Ridövning
Publicerad: 2018-10-09Uteritt med en plan botar den spända hästen: ”Blir som att sitta på en regnbåge”
Hoppryttaren Jens Fredricson förespråkar att rida ute i naturen mer. När Agrias naturbana invigdes på Flyinge i förra veckan förklarade han varför. Särskilt spända hästar ges möjlighet att slappna av och komma till arbete utanför ridhusväggarna.
Text och foto: Ida Röök
Peder Fredricson och Grevlunda var först ut med att anlägga en så kallad naturbana, signerad försäkringsbolaget Agria. Sedan följde riksanläggningen Strömsholm efter och nu har även Flyinge fått sin dito.
– Hela Flyinge är en naturbana i sig, med stora möjligheter att rida ute på bra underlag. Vi har bara lagt till en del stockar i form av kavaletti och några stubbar där man kan variera ridningen i oändlighet. Detta blir ett utmärkt komplement till parkerna och galoppbanan som redan finns här, konstaterade Jens Fredricson när banan invigdes på torsdagen i förra veckan.
Att det är bra för hästen att ridas ute i naturen är väl ingen nyhet direkt. Men Jens vill gärna slå ett slag för att ännu fler, ännu oftare, ska lämna det trygga spåret intill ridhusets väggar.
Måste släppa på bromsen
– En av mina hästar upptäcker en gråsparv på tre kilometers avstånd, säger han, ler och fortsätter:
– Efter att ha jobbat ute i naturen blir den avspänd, den lyssnar och har framåtbjudning. Det är en av de stora fördelarna med att träna hästen ute, du måste själv släppa på bromsen så att hästen börjar arbeta med hela kroppen. Till slut blir det som att sitta på en regnbåge.
Om hästen är spänd när du försöker arbeta den utomhus i skog och mark, då gäller det alltså att inte själv sitta och bromsa och parera.
– Det är upp till ryttaren att sluta tänka på var hästen har sitt huvud och att mata på med ben och mjuk hand. Har du dessutom möjlighet att rida med en plan och göra övningar som får hästen smidig med framåtbjudning, då släpper snart spänningarna hos den, säger Jens.
Stubbarna på en av stigarna på Flyinges naturbana fungerar utmärkt att rida slalom emellan.
– Ryttaren får hela tiden tänka på att hästen ska spåra med bjudning framåt. Det är en enkel övning, men om hästen inte bjuder blir det väldigt svårt att få till den.
Kan rida ute i alla väder
Jens har inte mycket till övers för ”fint väder-ryttare” som bara rider ut när solen skiner.
– De utvecklas inte och deras hästar håller inte. Att komma bort från spåret och ridhusväggarna är ett måste för att få en häst som arbetar aktivt genom hela kroppen och med ett sug framåt. Visst kan det kanske kännas lite skrämmande första gångerna när du släpper kontrollen ute. Men din häst kommer att kännas så mycket fräschare när den har hittar ett sätt att arbeta korrekt, utanför ridhusets väggar.
På Flyinge har man i alla år använt sig av omgivningarna i arbetet med hästar på olika utbildningsstadier.
– Du behöver inte rida hela passet ute i naturen. Men om du värmer upp och får hästen framåt ute blir det så mycket enklare sedan om du ska hoppa eller träna dressyr. Har hästen spänt av innan du börjar jobba med den inne är utgångsläget så mycket bättre, säger Jens.
En plan är viktigast
Att fixa en egen naturbana behöver inte vara så märkvärdigt, men det är så klart viktigt att underlaget är okej.
– Det räcker med ett par stockar på en äng och på förhand utsedda vändningspunkter. Så det behöver inte vara preparerade stigar alls, även om man så klart får ha koll på att underlaget inte är för halt eller stumt. Det är bara fantasin som sätter gränser för hur ett ridpass i naturen kan se ut, viktigast är att man har en plan när man börjar. Då blir det enklare för hästen att förstå vad som förväntas av den, säger Jens.
Ett par rejäla stockar funkar utmärkt som kavaletti.
Jens Fredricson är engagerad i det här med att rida ute mer.
Liknande webbartiklar
- Jens Fredricson: ”Ansvaret för ridpasset ligger hos mig som ryttare”
- Gästblogg: Interaktiv övning till uteritten
- Lyckad svampjakt till häst i helgen: "17 liter att rensa"
- Jens Fredricson: ”Viktigt att styra kulturen till mer varierad ridning”
- ”Den största utmaningen för en unghästryttare är inte att hålla sig kvar i sadeln utan det är att behålla tålamodet”
- Inte bara en – utan två världsmästare på clinic ikväll
- Nytt sportstipendium för elitsatsande hippologer
- Henrik von Eckermann i Flyinge: ”Du behöver inte uppfinna hjulet på nytt”
- Tre olympier ska träna Flyinges elever: ”Brinner för att utveckla sporten”
- Piia Pantsu och Jens Fredricson till Flyinge
Hon gör kometkarriär inom paradressyr
I bagaget finns en internationell karriär i tre ridsportdiscipliner. Efter ett längre uppehåll är Lotta Wallin tillbaka i landslaget med sikte på Paris.
"Jag vill rida bra tävlingar, älskar sporten och vill vara med i toppen"
Förfina hjälperna med hästens ABC
Få hästen att lyssna för små signaler och förbered samtidigt för samling. Den matnyttiga övningen kan enkelt anpassas och passar oavsett nivå.
Så skyddar du din häst mot kvarka
Kvarka är en smittsam luftvägsinfektion som kräver isolering. God hygien, rengöring och desinfektion är väsentligt för att hindra smittspridning.
Från smitta till sjukdom räknar man med tre dagar till två veckor
[VIDEO] Massera din häst som hästmassören
Att kunna massera sin häst är bra för det dagliga välmåendet. Här visar hästmassören Eva Andersson olika tekniker och vart vilken teknik ska användas.
Se upp för giftiga växter i hagen
Våren är här och med den kommer även grönskan. Men vilka växter kan vara farliga för våra fyrbenta vänner när vi släpper dem på gräs?
Unga talanger ska tävla i LGCT Stockholm
I sommar är det dags för LGCT Stockholm. Lövsta Future Challenge arrangerar internationella klasser för U25-ryttare och sjuåriga hopphästar.
Lady räddad efter tio timmar i bäcken
Lady fastnade i en bäck under natten till torsdag. Med hjälp från grannar och räddningstjänsten kom hon tillslut upp efter tio i bäcken.
Sigrid åt Tysklönn - dog på en timme
Ettåriga Sigrid dog efter att ha ätit Tysklönn. Trots snabb vård gick Sigrids liv inte att rädda. Nu vill Johanna varna andra för den dödliga växten.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Eamon Hickey: ”Om jag gör rätt, gör de rätt”
Den tredje hästen till Eamons clinic var en utmaning. Det var en femårig hingst som lätt tappade fokus vilket krävde ett starkare kroppsspråk.
[VIDEO] Bomövning för lösgjordhet
Upphöjda bommar är bra för rakriktning och för att få hästen lösgjord. Här visar Sophie Lindström hur hon använder en enkel bomserie på flera olika sätt.
Att rida över kavaletti får igång hästens ryggverksamhet
Skjutbar tränsförvaring underlättar
Platsbrist kan lätt bli ett problem i sadelkammaren. Matilda Trawén hittade en smart kroklösning för att optimera förvaringen på en hylla.
Bildspel: Eamon Hickey visar sitt system
Missade du clinicen med Eamon Hickey och Maria Gretzer på Flyinge? Hippson var på plats och dokumenterade hela kvällen. Följ med i ett stort bildspel.
20% av hästarna bär på 80% av parasiterna
Alla hästar har mer eller mindre mag- och tarmparasiter. När dessa nivåer stiger över ett gränsvärde behöver vi avmaska.
Om träckprov, effektkontroll och när en ny häst kommer till gården
OS-kanditad avstängd från tävling
Den franska OS-dressyrkandidaten Morgan Barbançon har blivit avstängd från tävling. Anledningen är att hon missat dopingkontroller.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Hästarna återhämtar sig efter operation
Två militärhästar som opererades efter att ha sprungit lösa i London förra veckan har gjort framsteg i läkningen. Det bekräftar en talesperson.
"Ynnest att få behålla två ponnyer så länge"
Dimmans Elmia och Dimmans Eros har båda framgångsrika meritlistor i bagaget. Men det är inte det enda mamma och avkomma delar.
Ida kämpar för rättvisa efter bristande vård
Trots tydliga signaler och flertalet försök att få hjälp fick Nässlan livshotande komplikationer efter en operation. Ida anmälde kliniken till ARN.
"Jag frågade flera gånger om jag verkligen kunde åka hem med henne"
Visar vad som hänt inom svensk hoppsport
Malin Fransson började skriva om ridsport när hon var 15 år. Sedan dess har hon rest världen runt och minns särskilt OS-guldet och lilla Mynta.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!