Hoppning
Publicerad: 2014-06-02Lika stöd på båda tyglarna är avgörande för att få ett perfekt språng, förklarar Peder.
Lisen och Peder:
Ingen hoppning utan markarbete
På Tobbe Larssons prästgård i skånska Sjörup arrangerades i maj clinicen "Vårkick". Det numera tv-kända ryttarparet Lisen och Peder Fredricson drog mycket publik – de tipsade om vad som är viktigt i hopphästens vardagsträning.
Text: Andrea Berlin
Foto: Lavaletto.se
Första delen av ”Vårkick” presenterades av den rutinerade hoppryttaren Maria Gretzer, ett referat därifrån har ni kunnat läsa tidigare här på Hippson.se. Andra delen av clinicen stod skickliga Lisen Bratt Fredricson och Peder Fredricson för. De hade tagit med sig en av sina åttaåriga hopphästar efter Quick Star, och på ryggen satt stallets beridare Stephanie Holmén.
– Målet när vi vardagstränar är att hitta en stabil och avslappnad form, som ger hästen de bästa förutsättningarna att hoppa, säger Lisen.
– Man vill att hästen ska vara som ett böjt spö när man kommer fram till en bom eller ett hinder, menar Peder och fortsätter:
– Men det svåra är att ju mer du vill komprimera hästen, desto mer krävs det att du rider med skänkeln och inte med handen. Hästen behöver energi för att få sin bakbensaktivitet. Det är därför viktigt att kunna nöja sig med att hästen jobbar bra två eller tre galoppsprång och i stället upprepa igen.
Stephanie arbetar sin häst över en kavalettibom som ligger på marken. Peder menar att tempoväxlingar eller steglängdsväxlingar knappt behöver synas.
– Det räcker med att de är små för att hästens tankearbete ska aktiveras. Ibland kan det till och med behövas mer skänkel när man ska samla än när man ska öka, speciellt på stora hästar, säger han.
Ingen banhoppning till vardags, utan i stället fokus på detaljer och noggrannhet. Sprången är egentligen inte det viktigaste, utan hur man arbetar hästen mellan dem.
Hoppa rakt
Förutom att hästen ska vara reglerbar är det viktigt att både kunna rida och hoppa rakt.
– För att hästen ska kunna göra det krävs ett jämnt stöd på båda tyglarna hela tiden, förklarar Lisen.
Skulle du, med andra ord, placera hästen en decimeter fel till höger eller vänster på ett hinder kan det göra att den hoppar av lite snett, och inte har en jämn avsprångspunkt med sina bakben. En liten detalj som kan bidra till att hästen inte får jämnt tryck eller en rund språngkurva, något som i sin tur kan leda till ett nedslag.
– Kommer hästen på samma raka och korrekta distanser varje gång, då gör det också att den slappnar av och får fina språng, säger Peder.
Stephanie hoppar på ett litet rättuppstående hinder med en bom före och en bom efter.
– Numera jobbar man generellt mycket mer med precision och detaljer. Sitsen och kroppsspråket är verkligen användbara när man vill påverka eller ta tillbaka hästen, fortsätter Lisen.
Lisen och Peder tittar mycket på ryttarens sits. Den ska vara rak och stadig, utan att vara stel. Kroppsspråket är viktigt för att kunna få hästen tillbaka i samlad form.
Rid mellan hindren
Efter varje språng Stephanie hoppar är hon noga med att jobba hästen vidare i form, ända fram till nästa språng. Även om hon bara skulle hoppa ett enkelhinder fortsätter hon galoppera ungefär en halv minut efter sista språnget.
– Det är viktigt att hästen inte lär sig att bli lång, den måste jobba in i avsaktningarna. Många ryttare glömmer bort det och fokuserar bara på språnget. Det gäller att hästen jobbar vidare även på tävling, den ska ju galoppera i rätt och balanserad form under hela banan, påpekar Lisen.
– Man ska inte bryta av förrän hästen känns perfekt. Det gäller att hitta tillbaka till sin rätta känsla och försöka bli kvar i sin kvalitetsridning. Jag kallar det för min egen ”bubbla”, när jag kan fokusera, säger Peder.
Därför kan det vara bra att utnyttja alla minuter man har chans att tillbringa inne på tävlingsbanan efter sin runda. Lisen tycker att det är viktigt att man börjar trava av hästen och sedan rider tillbaka till framridningen, för att låta den varva ner i avslappnad form.
– Du är inte klar och kan hoppa av direkt bara för att du har ridit i mål på banan. Det mår inte hästen alls bra av. Det krävs nedvarvning och att du avslutar på ett bra sätt, det är sådant som avgör formen även för nästa pass, påpekar hon.
Tittigheten släpper
Nyckeln till att lyckas är att fokusera på markarbete i kombination med små hinderövningar. Varken Lisen eller Peder tränar banhoppning hemma till vardags.
– Något av det viktigaste är att man under den lilla stund man sitter i sadeln kan fokusera på detaljerna i sin ridning, och sträva efter en fokuserad häst, säger Peder.
Lisen menar att vanliga problem som tittighet släpper till 60 eller 70 procent om hästen är rätt genomarbetad och inte är spänd. Det finns egentligen inga genvägar eller superhemliga trick för att nå framgång.
Men eftersom paret nyligen har lyckats väl i sin hästförsäljning, när de sålde Fendi till Meredith Michaels Beerbaum, kommer en nyfiken fråga från publiken. ”Vad letar ni efter för kvaliteter hos en riktigt bra hopphäst?”
– Den ska ha mycket ”power” och ska kunna trycka till från backen. Och så ska den ha mycket mod, nästan vara lite galen, det gillar jag! Samtidigt ska den vara försiktig och ha kapacitet. Det är inte en helt lätt kombination att hitta, säger Lisen.
Och hur vet ni när det är rätt häst att köpa?
– Det är när jag vaknar upp på morgonen och första tanken som slår mig är vilken magisk känsla hästen gav mig. Då är det rätt, då ska man köpa. Man ska inte kunna släppa den ur sina tankar, skrattar Lisen.
Lisen, som är proffs på att hitta lovande hästar, fick berätta vad som är avgörande för att hon ska slå till och köpa en häst.
Under kvällen fanns möjlighet för publiken att ställa frågor till ryttarna – och även att träffa dem inne i gårdsbutiken.
Liknande webbartiklar
- Kjellin: ”Hoppryttare räknar språng – vi dressyrryttare skulle behöva göra det mer”
- Kunskap och surdegspizza – en perfekt kombo
- Lisen Bratt Fredricson gästar Framgångspodden
- Nicole Holmén om jobbet på Grevlunda: ”Vi rider båda på känsla”
- Lisen Bratt Fredricson och Peder Fredricson köper in sig i hingsten Kathmandu ES Z
- "Ska marineras i tävlingssammanhang"
- Lisen Bratt Fredricson: "Crusader är den idealiska tävlingshästen"
- Crusader Ice såld till USA
- Framtidens stjärnor gjorde Falsterbo-debut
- Fyra av Bollerups uppfödningar startar i Flyinge
Hästarna återhämtar sig efter operation
Två militärhästar som opererades efter att ha sprungit lösa i London förra veckan har gjort framsteg i läkningen. Det bekräftar en talesperson.
"Ynnest att få behålla två ponnyer så länge"
Dimmans Elmia och Dimmans Eros har båda framgångsrika meritlistor i bagaget. Men det är inte det enda mamma och avkomma delar.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Ridsportanläggning med två bostadshus
Utanför Uddevalla finns en ridsportanläggning som har 15 boxplatser, ridhus, ridbana och två bostadshus. En gård med gott om plats.
Nu ska FEI ta nya åtgärder för hästvälfärd
Denna veckan har FEI arrangerat diskussioner mellan förbund, ryttare och veterinärer. På plats var SvRF som framförde sina önskemål.
Utvecklingsprogram ska hjälpa topptränare
Sveriges Olympiska Kommitté startar träningsprogram som riktar sig till tränare på elitnivå. Olof Axelsson inom fältävlan är en av deltagarna.
"Jag vill vara allra bäst för de ryttare jag jobbar för", säger Olof Axelsson.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Ägaren till skenande hästar döms
Förra året skenade fem hästar på Djurgården. Flera personer skadades och en äldre man dog. Nu döms ägaren för flera grova brott.
Uppsalastudent lyfter hästvälfärd
SLU-studenten Cecilia Ravnäs har alltid varit intresserad av hästvälfärd. Nu söker hon kunskap från ryttare och hästskötare.
Robot och Cassis har levt ihop i tjugo år
37-årige Robot och 32-åriga Cassis har haft samma ägare sedan 2004. De lever ett lugnt pensionärsliv i hagen tillsammans.
Friskvårdsbidraget – så använder du det
Sedan 2018 kan friskvårdsbidraget användas inom ridsport. Ta reda på exakt vad som gäller så du kan utnyttja hela bidraget. Det vinner alla på i längden.
Kvickare hopphäst – trots långsamt tempo
Ridbarhet, styrka och lugn – det är tre saker som hoppryttaren Irma Karlssons övning syftar till. Här delar vi med oss av den som en favorit.
Nu får alla gratis mensskydd hos Vännäs RF
Det var inte billigt – men ungdomssektionen har samlat ihop pengar för att kunna köpa en ”Herbox”. Nu ska alla besökare få tillgång till gratis skydd.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Cardento – hingsten med självförtroendet
Cardento kom till Sverige som femåring. Tillsammans med Peter Eriksson tog han OS- och VM-silver. Nu berättar Peter mer om hingsten.
Carl Hedin ska ta sig över en hel kontinent
I ett nytt tv-program ska tio kändisar ta sig över en kontinent – utan flyg, telefoner och bankkort. En av deltagarna är ryttaren Carl Hedin.
Skenande hästarna: ”Extremt ovanligt”
En man dog av sina skador när flera hästar skenade runt Djurgården förra sommaren. Nu riskerar ägaren flera års fängelse.
SVT besvarar Veterinärförbundets kritik
Veterinärförbundet kritiserar SVT:s kommentatorer under finalen av världscupen. Johanna Bäckström Lerneby från SVT Sport besvarar kritiken.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!