Hoppning
Publicerad: 2024-03-09Erik Nordström och Joel Torstenson deltog i den andra delen av Jens Fredricsons clinic i Flyinge.
Jens blandar träningstips med personliga historier
Det handlar inte om tur eller otur enligt Jens Fredricson. Det handlar om ridskicklighet. Under hans clinic i Flyinge berättar han om hur ryttaren påverkar hästens hoppförmåga samtidigt som U25-ryttarna Erik Nordström och Joel Torstenson rider.
– Jag hade ingen talang överhuvudtaget skulle jag säga. Men jag hade ett enormt intresse, säger Jens.
Text och foto: Ida Lindemann
I den andra delen av Jens Fredricsons clinic gästas han av U25-ryttarna Joel Torstenson och Erik Nordström. De visar bland annat upp sin hoppteknik på lite högre hinder samtidigt som Jens kommenterar, ger respons och förklarar för publiken – men främst berättar han om sin bakgrund och hur han har gjort för att komma dit han är idag.
”Handlar inte om tur”
Jens förklarar hur små detaljer i anridningen mot hinder kan påverka om hästen kommer hoppa felfritt eller riva.
– Det handlar inte om tur och otur. Det handlar om ridskicklighet.
Han menar att för att kunna hoppa en bana på 1,60-höjd krävs att man har koll på alla detaljer.
– Många unga ryttare rider lite högre klasser än vad de egentligen borde. Då sitter de med axlarna bakom sätet och så är det fullt tryck på att bara ta sig över hinderna överhuvudtaget. Det är inte så man ska hoppa.
Tagit Jens 40 år att lista ut
Han beskriver hur ryttarens sits och position ska vara och hur den påverkar hästens språng. Axlarna ska alltid vara framför höfterna, och sista galoppsprånget innan hindret ska ryttaren kunna balansera sig, mjukna och följa med med armbågarna.
– Hur svårt kan det vara? Det kan vara svårt, det har tagit mig 40 år att lista ut detta. Och därför är det kul att ni är så många här idag, säger Jens och ser sig runt på läktarna.
Nästan tusen besökare sitter i publiken i Flyinges ridhus ikväll. Han vänder sig mot Erik, som fått en mikrofon tejpad på sin hjälm, och frågar hur läget är.
– Jo, det är fint, börjar Erik.
Byggt upp hästen långsamt
Ryttarna presenterar sig och sina hästar lite kort. Erik är 22 år och rider ett 10-årigt sto som han startat 1,40-klass med.
– Vi tävlingsdebuterade här för exakt ett år sedan, på en meter. Hon var livrädd, och sedan har jag byggt upp henne långsamt.
Han berättar att han tycker om hästen mycket för att den passar hans ridstil.
– Du har ju tidigt nördat ner dig i anridningsteknik och position. Det tycker jag är kul, när jag var i din ålder så var jag inte i närheten av så påläst eller duktig på att rida, säger Jens.
De bra hästarna kommer med tiden
Joel får en mikrofon och börjar sin presentation. Han är 21 år och hans häst nio.
– Den är väldigt, väldigt ambitiös med ett naturligt scope. Jag tror väldigt mycket på honom inför framtiden.
Sedan börjar de galoppera över några bommar medan Jens berättar om sin första mästerskapshäst.
– Till de duktiga ryttarna kommer de bra hästarna med tiden. Även om man inte har den bästa hästen under en period så får man göra det bästa man kan med de hästarna man har.
Han tittar på Erik och Joel som fortsätter galoppera över två bommar.
– Känslan ska vara att man kommer in och gör tre språng. Och att man kan få bommen mitt under hästen, mitt i språnget och få den att vänta fint innan och rida rakt efter.
”Talang är bara skitsnack”
Jens blandar clinicen med att träna ryttarna, berätta anekdoter och prata om sina egna åsikter kring ridkunskap och sporten.
– Det är lite så här. Talang är bara skitsnack, jag hade ingen talang överhuvudtaget skulle jag säga. Men jag hade ett enormt intresse. Men det var aldrig någon som sa att jag hade talang, det har jag aldrig hört från någon faktiskt.
Han berättar om sina första år på Flyinge tillsammans med bland annat Rolf-Göran Bengtsson, Peter Eriksson och Maria Gretzer som alla är några år äldre än honom.
– Jag kände mig alltid väldigt dålig när vi red. Men jag tror det var en styrka att vara sämst i gänget, för det gjorde att man hela tiden ville bli bättre. Alltså framgång och flyt, det är inte så bra. Man blir bekväm.
Börjar hoppa fram
Han säger till ryttarna att de kan börja travhoppa över ett kryss.
– Både Erik och Joel tycker jag har utvecklats väldigt bra, positionen sista stegen. De har listat ut de här koderna rätt så tidigt.
Han berömmer ekipagen när de hoppar fram och tycker att hästarna hoppar fint. Därefter fortsätter de hoppa några andra hinder där fokuset hela tiden ligger på rytm och balans. Galoppen mot hindret ska vara rytmisk och bakbenen under i balans med mjuka händer. Erik och Joels hästar behöver ridas på olika sätt där den ena är lite piggare än den andra.
”Gör alltid ditt bästa”
Jens sätter ihop en bana som ryttarna ska hoppa.
– När man rider och tränar ska man alltid försöka göra sitt bästa, inte slarva. Sedan kan det bli fel och det är inga problem, men man ska alltid försöka göra sitt bästa.
Han tittar på Erik.
– Nu vet jag att Erik kommer göra sitt bästa, för det sitter tusen människor på läktaren. Men även om man är själv i ridhuset ska man alltid göra sitt bästa.
Erik hoppar banan och Jens kommenterar hans ridning och hur den påverkar hästen.
– Det här tycker jag är jättefint, att hon släpper ner sin hals genom kortsidan.
Även Joel får kommentaren att det är fint ridet.
– Det blir väldigt tydligt med Joels häst. Hur den sänker sin hals och trycker upp sin manke i sprången.
Balansträningen viktig även på högre nivå
Joel får testa att hoppa serie utan att hålla i tyglarna, precis som beridarna i gruppen innan gjorde. Han gör en knut på tyglarna och vänder mot hindren.
– Väldigt snyggt tycker jag. Och ni ser här, när den blir fri, hur den kan använda sin hals och hur rapp den blir och hur rätt den gör. Jämfört med om man håller i den, säger Jens.
Han förklarar hur man ska mjukna i händerna i kombinationer, men fortfarande ligga i balans.
– Man ger så mycket tygel som hästen behöver.
Clinicen fortsätter med att Erik och Joel hoppar några högre hinder och Jens berättar att han tycker hästarna hoppar fint.
– Det kanske blir någon nationshoppning på dem, avslutar han.
Liknande webbartiklar
- Inte bara en – utan två världsmästare på clinic ikväll
- Jens om tygelfattning och grundridning på sin Cosmo
- Balans, rytm och tempo i fokus på Jens Fredricsons clinic
- Unga ryttare startar internationellt under GHS
- Erik Nordström vann Hästarnas mästare: "Hade hela munnen full med grus"
- Erik Nordström bästa svensk i U25 Grand Prix: "Har ett helt annat självförtroende"
- Tre glada unga ryttare tog emot Ajax-stipendiet
- Erik Nordström tillbaka i Falsterbo efter olyckan: ”Inget minne av det här”
- Oväntad seger för Erik Nordström: "Det här är helt absurt"
- Norsk seger i Falsterbos ungdoms-GP
Ukrainahästarna levererar på ridskolan
Kalmar HSK chansade när de räddade fyra hästar från Ukraina. Importen blev lyckad och en av hästarna debuterade nyligen på tävlingsbanan.
Galoppiruett i fyra steg
Att få till fina galoppiruetter är en process som tar tid. Liane Wachtmeister använder sig av fyra övningar som leder till den åtråvärda vändningen.
"Det syns på utsidan att de mår bra"
Unghästutbildaren och hoppryttaren Björn Svensson delar här sina tankar och rutiner om hur de ser till att hästarna alltid kan prestera på topp.
Rutiner vid tävling, resa och ridning under sommarens månader
Malins smarta lösning för packning av hö
Hoppryttaren Malin Wikström har varit på mängder med meetings genom åren. Hon har kommit på en smart lösning för packning av hö.
Ungdomssektionen köpte ridskolehäst
Ungdomssektionen på Vissmålens ridklubb har samlat ihop pengar för att köpa en häst. I veckan kom efterlängtade Beauty till ridskolan.
"Hela föreningen är verkligen jättestolt över våra ungdomar"
Ryttarförening kan behöva flytta
Sundbybergs ryttarförening kan behöva flytta från anläggningen på Råsta Gård. Ett förslag påverkar området där hagarna och ridbanan är.
Se klippet med King Edwards hästskötare
King Edwards hästskötare Louise Barraud vann Årets hästskötare förra året. I ett klipp hos Svenska ridsportförbundet berättar hon om jobbet.
Så hjälper du din häst under pollensäsongen
Hästar likt människor kan drabbas av pollenallergi och vissa hästar är mer känsliga för pollen än andra. Här är symtomen du ska ha koll på.
Bloggar på Hippson Se alla bloggar
Mycket att tänka på vid träckprov
Att avmaska "för säkerhets skull" leder inte till parasitfria hästar, smittan ligger i stället dold och man riskerar att missa förekomst av stor blodmask.
Stärk sits och framåtbjudning
Pararyttaren Sandra Karlsson berättar hur hon lägger upp träningspassen och tipsar om sin allra viktigaste övning, kvartsvändningarna.
Hett under täcket när vårsolen värmer
För flera år sedan mätte Cerrie Hedin temperaturen på sina hästar, för att se hur varmt det blev under täckena när vårsolen värmde.
Ta del av resultatet i en läsarfavorit: "Koka inte hästarna"
Lyckad insamling för ridskolehästen Paddy
Ridskolehästen Paddy är populär på Bollnäs ridsällskap. När han fick en senskada startades en insamling som fick ihop över 30 000 kronor.
Smart tröja mäter rörelser i stallet
Axevalla hästcentrum utanför Skara bygger en modern anläggning. I en ny studie kan en smart tröja mäta rörelser och belastning.
Studien ska mäta människors fysiska och psykosociala arbetsmiljö
Flera brister i djurhållning på gård i Heby
Länsstyrelsen i Uppsala län har uppmärksammat flera brister i djurhållning på en gård i Heby med magra och sjuka djur.
Bruksprovsvinnare stannar i Sverige
Devin Franco GJ från Tollsbo gård korades till bruksprovsvinnare. Nu har hingsten sålts till Lövsta Stuteri, trots flera internationella bud.
Känsliga luftvägar? Ta del av råd & tips
Våren är en härlig period, men också den tid då andelen partiklar i luften är som högst. För vissa hästar kan det innebära en utmaning för luftvägarna.
Andningshälsan är väldigt viktig för hästens allmänna välmående
Planera för sommarbetet
Sommaren står för dörren och så även det stundade sommarbetet. Cecilia Müller ger tänkvärda tips utifrån hästens behov och hullstatus.
Handlar om att lyckas bryta en hulluppgång efter betesperioden
Varg skjuten under skyddsjakt i Norrtälje
Tidigare i april inleddes en skyddsjakt på en varg som dödade två minishetlandsponnyer. Under torsdagskvällen sköts en varg i närheten.
FEI startar inte disciplinärende
För några veckor sedan publicerade Sportbladet en granskning av bilder på dressyrhästar. Nu meddelar FEI att de inte startar ett disciplinärende.
Stoet som fick ett extra föl
När fölet Bellatrix föddes slutade det i sorg, mamma Copperbridge klarade sig inte. I all förtvivlan tog historien dock en ljus vändning.
Trulsan fick inte bara ett eget föl – utan adopterade även Bellatrix
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Hullbedömning
– Porträtt: Annelie Lundkvist
– Den svåra skritten
– Konditionsträna i backe
– Om hästens flyktbeteende
– Fixa tappskon
...och mycket, mycket mer!