. Det är kanske det som intresserar honom mest just nu.
- Välutbildade hästar är viktigt. Gör man rätt så blir det rätt, och då ökar säkerheten förklarar Jens.
- Unghästutbildningen är väldigt viktig och kräver tålamod och konsekvens, fortsätter han. Hästen blir vad jag gör den till!
Måste först slappna av
Jens skrittar runt på Cappucino medan han förklarar sin grundfilosofi. Unghästen är klart förvånad över situationen och Jens säger:
- Den här hästen gav tydliga tecken på att vara spänd när jag satt upp. Den sköt rygg, spände magmusklerna och höjde huvudet. Att lära en häst något när den är spänd går inte. Först när den slappnar av kan den ta hjälperna.
Jens undviker till en början de platser där unghästen spänner sig som mest (vid speglarna, närmast läktaren och så vidare) och förklarar att det inte är någon mening att bråka med hästen eftersom man då bara bekräftar att det finns anledning till spänningen.
- Allt man gör med hästen under spänning kan man lika gärna ha ogjort! Var inte rädd för att skritta en unghäst i 15-20 minuter för att den ska slappna av.
Vänder för vikthjälperna
Efter en stund ser man hur Cappucino slappnar av, sänker huvudet, marscherar på framåt och Jens börjar använda vikthjälperna för att vända och stanna. Nästa steg är att ta en viss kontakt med hästens mun och Jens förklarar att det inte alls är någon fara att skritta hästen på tygeln så länge hästen har en lätt kontakt i munnen och skrittar på framåt.
De flesta hästar har en stark och en svag sida, förklarar Jens, och liknar den svaga sidan vid ett lamm och den starka vid en krokodil. Han visar hur han arbetar med den svaga sidan (den mjukare sidan, som oftast upplevs som lättare) för att stärka den och göra hästen liksidig, i stället för att fokusera på den starka och stela sidan.
Fyra kontrollpunkter
När man har nått grundläget med en häst som rör sig taktmässigt och med stöd på tyglarna finns det fyra punkter som ska kontrolleras.
1. Framåtbjudning
2. Eftergivenhet i mun, nacke och hals
3. Ryggverkan
4. Aktiva bakben
Dessa punkter måste man checka av för att få hästen ridbar. Jens ska nu aktivera bakbenen på unghästen med hjälp av tempoväxlingar, något som kan få ske på bekostnad av formen.
Han höjer huvudet på unghästen något och trycker på traven på långsidorna. Hästen svarar fint, får beröm och får sträcka ut halsen framåt-nedåt.
- Hästen måste trycka på med sina bakben! När den gör det får den beröm och blir självbärig och lätt i handen. En dröm att rida på!
Träna lite varje dag
Jens tycker att man gärna ska ta hjälp med unghästar ett par gånger i veckan. Dessutom kan man gärna gå in i ridhuset en kvart ett par dagar i veckan, kombinerat med lite utejobb. Man ska inte jobba igenom hästen en gång i veckan utan lite grann varje dag.
- Sitt inte på en volt och såga hästen i munnen. Den ska ha roligt! poängterar Jens.
Känns hästen ovillig eller trött – ställ in den i stallet igen. Den ska inte reagera så. Den kanske växer? Med unghästar handlar det om fingertoppskänsla.
Gas och broms
Därefter sitter Jens upp på ridskolehästen Santiago (f. 1998, korsning, imp. Holland) och börjar med att låta hästen trava igång sina bakben. Han tycker att Santiago är ovanligt rörlig bakifrån. I galoppen gasar han igång tempot ordentligt på långsidorna och hjälper hästen med små smackningar i varje språng.
- Man måste kunna länga och korta galoppen utan att tappa själva galoppkvaliteten, annars kan man inte påverka avsprångspunkten, förklarar Jens.
- Uppvärmningen är avgörande för att hästen ska gå att påverka när man väl rider an mot ett hinder.
Hästen sköter taxeringen
Jens börjar hoppa och visar hur han galopperar mot hindret och enbart koncentrerar sig på rytmen före och efter. Han låter hästen sköta taxeringen själv. Första språnget kommer de alldeles för nära och Jens påpekar att hästen inte var tillräckligt reglerbar för att kunna lösa situationen.
Jens konstaterar att Santiago verkar föredra att gå av lite för tidigt, men säger att man som ryttare har till uppgift att understödja den distans som dyker upp. Han påpekar också att det är viktigt framför allt för ponnyryttare att lära sig rätt från början, så att man inte måste lära om sig när man går över till stor häst.
Bommar på marken tränar ögat
Efter en kort paus är det dags för andra halvan av clinicen då en grupp om fyra ryttare ska rida. Gruppen får först rida fram hästarna självständigt medan Jens bildar sig en uppfattning om dem. Gruppen består av en ponny, två äldre tävlingshästar och en yngre, oerfaren häst.
Jens instruerar ryttarna att låta hästarna trava på avslappnat och förklarar att det är av mindre vikt var hästens huvud befinner sig. Därefter får gruppen trava över tre bommar, med ett avstånd av en dryg meter för att sedan fortsätta med galopp över en enkel bom.
- En bom på marken tränar ögat bra, men sliter inte på hästen!
Avsluta positivt
Därefter är det dags att börja hoppa. Längs ena långsidan finns ett räcke och en oxer med 17.5 meter mellan, ett avstånd som motsvarar fyra galoppsprång. Men Jens vill se ryttarna korta galoppen och få plats med fler galoppsprång i stället.
- Man kan inte korta galoppen innan hästen har framåtbjudning!
Jens avslutar med några kloka ord:
- Avsluta aldrig träningspasset med en rivning eller ett stopp. Hästen kanske är trött och då är det bättre att man sänker hindren lite.
Att jobba med unghästar är nog det som intresserar mig mest just nu, berättar Jens.
Fyraårige Cappucino var ganska spänd när Jens satte upp, men slappnade snart av.
Uppvärmningen är viktig för att kunna påverka avsprångspunkten. Här tar Santiago av lite nära.
Jens var väldigt noga med att förklara sin filosofi för publiken.
Att trava över bommar är bra uppvärmning inför hoppningen.
Tistal tar av för tidigt på galoppbommen.
Clinicen avslutas med att gruppen hoppar en bana.
Mayflower (D-ponny), sto f. 1992, e. St Gotthard – Utrillo, Ryttare: Sandra Bonow
Topéngco, valack f. 1999, e. TipTop – Lester, Ryttare: Elisabeth Zillén
Falco, valack f. 1992, e. Falkner – Landgraf, Ryttare: Carolyn Berglöf
Tistal, valack f. 1996, e. Stanford – Marino, Ryttare: Eva Bengtsson
Eamon Hickey: ”Om jag gör rätt, gör de rätt”
Den tredje hästen till Eamons clinic var en utmaning. Det var en femårig hingst som lätt tappade fokus vilket krävde ett starkare kroppsspråk.
[VIDEO] Bomövning för lösgjordhet
Upphöjda bommar är bra för rakriktning och för att få hästen lösgjord. Här visar Sophie Lindström hur hon använder en enkel bomserie på flera olika sätt.
Att rida över kavaletti får igång hästens ryggverksamhet
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Skjutbar tränsförvaring underlättar
Platsbrist kan lätt bli ett problem i sadelkammaren. Matilda Trawén hittade en smart kroklösning för att optimera förvaringen på en hylla.
Bildspel: Eamon Hickey visar sitt system
Missade du clinicen med Eamon Hickey och Maria Gretzer på Flyinge? Hippson var på plats och dokumenterade hela kvällen. Följ med i ett stort bildspel.
20% av hästarna bär på 80% av parasiterna
Alla hästar har mer eller mindre mag- och tarmparasiter. När dessa nivåer stiger över ett gränsvärde behöver vi avmaska.
Om träckprov, effektkontroll och när en ny häst kommer till gården
OS-kanditad avstängd från tävling
Den franska OS-dressyrkandidaten Morgan Barbançon har blivit avstängd från tävling. Anledningen är att hon missat dopingkontroller.
Hästarna återhämtar sig efter operation
Två militärhästar som opererades efter att ha sprungit lösa i London förra veckan har gjort framsteg i läkningen. Det bekräftar en talesperson.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
"Ynnest att få behålla två ponnyer så länge"
Dimmans Elmia och Dimmans Eros har båda framgångsrika meritlistor i bagaget. Men det är inte det enda mamma och avkomma delar.
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Robot och Cassis har levt ihop i tjugo år
37-årige Robot och 32-åriga Cassis har haft samma ägare sedan 2004. De lever ett lugnt pensionärsliv i hagen tillsammans.
Friskvårdsbidraget – så använder du det
Sedan 2018 kan friskvårdsbidraget användas inom ridsport. Ta reda på exakt vad som gäller så du kan utnyttja hela bidraget. Det vinner alla på i längden.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!