Är ryttare idrottare?

I helgen är det ju tävlingar här på Strömholm bla. 4 års championat i hoppning. I vår utbildning ingår det att vi skall kunna arrangera och anordna tävlingar så i helgen är det vi Hippar som styr skeppet och skall se till att allt rullar på. Jag fick äran att sköta uppstallningen vilket passar bra eftersom jag också har stalltjänst hela helgen. Så hoppas på att få se fina 4 åringar nu!

Kikko och jag har ju hunnit rida ihop oss lite under veckan. Idag var det tredje gången jag satt på hans rygg. Igår rullade vi över lite bommar och stockar ute på tågbanan vilket han tyckte var latjolajbans och idag fick han trimma lite på Stallplan (vår utebana mellan vita och röda stallarna).

Han är en känslig häst som lätt kan bli lite hetsig och spänner sig ibland när jag går från lätt sits till att sjunka ner i sadeln samt så ogillar han när man tar för mycket i hans mun. Så idag jobbade jag med en liten evighetsövning, där jag stod upp i lätt sits på långsidorna och lät honom galoppera på, för att sedan sjunka ner innan kortsidan, korta honom med att endast spänna magmusklerna och sträcka upp mig. Sedan försiktigt vända in honom för endast vikt och skänkel in på volt, hitta en lugn rytm och sedan minska volten steg för steg där han skulle ligga kvar i samma rytm, vara eftergiven och till freds i formen. När jag var nöjd lät jag honom får gå ut på den stora volten igen och sedan ut på fyrkanten där jag återigen ställde mig upp och galopperade på framåt.

Funkade kanon på honom och jag fick massor av frustningar som kvitto på övningen. Fina pållen! Imorgon har vi får första hopplektion för Daniel Svensson och då får vi se om vi skall byta runt lite hästar eller om jag skall ha honom kvar.

I morse hade även Strömsholms hopplärarteam en liten hoppdemo där de visade hur man kan sitsträna på lina över bommar/hinder samt styrkeövningar som vi ryttare kan göra för att få bättre sits, balans och styrka. En bra fråga som kom upp var: Är hoppning en idrott? Om ja, är vi ryttare då idrottare/atleter...?

Isf å måste vi ju även vara beredda äta och träna som andra idrottare gör? Vi måste börja tänka att det räcker inte med att "vi får så mycket motion när vi rider och gör stallarbete". För det är väl inte själva ridningen som skall ge oss styrkan till att rida utan vi skall vara såpass starka innan vi sätter oss upp på hästen för att klara uppgiften så bra som möjligt. En höjdhoppare tränar ju inte bara när den hoppar höjd och nöjer sig med det?

Kanske är det inte bara hästens foder eller träningsupplägg vi behöver kolla över, utan vi kanske skall ta och se över vår egen foderstat? Jag vet själv att jag är dålig på detta och vill man bli bäst (nåja bättre än bra iaf) så är jag övertygad om att man måste satsa på sin egen träning också. SÅ nu skall jag inventera godislagret och sätta lås på skåpet, snöra på mig gympaskor istället för stallskorna och dra hundarna ur soffan för här skall skapas styrka, balans och en bra sits!