Gästbloggen - En dag på Grevlunda med Stephanie Holmén
MAJ
12

En dag på Grevlunda med Stephanie Holmén

OM DENNA GÄSTBLOGG
Malin Söderlund bloggade om den dag med Stephanie Holmén hon vann genom tv-kanalen Horse 1.


 
Hejsan!

Jag heter Malin Söderlund och är en 16-årig tjej från Halmstad. Jag vann Horse1:s tävling om en dag på Grevlundagården, med en privatlektion för Stephanie Holmén som pris! Du skulle skriva en kort text om varför just du borde vinna, jag skrev kort och gott att Stephanies jobb är mitt drömjobb. Trodde inte att det var sant när de ringde och berättade att jag hade vunnit, det är sådana här tävlingar man tänker att man aldrig vinner.

Tisdagen den 6 maj började min resa. Vi åkte ifrån regniga Halmstad kl. 9.30, till ett endast molnigt Skåne. Vi skulle möte upp filmteamet på en parkeringsplats en liten bit från gården kl.12.30 för att de skulle filma den sista biten i bilen.
Med mig hade jag min mamma och min kompis Lexi. Min häst Iron Man (f. -03, Irco Mena - Utrillo), eller Ivar som jag kallar honom, var självklart också med. Jag och Lexi fick på oss varsina mickar för att vi skulle prata i bilen sista biten. Men jag vet inte hur mycket användbart material det blev, lite nervös var jag allt.

När vi kom fram hälsade jag på Steffi, några gånger. När allt filmas och ska bli bra att klippa ihop med olika vinklar måste man göra vissa saker flera gånger.


Framme på Grevlunda!  FOTO: Lexi Mudifaj
   

Efter det började vi med rundvandring. Vi gick igenom stallet och hälsade på hästarna som var hemma och inne. Peders tävlingshästar hade inte kommit hem från tävling än, men vi hälsade på Steffis och de yngre. Jag hade sagt innan att jag ville hälsa på Thriller och Sibon, tyvärr var inte Sibon hemma men Thriller hälsade jag på. Även den fina Uncle Blue, som vann femårsbreeders förra året.


Hälsar på Triller som precis har fått sig ett bad. FOTO: Lexi Mudifaj
   

Under tiden vi gick runt berättade Steffi om hästarna, om rutinerna och hur hennes jobbdag såg ut. Skulle väldigt gärna byta ut det mot en skoldag kan jag säga! Steffi verkade väldigt van vid att berätta och prata inför kameran, själv är jag helt oerfaren och det kändes som att det enda jag sa var ”mmh”.


Rundvisning i stallarna.  FOTO: Lexi Mudifaj
   

Efter stallet var det rundvandring utomhus. Vi började med skrittmaskinen och hälsade på de hästar som gick i rasthagarna där. Jag hälsade till exempel på Fendis halvbror Sigge.


Fendis halvbror "Sigge" kommer och hälsar under rundvandringen. FOTO: Lexi Mudifaj
   


"Sigge".  FOTO: Lexi Mudifaj
   

Sedan gick vi vidare till ridhuset och utebanan. Ridhuset är isolerat och utmed ena långsidan har det fönster så att man ser ut över utebanan och den fina utsikten. Inte helt fel och rida där inne när det snöar och blåser ute, kan jag tänka mig.


I ridhuset. FOTO: Lexi Mudifaj 
   


Omgivningen runt utebanan är fantastisk! FOTO: Lexi Mudifaj
   

Gården är väldigt fin, speciellt med den extremt fina utsikten som gör det lilla extra. Innan jag kom till Grevlunda trodde jag att gården skulle vara mycket större än vad den var. Speciellt efter det man har sett i TV-programmet Ryttareliten. Allt är väldigt samlat och liksom på samma ställe, samtidigt är det absolut inte trångt. Jag hade en helt annan bild av gården, men väldigt fint är det!

Efter rundvandringen var det dags för ridpasset. Jag lastade ut Ivar som stått fint och lugnt på släpet hela tiden och gjorde iordning honom. Då filmades också allt, tror aldrig jag har satt på benskydd så noga. Jag är inte riktigt van vid en kamera som följer allt jag gör, allt från att slänga över schabraket till att ta på stövlarna.


På väg ner till utebanan för en privatlektion. FOTO: Lexi Mudifaj 
   

Ridpasset började med en ganska lång framridning, mycket tempoväxlingar, serpentiner och volter. Ivar skötte sig galant, väldigt duktig faktiskt!


Framridning. FOTO: Lexi Mudifaj 
   

Jag fick börja hoppa fram på små sockerbitshinder på en stor volt. Sedan hoppade jag nåt räcke, oxer och lite linjer innan jag hoppade en bana. Steffi är väldigt noggrann, man ska vara noga med allt.


Steffi är en noggrann tränare med öga för detaljer. FOTO: Lexi Mudifaj 
   

Hon har väldigt bra tips om hur man ska tänka, till exempel ”du ska låta hindret komma till dig”. Det fungerar väldigt bra, när jag väl fick in det i huvudet var det väldigt mycket lättare att hitta ett bra läge.


FOTO: Lexi Mudifaj 
   

Jag är himla nöjd med ridpasset, fick med mig en massa bra tips och en häst som har varit fin i flera dagar!


Avslutande skritt efter ett riktigt bra pass! FOTO: Lexi Mudifaj 
   

Efter det filmade vi lite när vi pratade om hur jag tyckte ridpasset gick och vad Steffi tyckte, och ett hejdå. Nu kändes det som jag hade vant mig lite mer vid kameran och hade lite lättare för att prata normalt.

Steffi var tvungen att skynda iväg för att hinna träna på att hoppa vatten med Thriller innan de skulle åka vidare, men jag och Horse1-teamet gick och fikade innan det var dags att rulla hemåt igen.

Jag är så himla nöjd med dagen, absolut en av de bästa! Motivationen fick sig ett stort steg uppåt, jag ska verkligen göra så mycket jag kan för att få ett jobb liknade Steffis! Det var också väldigt roligt att få se hur en inspelning går till, alla i Horse1-teamet är supertrevliga!

Håll utkik på Horse1 efter programmet med all info om rutinerna och alla ridtips. Vill ge ett stort tack till Horse1-teamet och Steffi!!

/Malin Söderlund 

taggar


liknande webbartiklar


Läst 27180 ggr





Fler inlägg

FEB
21

Gästblogg: "Tröttnat på alla normer inom ridsporten"


Foto: Privat

OM DENNA GÄSTBLOGG
15-åriga Rim Al-Attar besökte stallet av en slump för tre år sedan. Nu rider hon flera gånger i veckan och siktar på att tävla högre klasser i framtiden. Ridningen har gett henne bättre självförtroende, även om hon upplever att både tidigare skolkamrater och äldre i stallet har ifrågasatt att hon som muslimsk tjej rider och att hon har slöja i stallet. I denna text berättar hon om sina tankar kring normer inom ridsporten. Läs även Hippsons intervju med Rim.

Det normala i det onormala och tvärtom
 
"Jag har tröttnat så på alla normer som finns inom ridsporten. Häromdagen stod jag klar med en helt fixad häst, den var sadlad och tränsad. Plötsligt märker jag hur en äldre kvinna står och stirrar på mig. Det kändes inte som en positiv blick direkt, den var vass och kändes i ryggen på mig. Några blickar senare kommer damen fram till mig. Hon tittar på mig från huvud till tå och upp igen mot mina ögon. Sedan öppnar hon munnen och börjar tala.
 
– Hur hade du tänkt rida med den på huvudet? Jag tycker att du ska ta av den, det kommer vara för varmt, säger hon och stirrar rakt in i min själ med en helt stilla blick.
Jag frös till i början, men sedan fick jag energi att svara. Händelsen har fått mig att inse hur mycket normer det finns i allt man gör. Ridning är en del av min identitet och det jag gör, den har gjort mig hel.
  
Jag blir så sjukt irriterad på att alla tror att man måste vara si och så om man ska rida. Det finns föreställningar om att man måste vara blond med långt hår, ett rikemansbarn och dessutom ha en del utrustning som kostar en förmögenhet. Sedan ska man helst vara från Europa eller andra specifika, rika länder.
Om du ska rida ska du inte ha slöja på dig, inte ha någon funktionsnedsättning eller en annan sexuell läggning än heterosexuell. Du ska dessutom tillhöra kristendomen, som om det var religionen som kom på ridningen. Det säger de oskrivna reglerna. Särskilt svårt kan det vara om du är kille, då ska du inte rida eftersom det är 'en tjejsport'.
  
Dessa oskrivna regler bryter ner samhället bit för bit. Ibland önskar jag att tiden bara kunde spolas tillbaka till när de oskrivna reglerna föddes. Att allting ändrades där och då. En önskan skulle vara att man bara kunde radera normerna från samhället. Jag är trött på att konstant hålla mig till det normala. Folk blir nedslagna när de går emot och möter normer som finns inom sport, religion och kultur. Hur svårt ska det vara att inte lägga näsan i blöt? Människor som ifrågasätter ditt värde vill dig inte väl, det kan man garantera.
  
Eftersom jag inte känner kvinnan som kom fram till mig visste jag inte om hon menade väl eller inte. Å ena sidan visade hon mig att hon inte tyckte om att jag hade slöjan på med hästarna i närheten. Men å andra sidan ville hon kanske inte att jag skulle få värmeslag när jag red, då det är väldigt jobbigt att göra de fantastiska rörelserna med din fyrbenta 'kollega' när det är varmt. Därför var mitt svar väldigt uppenbart, inte trevligt riktigt men inte heller kaxigt. Det blev, så som normerna hade sagt, ett 'normalt' svar.
– Jag behöver inte vara exakt som alla andra om jag ska rida, jag har min frihet, sa jag med en trevlig röst.
  
Det var då kvinnan insåg vilket misstag hon gjort, trots att jag inte gick emot henne eller hade en hemsk attityd. Min vänliga röst hade fått henne att inse hur förfärlig hon var mot mig. Hennes svar var ett leende och en liten nickning på vägen ut från stallet, sedan gick hon sin väg.
  
Efter den händelsen har jag insett att 'normalt' inte är så dåligt egentligen. Om du är 'onormal' är du unik och fascinerar andra, dina egenskaper kommer att lyftas fram. När det onormala i det normala lyfts upp kommer fler ha mer gemensamt. Då blir det onormala normalt.

/Rim Al-Attar"
  
Du kan följa Rim på Instagramkontot Rimsridning


Tidigare på Hippson.se:
15-åriga Rim: "Hästar bryr sig inte om religion eller utseende"
Gästblogg: "På hästryggen kände jag mig fri från alla normer och gränser"


Läst 192 ggr Kommentarer Kommentera

FEB
01

Karin Öljemark om hur du får med dig hästen i "bubblan"


Foto: Privat

OM DENNA GÄSTBLOGG
Karin Öljemark är dressyrtränare och ryttare, med tävlingsmeriter upp till internationell Grand Prix. Hon är dessutom mental tränare. Efter att ha arbetat som beridare i Tyskland i 20 år flyttade hon hem till Sverige för tio år sedan. Hon har sin bas på den egna gården Velaro i Enköping där hon tränar dressyrekipage och utbildar hästar. I inlägget nedan tipsar Karin om hur man ska utstråla rätt känslor för att få hästen med sig.

Tänk på att hästarna är experter på att läsa av dina känslor. Vill du att din häst väljer att vara med dig i bubblan måste du också fylla bubblan med de känslor som din häst behöver av dig och vill vara i. Mental styrka är att kunna styra sitt inre tillstånd, attityd och känslomix även i krävande situationer.

Det går medvetet att träna. Börja med att tänka ut vilka känslor som funkar bäst i bubblan när du och din häst tränar. Tänk tillbaka på lyckade pass och fråga dig vad du utstrålade då. Förbered dig mentalt innan både träningspass och tävling. Bli medveten som första steg. Steg nummer två är att lite varstans i vardagen försöka beställa en viss känslomix. Lär dig vad du kan tänka på för att hamna i de rätta känslorna. Lägg även märke till som en egen liten kroppsbeskrivning av hur kroppen känns när den är i ditt önskade tillstånd.

Du kan uppnå rätt känslomix genom att lägga kroppen i ditt önskade läge, likväl som att du kan gå över tankar och bilder. Helheten är när både kropp och knopp är i tillståndet. Träna dig till mental styrka.

/Karin Öljemark


SADELVECKA PÅ HIPPSON!
Hitta din nästa sadel på Hippson Market

Ovan visas de tio senaste annonserna inom kategorin:
"Sadlar".
Samtliga sadlar hittar du HÄR

Har du en egen sadel att sälja?
Det jätteenkelt att lägga upp annonser på Hippson Market, oavsett om du använder en mobil eller dator. Som säljare bestämmer du själv när du vill lämna ut dina kontaktuppgifter och många av användarna är verifierade med BankID, vilket ger en extra trygghet.
Publicerar du en annons under kategorin "Sadlar" visas den just nu även på Hippson.se. Vill du ha hjälp med att komma med kan du kontakta: info@hippsonmarket.se

Läst 24422 ggr Kommentarer Kommentera

JAN
22

Gästblogg: "SIS" – något många hästar lider av


Foto: Privat

OM DENNA GÄSTBLOGG
Johanna Habbe bor i Åseda och arbetar som veterinär. Hon bor på en gård med sin familj inklusive katt, häst och hönor. För fyra år sedan startade hon Facebook-sidan Veterinär Johanna Habbe för att ge människor tips och information om stort och smått som rör djur.

Inlägget nedan, om SIS, skrev hon efter diskussioner i veterinärkretsar.
”Det började egentligen med ’användbarhetsförsäkringen’ och hur många hästar det trots allt är, som på grund av ryttarens okunskap eller inkompetens, rids till skador. Skador som ibland blir återkommande och där hästen döms ut. Tyvärr finns det en del ryttare där häst efter häst drabbas av detta. En diagnos som sällan sätts ’utåt’ är just SIS, som i värsta fall kan orsaka förslitningsskador på hästen och i ’bästa’ fall bara ger en icke-optimal ridning, där små förändringar i sitsen och inverkan gör stor skillnad för resultatet”, säger Johanna.

Just nu arbetar hon med sin ridtränare för att förbättra sina diagonala hjälper, efter att ha ridit länge utan tränare och har hamnat i det hon kallar för ”stark-i-innertygeln-träsket”.
”Det är fascinerande hur bra det gå när man bara gör rätt och rider med hästen i stället för mot hästen. Förhoppningsvis tänker några av läsarna till över inlägget”.


Vet du vad SIS är?
Något som tyvärr många hästar lider av. Mycket svårbehandlat i många fall. Omöjligt att se i hagen, men kan få förödande konsekvenser för hästen. Alla borde känna till detta, men förvånansvärt få är medvetna om denna åkomma och dess följder. Det finns de som har flera hästar som drabbas. Ofta under många år.

Jag tyckte det gick jättebra. Domaren var inte av samma uppfattning. Men det är sällan domaren det är fel på om det inte "går bra". Den jobbiga sanningen är att det så klart är mitt fel, jag som ryttare. Det är väl okej så länge det bara rör sig om uteblivna höga poäng, som för mig. Värre är det när det går ut över hästen, det kan det göra och gör i många fall.

När sitsen är sned blir inverkan fel. Både du och hästen får kompensera om din sits och därmed inverkan är fel – kompensera och bli sneda med felbelastning som följd. I värsta fall leder kompenseringen till hältor. Hältor som läker ut med vila. Men gissa vad som händer när samma ryttare börjar rida igen? Mmm, just det... Hästen har läkt ut, men samma snedbelastning kommer att ge samma skada igen.

Vem skyller man på? Domaren? Hästen? Veterinären? Stallägaren? Hovslagaren? Säljaren? Uppfödaren? Ungefär alla utom den som är orsaken till problemet...

Jag har tagit hjälp av en sadelutprovare och av en tränare, och jobbar från noll. Första dressyrpasset var det att sätta sig rätt, tre centimeter åt vänster i sadeln och sluta rida med innertygeln. Vi jobbade bara i skritt.

Jag måste lära om och göra rätt. Och oj vad bra det går när jag inverkar korrekt. Får se om det funkar även i trav och galopp. Vi blir nog aldrig något Grand Prix-ekipage, men kanske kan vi lyckas få lite höga procent i Lätt B någon gång.

SIS betyder ju helt enkelt "skit i sadeln". För oss betyder det låga dressyrpoäng. För andra kan det betyda en utdömd häst.

/Johanna Habbe


Läst 81081 ggr Kommentarer Kommentera

Till startsidan för Gästbloggen »



Gästbloggen

Här får ni hänga med inbjudna gästbloggare på äventyr runt om i världen. Dessutom blir det ett och annat nedslag i den svenska bloggosfären.

Välj annan husblogg

Välj husblogg


Portugal-bloggen Välj
Pether Markne Välj
Stalldrömmar Välj
Therese Välj
Kajsa Boström Välj
Avelsbloggen Välj
Gästblogg: Avel Välj
Hästskötarbloggen Välj
Saras vardag Välj
Veterinärbloggen Välj
Gästbloggen

stäng

Här får ni hänga med inbjudna gästbloggare på äventyr runt om i världen. Dessutom blir det ett och annat nedslag i den svenska bloggosfären.

Till bloggen


Inbjudens senaste




Arkiv


Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour
Uppfödaren i centrum
Foderbloggen
I hästhälsans tjänst

Senaste numret

Läs mer om Hippson Nr 1

SPECIAL: Klimat & Miljö!
– Dags att framtidssäkra ridsporten
– Inspiration: Hållbarhet som lönar sig
– Naturbete har många fördelar
– Vårda hagen för sjöarnas skull
– Hållbar hemmahoppning
– Dressyrträna i mobilen
...och mycket mycket mer

Läs numret i det digitala arkivet

Prenumerera till halva priset + rabatterade böcker!
OBS! Detta erbjudande gäller bara fram till och med den 25/2.
Just nu kan du teckna en prenumeration till halva priset! Prenumerationen startar med Hippson nr 2 2020, men du kan vid beställningen lägga till det aktuella numret. Dessutom kan du i samband med beställningen lägga till någon eller några av våra populära böcker till nedsatt pris. Men skynda dig, erbjudandet gäller endast fram till och med den 25/2.
Teckna prenumerationen här

Är du redan prenumerant köper du så klart böckerna till samma rabatterade pris i vår bokshop. Se bara till att logga in först så dyker specialpriserna upp.