Summering av veckan

Jisses vad jag är trött. Sitter i soffan med datorn i knät och ska snart hoppa in i duschen. Dagen har (som vanligt) gått i ett. Stallet och sen en sväng till fina Göteborg. På vägen hem släppte pappa av mig vid gymmet och där var jag i cirkus två timmar. 60min crosstrainer, styrka och sen 20min trappmaskin.

Totalt landade jag på sex stycken pass den här veckan. 3 jogg och 3 gym vilket känns väldigt bra. Var ute och joggade igår och sprang fem kilometer nonstop. Totalt 1,3 mil denna veckan, det tar sig med andra ord. Utöver att träna har jag även varit i stallet, pluggat och jobbat.

Kommer ni förresten ihåg att jag skulle testa hur mycket jag tog i benpress nu? Har inte kört benpress på väldigt länge, tippar 6 månader. Men jag provade idag och det blev 112kg. Hade (och ville) kunnat höja men kände av i baksida lår igår så ville inte utmana. Huvudsaken var att jag fick reda på att jag har blivit starkare och det har jag. Kul!

Nej nu somnar jag snart. Så det får bli en dusch och sedan sängen. Funderar på att ha en vilodag imorgon eller om jag kör en pw alternativt drar iväg till gymmet... Får se helt enkelt.

Ha det fint!