Dressyr
Publicerad: 2011-04-10Kyras tips - från unghäst till Grand Prix
Här är fortsättningen på vårt reportage från Kyra Kyrklund-clinicen på Täby Ryttarcenter i mars. Efter att ha inlett med fälttävlanstårta och hoppbullar gick Kyra vidare till ett recept för att baka unghästlimpa. Turen hade nu kommit till den tredje ryttaren i Team Leksands, Kristian von Krusenstierna. Han visade upp ett femårigt sto som Kyra lovordade redan från början.
Text & foto: Anna Nordin
Kyra tittade närmare på hästens rörelsemönster och gav en rad tips om vad man kan kolla på hos en unghäst, för att säga något om dess förutsättningar att lyckas som dressyrhäst.
- Jag ser hellre en kort galopp hos en ung häst än en längre, eftersom det är lättare för hästen att lära sig att länga än att korta. Jag tycker också att det är okej att en unghäst går lite framstupa, men man får jobba med självbärigheten så att den lär sig att bära både sin egen hals och ryttarens vikt.
Bakbenen är som en klockpendel
En bra trav karaktäriseras av att bakbenen trampar in långt under kroppen, i framhovarnas spår eller ännu hellre framför dem. Bakbenen kan liknas vid en pendel på en gammaldags klocka. Pendlar bakbenen ut långt bakom hästens kropp kommer den att ha lätt för ökad trav, på engelska "extended trot".
- Jag brukar kalla det för "expensive trot", skojade Kyra till det, för det är den typen av trav som man får betala dyra pengar för.
Pendlar bakbenen in långt under hästen kommer den att ha lätt för att samla sig, vilket blir allt viktigare ju högre upp i klasserna man siktar. Om hästens bakben inte når in långt under kroppen får den en väldigt liten yta att hitta sin balans på. Det innebär i sin tur att den inte kan använda sig av att låsa bakknäna för att bära den extra belastningen i samlande rörelser, utan får gå helt på muskelstyrka.
- Då blir det tufft att klara till exempel piruetter och piaff, förklarade Kyra och fortsatte:
- Man hör ofta frasen "rid bakbenen mer in under dig", vilket faktiskt är helt omöjligt att åstadkomma!
Hästen kan inte trampa under sig mer än den naturligt är skapt att göra. Det enda man kan göra åt saken är att se till att hästen spänner och på så sätt kortar sina magmuskler. Då blir den automatiskt lite högre i manken och kommer lite längre in under sig.
- Därför är det viktigt att inte bara bländas av en fantastisk ökad trav när man letar häst, utan lägga mer fokus på hur mycket den kan trampa under sig.
Snabba hjälper ger självbärighet
Kyra valde att hjälpa Kristian lite på traven med självbärigheten.
- Genom att göra din häst lätt och snabb för hjälperna kommer den att få självbärighet. Ha kontroll över stegen och därmed att den bär sig. Det gör ingenting om den kommer lite bakom lodplanet, så länge den fortfarande är välvd i halsen. Titta på hur den sänker halsen. Den ska fortfarande bära sin underhals med välvda nackmuskler.
Att växla mellan trav och galopp är bra träning för hästens balans.
- Den kan bara fatta rätt galopp när ytter bakben är i marken, förtydligade Kyra.
Därför är det viktigt att man med en unghäst ser det mer som en gymnastikövning än att fattningen sker precis på hjälpen. Har den annars fel bakben i marken när du ger hjälpen så kommer det att bli fel galopp. Man kan hjälpa hästen genom att innan fattningen hålla kvar den över ytter bak, så att den lättare kan fatta rätt galopp. Det är extra viktigt i hästens svåra varv.
Genom ett samspel mellan yttertygel och innerskänkel i en form av felställd skänkelvikning, kan man hindra att hästen blir lång på yttersidan innan fattningen. Ett vanligt misstag är att ryttaren drar i innertygel och på så sätt hindrar hästen från att fatta rätt galopp.
Kan behöva korta stiglädren
Både Kristian och Magnus Gällerdal (som vi fick möta i den tidigare artikeln) har långa ben, vilket faktiskt inte bara är till godo när man rider dressyr.
- Hästens mage har lite formen av en tunna, och det viktiga när du väljer stigläderlängd är att du får kontakt mellan dina vader och hästen, instruerade Kyra.
Är lädren för långa blir du tvungen att dra bak skänkeln för att få kontakt, för där är hästen bredare. Då har du genast skapat följdproblem för din balans och sits som kommer att påverka din ridning negativt.
Har man en het häst är det lätt att det omvända uppstår. Man vill undvika att lägga till skänkeln och lutar sig bakåt för att parera. Men det är inget att sträva efter sa Kyra och förklarade:
- Kan man inte vara nära hästen så kan man inte heller kontrollera den. Den gamla klassiska linjen axel - höft - häl är viktig, och den anger den position där ryttaren kan vara som mest effektiv.
Tänk vertikalt
Avslutningsvis kom Kristian in på en av sina Grand Prix-hästar, valacken Charleston, 13 år.
- Nu bakar vi en GP-knäckemacka! utbrast Kyra.
Även om de flesta aldrig kommer att få uppleva Grand Prix, var Kyra noga med att betona att slutmålet är viktigt även för dem som aldrig strävar dit. Hela dressyrens idé grundar sig i det, och allt vi gör strävar i den riktningen.
- Alltid när jag ser ett ekipage, oavsett utbildningsnivå, ställer jag mig frågan; vad behöver de kunna för att göra piaff, passage, piruetter och seriebyten i varje? Allt börjar ju med grunden, oavsett nivå, så jag föredrar att tänka vertikalt istället för horisontellt.
Piruetter blir till exempel svårt om hästen inte är tillräckligt samlad. Om den inte bär sig tillräckligt på bakbenen, inte klarar tillräckligt mycket galopp på stället, då räcker det inte med att vända. På samma sätt är det mer grundläggande saker som avgör om byten i serier kommer att fungera; ryttaren måste ha tajming i sin byteshjälp, hästen måste byta rent och på hjälpen. Eftersom även de svåraste rörelserna kan brytas ner i enklare grunder kan man använda sig av det om något inte fungerar. I stället för att ge sig på det svåra som krånglar får man analysera vilken grunddel som strular. Är hästen rak? Bär den sig? Är den vaken på hjälperna?
- Taktfel i passage kan bero på att hästen inte travar rakt. Det accentueras i takt med samlingsgraden och blir till slut ett taktfel. Då behöver jag inte öva passage för att rätta till det, utan övar på att hästen är rak i trav.
Kyras tävlingstips
Det viktiga är inte att vinna framridningen, så Kyra gav några tips att tänka på där: Håll fokus på vad din häst behöver för att kunna visa sitt bästa inne på banan. Öva varken för mycket på det ni är bra på eller för mycket på det ni inte är bra på.
- Min GP-häst Max var inte särskilt bra på ökad trav. Om vi lyckades få en 7:a så var det en 10:a för Max, jag kunde helt enkelt inte kräva mer av honom utan att få taktmissar, för han hade inte mer att ge. Om jag hade försökt mer än vad som var möjligt hade jag riskerat att allt gått åt h-vete. Det hade gett en större poängförlust än att bara "glida" igenom och acceptera ett lite sämre betyg.
Det är också bra att tänka på att även på träning utföra rörelser även fast allt inte blir perfekt, exempelvis att slutföra en skänkelvikning även om hästen skyggar. Det är ju sådant man kan råka ut för på tävling.
- Om du har en häst som är markskygg så krävs det ännu mer att du planerar din ritt. Rid inte rakt över en solkatt, till exempel, planera din linje så att du slipper det. Anpassa för att kunna visa din häst på bästa sätt.
Till sist gav Kyra några tänkvärda ord att ta med sig hem:
- Vill man ändra på något hos en häst måste man ändra på ryttaren och dess inverkan. Och för att kunna ändras måste man våga misslyckas. Är du inte nöjd med det du får, måste du ändra på det du gör.
Liknande webbartiklar
- ”Pressure and release” med Kyra Kyrklund
- Mästerskapshästen Languedoc har somnat in
- Hatten av – vad tycker dressyrryttarna om det nya hjälmkravet?
- Duon Kristian och Lina i topp under lördagen
- Anmälan öppen till Dressage Power Academy
- Lina Dolk redo för dubbla finaler i Dressage Power: ”Jag är riktigt laddad”
- Strålande debut för Lina Dolk och Languedoc: ”Helt fantastisk att rida”
- År som YR-häst väntar Languedoc: ”Behöver landa lite och bygga upp sitt självförtroende”
- Sex finalister klara för Friends
- En femväxlad clinic i tre faser – med Kristian von Krusenstierna
Forskning: Barn blir smartare av ridning
Forskare vid Tokyo universitet har visat att ridning aktiverar den del av hjärnan som står för lärande och minne.
Artikel i repris: Ridningen främjar barns förmåga till problemlösning
Överdomaren vid FEI vill förändra dressyren
Hans-Christian Matthiesen identifierar behovet av förändring inom dressyren. Han föreslår flera strategier för att främja hästvälfärden.
Han förespråkar en balans mellan tradition och nytänkande förändring
Nytt ljus på din hästtransport
Böckmann erbjuder nu en ny ambient belysning som ger ett mjukt sken. Lamporna säkerställer bra belysning av omgivningen vid backning.
Nytt hopp för Skövde Ryttarförening
Ridskolan har det svårt i ekonomiskt tuffa tider. Nu tar Malin Dahlgren över som ny ridskolechef med energi och en stark tro på framtiden.
"Det är min bästa och sämsta egenskap, att jag aldrig ger upp"
Här är årets hästföretagare
För sjunde året delar Hästföretagarcentrum ut utmärkelsens Årets hästföretagare. Nu står det klart att Tunarps Säteri får motta priset för år 2023.
Läs motiveringen: "En tydlig strategi och arbetet drivs målmedvetet"
Om avelsvärdering i veckans Hästonsdag
Per Skoglund berättar om hur en avelsvärdering går till. I ett härligt inslag får vi följa med till Grevagården och årets avelsvärdering.
Efter Ponnyakuten: ”Fick skriva autografer”
Filippa sökte till Ponnyakuten för att Ludde inte gick att longera. För Hippson berättar hon hur det var där, att bli känd och vad som hände sen.
Kreativ belysning väcker uppmärksamhet
Norska Frida Børli Solaker upplever att många vill ha samma lösning för att lysa upp ridbanan som hon skapat. Här delar hon med sig av sina erfarenheter.
"Lösningen har fungerat utmärkt för oss i två och ett halvt år nu"
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Nu är brunstsäsongen här
Med ljusare och längre dagar kommer brunsten i gång hos våra ston vilket kan påverka deras beteende. Men vad händer när stoet brunstar?
Ridsporten glöms bort i ny idrottsutredning
Regeringen gav i uppdrag att se över idrottsanläggningar – men de tog inte med ridsporten. Nu finns risk att gå miste om framtida investeringar.
Bildspel: Följ med hem till Erica och Thomas
Utanför Tomelilla hittar vi Erica Swartz Ryan och Thomas Ryans gård. Här har de hagar så det räcker och blir över, varsitt stall och totalt fem olika ridbanor.
"Ibland blir kontrasterna så påtagliga"
Resten av hästvärlden diskuterar femtio nyanser av blått. Maria Yttermyr befinner sig i ett parallellt universum: en distanskurs i targetplacering.
Ställer sig frågan i bloggen: är dressyren för hästen eller människan?
Hjälpte polisen med bortsprungna hästar
Klockan 01.45 vaknade Hanna Lundberg av att telefonen ringde då. Det var polisen som stod med två hästar. Hon åkte dit med transporten.
La ut ben och huvuden från döda hästar
Länsstyrelsen ville ta en kvinnlig gårdsägares djur. Hon valde då i stället att avliva sina sex hästar och sprida kadaver och slaktrester över gården.
Mulan är en förebild för åringarna
Cerina Lindström köpte den envisa mulan Mulle Meck för två år sedan. Han blev snabbt en modig förebild för de yngre kompisarna i hagen.
"Den största skillnaden mellan en häst och en mula är envisheten"
Avlivning av häst –så kan du förbereda dig
Att ta farväl av en bästa vän är en av de svåraste stunderna för en häst ägare. Det är ett tungt men viktigt ansvar och förberedelse kan underlätta.
»En glad häst utgör basen i vår sport«
Jessica von Bredow-Werndl har sett över sin egen och hästarnas vardag. En mer naturlig hästhållning och ryttarträning har gett resultat.
"Det går alltid att hitta ett sätt att träna som passar just din häst"
Professionell ridanläggning med ridhus
Utanför Nyköping finns en gård perfekt för att kombinera olika företaganden. Där finns totalt 20 boxar, ridhus och två ridbanor.
Konferensanläggning, festlokal och produktion av fläderdryck
Ordet tystnadskultur klistras på ridsporten
Hippsons publiceringar om tystnadskultur har fått Niklas Jonsson att fundera. Vad är egentligen tystnadskultur? Och hur får den få oss att agera?
Ordförande i SvRF:s hoppkommitté: "Kanske inte är så svart eller vitt"
Häst bremsades - man döms för djurplågeri
En häst hade sår på mulen vid en oanmäld kontroll. Hästägaren erkände då att han hade bremsat hästen och lämnat den uppbunden.
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!