Hästen behöver vara vältränad

Hej på er!

Kom över denna artikel igen häromdagen. Jag vet att jag nämnt den tidigare, eftersom de pratade om den när jag var på en veterinärkongress i England för något år sedan.

Kolla in länken nedan:

Effects of 3 different interval training programs on horses used for show jumping.

För att sammanfatta så har man testat effekten av olika typer av träningsprogram på hopphästar och sedan utvärderat effekten av träning genom att mäta blodlaktat (mjölksyra), hjärtfrekvens, antal fel på hinder och energinivå under träning.

Detta är en viktig studie eftersom det finns ett klart samband mellan träning, hästens fitness och prestation. Gå in och läs och försök ta er igenom i alla fall sammanfattningen/conclusion.

Vart jag vill komma med detta är framförallt att hästen behöver vara tränad för den uppgift den ska utföra. Man kan inte skritta ut rida tre dagar i veckan, åka och tävla på helgen, och sedan fundera över varför resultaten blev som de blev. Hästen måste vara tekniskt tränad att utföra uppgiften, men ffa fysiskt tränad och ha kondition, koordination och muskelstyrka för att orka utföra den uppgift man kräver av den.

En häst med sämre kondition och höga mjölksyranivåer river hinder, även om ryttaren gör sitt bästa. En dressyrhäst kommer inte ta i maximalt och dra iväg i en fin välbalanserad ökad trav om inte grundstyrkan finns där.

Jag vet att det kan kännas jobbigt och motigt att åka ut till stallet och träna sin häst mitt i vintern i kylan, men tänk på vad som står i artikeln. Det är nu ni hinner träna upp styrkan och konditonen inför säsongen, så på med pannlampan och ut och rid!=) Ps. Självklart behöver ryttaren även vara vältränad för att orka utföra uppgiften. Pepp pepp!

/Izabella