I senaste numret av kunskapsmagasinet Hippson, som finns i butik just nu, bjuder den framgångsrika junioren Jennifer Bratt på sin favoritövning. Övningen hjälper dig att lägga fokus på din egen ridning, samtidigt som den boostar självförtroendet.
Text och foto: Julia Brente
Hoppryttaren och youtubern Jennifer Bratt är 16 år – under ponnytiden knep hon bland annat ett SM-guld i inverkansridning, tog NM-guld i lag och vann Alfab Pony Challenge under Gina Tricot Grand Prix. Från och med i år satsar Jennifer helhjärtat på att tävla sina stora hästar Gamorka och Splashdance, i dagsläget hoppar de upp till 1,40-klasser.
Inne på tävlingsbanan behöver hon en häst som lyssnar på hjälperna, men som också är hinderklok och kan ta egna beslut. I senaste numret av papperstidningen Hippson delar Jennifer därför med sig av en övning hon gör med alla sina hästar, den ger henne möjlighet att fokusera på sin egen ridning samt låter hästarna stå på egna ben.
– Det finns faktiskt ingen häst jag inte skulle rekommendera den här övningen för. Självklart handlar det om att man måste känna hästen och veta att den klarar uppgiften. Men är bara de kriterierna uppfyllda skulle jag rekommendera den för alla.
Fokus på sits och balans
Att hoppa serier bygger upp självförtroendet hos både hästen och ryttaren, samtidigt som det ger dig chans att koncentrera dig på din egen ridning.
– Eftersom hästen måste klara sig ganska mycket på egen hand kan jag som rider lägga mer tid på mig själv. Det är någonting jag tycker är jätteviktigt, ibland kan man glömma bort att träna ordentligt på sin egen sits och position. A och O är att vara följsam och att undvika att hamna i bakvikt, säger Jennifer.
Vill du läsa hela artikeln och ta del av Jennifers favoritövning? Är du prenumerant kan du läsa nummer 1 2019 i det digitala arkivet. Nedan finns annars ett prenumerationserbjudande där du får numret på köpet.
Få specialnumret på köpet!Teckna prenumeration – få specialnumret direkt
Köp enbart specialnumret (fraktfritt)
Läs specialnumret i det digitala arkivet
TV4 Nyhetsmorgon intervjuar Simon Thyrén och Alvina Andersson. De höll på att bygga stängsel i hästhagen när blixten plötsligt slog ner i en stolpe.
Se inslaget: "Vi höll på och knyta tråden så vi alla fick blixten i oss"
På sidan 90 i nyutgåvan av Hoppning med Hippson hittar vi Cajsa Ekströms favoritövning. Den ger jämna, runda språng där hästen använder sin rygg.
Ta del av hela övningen gratis – och läs mer om ridövningsboken
Incrediwear Equine är snackisen som ökar blodcirkulationen, agerar kylbandage och förhindrar inflammationer. Toppryttarna ger strålande recensioner.
Caroline Henningsson höll på att släppa ut hästarna tidigt på måndagsmorgonen på gården utanför Halmstad. Då stod plötsligt en varg på gården.
På fyra år har Emelie Strömvall tagit lusitanohingsten Havano de Peramanca från outbildad till Medelsvår A. Det långsiktiga målet är Grand Prix.
Hoppas även få hingsten godkänd: "Har en arbetslust som är svår att finna"
Inkontinens är inte något vi pratar om på ridhusläktaren direkt. Men den begränsar de drabbade kvinnornas liv, vissa slutar helt med ridningen.
Repris från april 2019: Minst var tredje kvinna som fött barn har problem
Brittiska hopp- och fälttävlansryttaren Skye Henchoz bjuder på en dråplig avsittning. Hon tar själv på sig stoppet och slog sig som tur var inte…
Se klippet: "Den här videon representerar min helg som i ett nötskal"
inom kort hålls ett möte mellan internationella ridsportförbundet FEI och WBA (The World Bitless Association). Det rapporterar Horse and Hound.
Köp din nya häst på online-auktion! Equine Auctions Ireland har ett brett urval av hästar och ponnyer för fritidsryttare. Läs mer om hur det går till.
FEI står fast vid beslutet som ledde till att hoppryttaren Mathilda Karlsson miste sin OS-plats. Nu tar hon ärendet vidare till idrottens skiljedomstol.
Till Sydsvenskan: "Jag har stora förhoppningar att vi kommer reda ut detta"
Elitfölauktionen i Oldenburg hölls online i år. Ett vackert stoföl väckte störst uppmärksamhet och såldes efter 67 bud för runt 840 000 kronor.
Svenska ridskolor köper ofta hästar av hästhandlare som saknar tillstånd och som varit förbjudna att sälja hästar. HD och Sydsvenskan granskar.
Red Hot Ice är stoet som visade sig vara hingst på insidan. Ett år efter operationen har vi talat med ägaren – för att höra hur det har gått.
Har ni några tricks för att få era hästar att stå still när de skos? Här är annars lite inspiration – distraktion för såväl ögon som öron.
Sara har fått hjälp med att tejpa revbenen som fortfarande ömmar. Därefter var det dags för första utomhustävlingen för året med Ratzia på Grevagården.
Minerals by Nordic har tagit fram tillskottet Inflaboost DHA som innehåller just DHA från microalger – ett tillskott som kan hjälpa många olika typer av hästar.
Dressyrryttaren Camilla Lindh: "Jag testar också tillskott med DHA"
Ponnyexpressen bjuder på sommarfeeling deluxe i det här klippet. Det är fyra supersöta shettisar som drar vattenskidåkaren – visst ser det härligt ut.
Artros, där brosket i lederna bryts ner, är tyvärr mycket vanligt. Det börjar som en inflammation som går över i artros. Varför det uppstår vet man inte säkert.
Veterinär Izabella Granswed förklarar mer kring artros hos häst
Hästen Otto har sålts till ridskolor av samma hästhandlare tre gånger. Varje gång lämnas han tillbaka då han inte fungerar i verksamheten.
En av köparna till Sydsvenskan: "Den kan inte gå som ridskolehäst"
Sugen på nytt jobb? Då finns det ett ledigt på Grevlundagården. Till teamet söker man en person som kan hjälpa till såväl i stallet som på kontoret.
Läs mer och klicka in på annonsen som finns på Hippson Market
– TEMA: Stallsmart!
– REPORTAGE: I pandemins hovspår
– Träna galoppombyten
– Vänj hästen vid att hoppa diken
– Då blir din häst aggressiv
– Andas rätt och sitt ner bättre i trav
– Optimera dina anridningar
– Har Peder fastnat för klickerträning?
– Artros bakom många hältor
...och mycket, mycket mer!
Läs numret på premiumsajten
Köp numret i vår sommarkampanj
Ansvarig utgivare: Annika Grundberg
Kundtjänst: info@hippson.se
Adress: Hippson AB Storgatan 17, 302 43 Halmstad
Hippson är sajten med inspiration, kunskap och nytta för dig som ryttare och hästägare. Här publiceras dagligen nyheter, reportage, frågespalter, expertsvar, ridövningar och snackisar från hela hästvärlden. Hippson ger även ut flera populära ridövningsböcker med konkreta tips och steg-för-steg-instruktioner.