Text och foto: Frida Bank
  
Att det begås övergrepp inom idrotten har synliggjorts i media vid flera tillfällen. Under året har Svenska Ridsportförbundet arbetat med frågan på olika sätt, bland annat har funktionen medlemsombudsman inrättats. I Skåne pågår satsningen "Respekt" som helgens clinic var en del av.
Att visa respekt för sina medmänniskor kan vara så enkelt som att se dina stallkompisar i ögonen och hälsa. Det var precis så publiken på Helsingborgs fältrittklubb fick börja dagen, på uppmaning av Camilla Johansson. Camilla var inbjuden till clinicen för att tala om respekt och självvärde. Att säga ifrån när något inte står rätt till är viktigt både för att hästar och människor ska må bra, men också för dig själv. Att gå runt med en klump i magen och inte lyssna på dina egna värderingar kommer att få dig att må dåligt på sikt, menar hon.
– För att kunna visa andra respekt är det viktigt att man först respekterar sig själv. 
  
Lättare sagt än gjort
Att våga säga ifrån är ibland lättare sagt än gjort. Alla har olika personligheter och man har med sig olika förutsättningar och erfarenheter i bagaget, som gör att vi reagerar på skilda sätt.
– I kompisgänget kan det uppstå grupptryck och man kan vara rädd för att bli utstött. Det kan skapas en viss jargong som gör att man bara följer med i det som händer.
Det är också skillnad på om du behöver säga ifrån till en person du knappt känner eller till en nära vän eller familjemedlem. 
– Kanske vill du inte bråka eller ställa till med en scen och förblir tyst i stället. 
  
Viktigt att älska sig själv
Camilla berättar om egna erfarenheter, som när hon för flera år sedan såg hur en tränare sparkade till en häst men inte sa ifrån. Det ångrar hon i dag.
– Det är inte alltid så enkelt att säga ifrån, men det går att träna på (se Camillas tips nedan).
Styrkan att stå upp för dina egna värderingar hittar du hos dig själv.
– Jag är bäst ... på att vara jag. Det viktigaste är att du blir älskad av dig själv. Ingen annan vet hur du tänker eller känner. Det gäller att förlika sig med sig själv, att hitta sig själv. Ska du leva tills du blir 80 eller 90 år, då gäller det att du gillar dig själv och personen du är, säger hon och fortsätter:
– Folk som inte tycker om dig för den du är, som säger att du är si eller så, låt inte det påverka. Du behöver inte vara med dem.
  
Stallet ingen skyddad plats
Olle Bystedt är pensionerad polis och vice ordförande i Hallands ridsportförbund. Hans gick igenom hur lagen och straffskalan ser ut gällande bland annat sexuella trakasserier, ofredande, förtal och kränkande fotografering. Ett högaktuellt ämne, inte minst efter den gångna veckans #metoo-upprop i sociala medier, där framför allt tjejer och kvinnor har delat med sig av berättelser om sexuella trakasserier. Som vi tyvärr vet är stallet inte en skyddad plats.
– Ett tips är att läsa mer på Lagen.nu. Där finns gällande lagstiftning, kommentarer och rättsfall, berättar Olle.
  
Lyssna på sunt förnuft
Han lyfte också frågan om envarsgripande, att vem som helst får gripa någon om det pågår ett brott som har fängelse i straffskalan.
– Det är många som inte tror att man som privatperson får gripa någon, men du får ta tag och hålla fast en person tills polisen kommer. Du får använda försvarligt våld enligt proportionalitetsprincipen. Det kan vara svårt att veta var gränsen går, men med sunt förnuft kommer du långt.
– Om det uppstår en situation du känner att du inte klarar av är det bästa du kan göra att ta fram telefonen och filma. Då dokumenterar du tid, plats och vad som händer.

Under dagen deltog också Henrik Ankarcrona och Carl Hedin i clinicen. Referat kommer inom kort.

SvRF om "Våga säga ifrån" och medlemsombudsmannen
Om SvRF:s verktyg "Trygg i stallet"
Till Lagen.nu