20 oktober 2011, 23:52
Att förbereda sig inför en tenta
Tisdagens hoppdemo handlade om banhoppning, där tre duktiga gymnasieelever var demonstrationsobjekt. Vi passade samtidigt på att jobba på senaste veckans huvudvärk - avsprångspunkten! Vi har sedan tidigare förstått att det är viktigare att fokusera på rytmen, och att understödja den distansen man får, istället för att söka efter den perfekta avsprångspunkten. När vi nu i teorin stöter på påståendet att hästen hoppar av lika långt i från hindret som hindret är högt, ja då blir det värre.
Ni ska få något att klura på: Om du har en kombination på 7,5 meter, räcke-räcke med hinderhöjden 1m, och vi drar bort två meter för landning och avsprång - då har vi 5,5 meter kvar. Ett normalt galoppsprång är 3,5 meter.
Lägg då till att kombinationer med två räcken ofta känns trånga, och ni förstår att det luktar bränt här...
Vi återkommer med något sorts svar senare!
Högre upp på prioriteringslistan den här veckan var dressyrbiten av ridläran, eftersom det var tenta-dags på onsdagen. Själv förberedde jag mig mentalt med att, lite spontant, ha 3*70 minuters hoppträning på Hallsta RK på tisdagskvällen, det var hur kul som helst men ledde också till att jag, klockan alldeles för sent, hade tre hippologer inne hos mig som med hjälp av bananer gick igenom diverse rörelser på min spåniga matta... Ovan skådar vi förvänd öppna ;) Det här var nog mitt mest alternativa sätt att förbereda mig inför en tenta, men det fungerade uppenbarligen.
Som de pedagogiska underverk vi är på god väg att bli illustrerade vi också starka och svaga sidan med hjälp av en frukt.
Här har vi Doris. Hon är högerstark och vänstersvag. Ryttaren måste då fokusera på att stärka den svaga vänstersidan, och lösgöra den stumma sidan.
Kan vara svårt när det gäller bananer.
Genom hoppträningen fick jag i varje fall tjuvträna inför min lektion som jag skulle hålla på onsdagen, och jag var faktiskt rätt nöjd! Tentan gick fint den med, fram till fråga 8: "How do you work with the contact?". Kliade mig lite i huvudet, men den där internationella veckan var inte så tokig, fick till ett svar på den också.
Nu laddar vi inför helgens elittävlingar i hoppning. Idag hade vi föreläsning kring banbyggnad med Peter Lundström, som också bygger i helgen. Riktigt bra! Vi snodde sedan ihop den första banan, i morgon är det dags :)
Tar på mig rollen som paparazzi inför helgen. (Hippar - det är nu vi ska kamma oss!)
ANNONS:
ANNONS: