Hippson Lifestyle
Publicerad: 2018-12-04Fia Davidssons häst dämpade ADHD:n – nu hjälper hon andra
Fia Davidsson har haft en strulig tonårstid men ganska sent i livet kom diagnosen, ADHD. Hästarna har fått henne att reflektera mer över sig själv. Nu hjälper hon andra unga tjejer att komma på rätt köl igen.
Text: Ida Röök
Foto: Privat
Fia Davidsson började rida på ridskola när hon var ungefär åtta år gammal, hästintresset har alltid funnits där.
– Jag hade en ganska strulig tonårstid, försatte mig själv i knepiga situationer och umgicks med fel människor. Inte förrän ganska sent kom en förklaring, jag diagnosticerades med ADHD, berättar hon.
För att få lite mer ordning i vardagen vände hon sig åter till stallet, Fias första egna häst köpte hon för ett par år sedan. Men först hade hon den på lån.
– Det var ett arabiskt fullblod, man kan säga att hon räddade mig. Och min ADHD har inte varit så intensiv sedan hon gjorde entré i mitt liv.
Stoet ger tydliga signaler
Gohwan, som stoet heter, är dock allt annat än enkel.
– Hon satte mig på prov med det mesta, men det var också det jag behövde. Jag behövde komma till stallet och landa, reflektera och koppla bort alla tankar. När man har ADHD är man ofta väldigt impulsiv och har ibland svårt att fokusera. Men Gohwan fick mig att stanna upp, de dagarna jag kom till stallet utan att göra det märkte jag tydligt på henne att hon inte ville umgås med mig alls, säger Fia och fortsätter:
– Relationen till hästen bygger på ett eget inre lugn, särskilt om det är en känslig häst som kräver att du är närvarande där och då.
Gohwan var nästan helt ohanterad när Fia började ta hand om henne, så matte fick börja med att träna henne på ”enkla” saker som att stå uppställd i stallgången och att låta sig fångas i hagen.
– Den första tiden satt jag bara med henne i hagen eller i stallet. Allt för att bygga upp en relation. Samtidigt läkte det mig själv, jag fann lugnet hos henne. Ett lugn som jag aldrig tidigare hade haft i kroppen.
Ryttarens hyperfokus hjälper
Så småningom började Fia rida stoet.
– En styrka som ADHD:n ger är att man kan komma in i något som kallas hyperfokus, just när det gällde ridningen var det väldigt bra. Ibland kunde jag stå och vänta i tio minuter innan jag kände att det var okej att sitta upp. När jag hamnar i hyperfokus stänger jag ute allt annat. Det kan vara svårt för omgivningen att förstå när man i andra situationer kan handla irrationellt och impulsivt.
Men det är inte i alla lägen som Gohwan har räddat Fia.
– En gång när jag var ute och red fick jag en idé om att jag skulle galoppera på en äng. Det var en impuls som kom, jag tänkte inte igenom det alls utan gjorde bara. ADHD:n gör mig väldigt orädd och jag tänker sällan på konsekvenserna av mina handlingar.
Finns någon att gå till
Sagt och gjort, hon och stoet galopperade, men Gohwan busade så att Fia ramlade av.
– Jag bröt ryggen och det har varit en lång väg tillbaka efter det. Många tycker att jag är knasig som behåller Gohwan eftersom hon är så känslig och oberäknelig. Men hon har gett mig så himla mycket. Det är svårt att förklara, men när jag har känt att jag inte passar in någonstans har jag alltid haft henne att gå till. Jag har kunnat vara mig själv med henne och faktiskt ha en plats där jag trivs.
Fia menar att Gohwan har förändrat hennes liv i grunden.
– Hon har räddat mig. Nu när jag har ansvar för henne kan jag inte göra saker jag inte först tänker igenom. Jag kan inte vara impulsiv och dra i väg eller försvinna bort i annat. Nu är det hon och bara hon som gäller.
Hjälper andra med problematik
Fia jobbar i dag på Risingegården, en verksamhet dit unga tjejer med tuffa bakgrunder kommer. I teamet utreds flickornas liv från födseln, i samarbete med deras egna nätverk. Tjejerna utreds socialt, psykologiskt, neuropsykiatriskt och observerande. De bor på avdelningen där Fia jobbar i cirka tolv veckor.
I behandlingarna använder de sig bland annat av hästar. På gården finns det tre fyrbeningar som tjejerna får umgås med under tiden de försöker läka.
– Jag vill vara en bra förebild och vill berätta min historia. Ofta har man lättare att ta till sig något som är självupplevt. Jag vill inte komma med pekpinnar utan bara försöka hitta ett sätt som de kan lyfta sig själva på. Hästarna har verkligen en stor påverkan och det är fantastiskt att se hur tjejerna växer när de är med dem, säger Fia och fortsätter:
– Många av de som kommer till oss har haft ett så tufft liv att man inte tror att det är sant. Här får de en paus, de får pyssla med hästarna och det kanske gör att de tar sig igenom ännu en dag i livet.
Liknande webbartiklar
- Avslutar 2018 med ett rejält bocksprång
- Gästbloggen: ”Kommer fortsätta kämpa hela livet, oavsett hur rädd jag blir”
- Promenera mera
- Man körde på häst och ryttare – åtalas
- De har utvecklat en datadriven sitsanalys: “Vill värna om hästarna”
- Bråk mellan cyklist och ryttare ledde till dom för ringa misshandel
- Ryttare stängs av i två månader – tävlade häst som hade sår i munnen
- Vajjen deltar i sökandet efter försvunna Alexander: "Får en bättre överblick till häst"
- Camilla Moberg söker efter försvunna Wilma – till häst: ”Känns viktigt att hjälpa till"
- Häst skrämd av tolvåringar på motocross och fyrhjuling – ryttaren fördes till sjukhus
Hästen som överlevde dödliga Tysklönnen
Först blev hennes hagkompis sjuk och dog – och det var osäkert om hon skulle klara sig. Men efter tolv dagar på klinik blev Tingeling friskförklarad.
Häst trillade omkull under transport
En häst som färdades i hästtransport ska ha råkat ut för en olycka på en väg i Västerås. Föraren bromsade kraftigt och då trillade hästen omkull.
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Så rymde ridskolehästarna
Under gårdagen rymde ett 20-tal hästar från en ridskola i Västervik. Verksamhetschefen berättar i ett inslag vad det var som hände.
Dålig säkerhet hos transporter i trafiken
Det är många hästtransporter på vägarna och bärgaren Robin Andersson tycker säkerheten ofta slarvas med.
Han menar att många saknar rätt belysning och utsätter sig för risker
”Kärleken till hästen och sporten”
Det har varit ett år fyllt av förändringar, granskningar och utveckling. Nu står hästvälfärden än mer i fokus för Sandra Ruuda och SvRF.
Ett år som ordförande i förbundet – vill satsa mer på ridskolorna
Träna styrka och balans med Linda Heed
Hästen behöver lära sig att hoppa med styrka, snarare än på fart. Linda Heed bjuder på övningar som dessutom stärker ryttarens balans.
"Jag låter hindren vara lägre i början och fokuserar på detaljerna istället"
Två svenskridna hästar näst bäst i världen
De båda hästarna reds till seger när världscupfinalen avgjordes i Riyadh. Just nu är de rankade som tvåor i världen i respektive disciplin.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Polishästarna behjälpliga vid Eurovision
Israels deltagande i Eurovision Song Contest i Malmö har gjort polisnärvaron hög. Bland annat finns två av landets polisrytterier på plats.
Ska skapa trygghet: "Från hästryggen får vi en bra överblick"
Flertal hästar rymde från ridskola
Flera hästar var under onsdagseftermiddagen lösa i centrala Västervik. Hästarna ska ha korsat en väg – det rapporterar ett flertal medier.
Mindre grovfoderspill med hemmabygge
Problem med grovfoder som sprids ut i boxen? Både Lotta Wikström och Cina Davidsson löste problemet med varsin egenbyggd haybar.
Emma Jönsson går för ny SM-medalj
Med Gerion laddar Emma Jönsson upp inför seniorernas SM på Grevagården. Ödmjukt hoppas ryttaren kunna försvara förra årets brons.
Ridsportcenter anses vilselett kommunen
Det har varit många turer kring Växjö hästsportcenter. Nu anmäler Växjö kommun, som lånat ut pengar, bolaget som hanterat pengarna.
Travaren som satsar på Falsterbo
Frasse skulle bli pappas skogshäst – men nu kvalar Minna Dottoris honom till Amatörtouren. De har redan plockat hem två segrar i 1,20 i år.
”Finns väldigt många fina travare som bokstavligt talat skänks bort”
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
Unghästbedömningar - en nyttig erfarenhet
Unghästchampionat är en möjlighet för den unga hästen att samla erfarenhet. Men den behöver vara redo för uppgiften. Royne Zetterman förklarar deras tänk.
"Det är en individuell bedömning för varje häst"
Idyllisk hästgård med hög charm
I Njurunda, söder om Sundsvall, finns en hästgård med totalt åtta boxar och ett stort bostadshus med anor från 1880-talet.
Ännu en topplacering för Wilma Hellström
Wilma och Cissi BJN fick möta ett gäng tyskar i omhoppning i dagens Grand Prix. Något som de gjorde med bravur.
Hon kan tvingas lämna sin hästgård
I Jämtland har intresset för gruvbolag ökat. Men att bygga gruvor kan komma att påverka många boende som inte kommer kunna bo kvar.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!