Träna och stretcha

Jag fick en bok av min dressyrtränare AC när vi hade träning nu i veckan. Tack AC!!!

Håller på att läsa den och det jag letade upp först var sidorna med stretchövningar. Har varit väldigt stel och öm i mina muskler en längre tid. Framförallt i ryggen, nacke och axlar. Vaknat på nätterna ibland för det gjort riktigt ont.
Har varit stel och musklerna har "mått illa". 

Har nu stretchat på kvällarna och det är bättre. 

Dressyrträningen med ACINDO var riktigt bra, det börjar bli en lösgjord och fin häst nu. Så roligt!!! CASH FLOW fick också en bra träning, de är helt olika hästar så det blir inte samma övningar, henne får man lirka och ha tålamod med på ett annat sätt. Blev mycket skritt och travjobb för att få henne att slappna av. Kunde idag fortsätta där vi slutade dressyrträningen och jobba vidare och få med galoppjobbet på ett avspänt sätt.

LILL-LADY och LOVELY är nu igång och rids igen efter deras lilla vilopaus på nästan tre veckor. Det var inga problem för Malin att sitta upp idag och rida LILL-LADY i båda skritt och trav i ridhuset med Emmas hjälp. Eftersom det var första pausen efter inridningen så hängde Malin på henne och jobbade lite "från början" för att inte gå för fort fram, man vet aldrig med unghästar som är så "nyinridna" hur de reagerar efter en paus på några veckor. LADY var mest glad över att få göra något igen och var lite busig i traven, annars helt cool.

Emma med LADY och Malin med CASH FLOW som jag red samtidigt som de jobbade LADY.