Portugal-bloggen - Maria och mammabesök
OKT
14

Maria och mammabesök

En vecka går fort när man har roligt. Förra måndagen fick jag hämta upp världens bästa Maria Eriksson på flyget i Porto. Träningsläger! Världens bästa mamma kom tisdag em så det var härligt att ha två av mina favoritpersoner på plats.

Två av mina förebilder, superwomen med känslor <3

Maria var faktiskt väldigt nöjd med mig och hästarna. Phew! Någonting rätt har man gjort i sommar. Jag fick inte alltför många korrigeringar på min sits vilket kändes toppen. Behövde bara påminnas om högeraxeln 2 gånger. De hästar vi fokuserade mest på var Altivo, Enjeitado, Fandi och Giesta. Red även Horus ett par dagar och Maria tror han kan bli riktigt bra i framtiden.

Maria red ganska mycket på hästarna. Jag tänkte stolpa upp vad jag fick jobba med på varje häst. Det är en bra reminder för mig också att tänka igenom vad vi höll på med.

Altivo - Första dagarna fick vi jobba rätt mycket samling. Att han ska gå lite mer av sig själv och att jag kan samla honom utan att behöva förhålla i tyglarna. Hade riktigt härlig känsla i galoppen andra dagen då vi kunde typ galoppera på stället enbart med mitt säte och samlande skänkel. Kul!

I traven har han tendens att kasta fram sitt högra framben och vill inte riktigt böja höger bak. Jag fick tänka att han skulle ha lite mer vikt på höger bogen då jag har förböjt honom till vänster. Jag ska fortfarande ha honom ställd till vänster men tänka att halsen inte ska komma för mycket över vä bog. Fick även jobba med att aktivera höger bak för att få mer böjning i det. Han har varit högre på höger sida i ryggen och känts lite tom under vänster sittben. När han började böja mer i höger bakben kändes det som att han släppte ner den sidan. Jag fick också vara mer om honom med min vänstervad och tänka att jag skulle pumpa upp den sidan. Sista dagen var han ganska trött så då jobbade vi med stretchingen. Han är för stilla i ryggen, speciellt i traven. Jag fick låta honom gå lång och låg och känna att han svingade i ryggen, därifrån kan jag plocka upp honom utan att tappa svinget. Fick även variera att gå från öppna till sluta till förvänd öppna osv för att få igång ryggen. Även där att han ska forma sig efter mina sittben och position. Fick fin känsla så nu ska vi travarbeta lite mer. Blir lätt att jag slarvar med traven eftersom det mest är galopp i we.


Enjeitado - Mjuk som en yllesocka och het som en ugn! Makes sense eller? Det är en ganska bra sammanfattning av vad vi fick jobba med. Även om jag kanske inte tycker yllesockor är så mjuka men om Maria säger att det är så... då är det så ;)

Vi fick göra många "tråkiga" tempoväxlingar på volt i både trav och galopp. Att han ska bli lättare i tyglarna och svara upp lättare när jag vill samla honom utan att förhålla i tyglarna (mjuk som en yllesocka). Att jag är noga med att alltid börja med att gå fram med handen när jag vill länga på steget och känner att han suger på bettet (het som en ugn). Dessa övergångar ska vi nöta så att det blir väldigt lätt och enkelt. Därifrån kan vi utveckla och göra mer skillnad i steglängden. I bytena fick jag hålla kvar min högerskänkel så att han inte kastar ut med baken till höger. Vi jobbade också att han inte ska backa av för mycket i galoppen utan behålla suget även när jag rider bytena. Det var lite samma tänk i piaffen som vi jobbade med sista dagen. Han vill gärna bromsa upp så att jag tappar suget och då kompenserar jag med att dra upp mina skänklar och lätta i rumpan. Nu fick jag verkligen sitta i honom med långa ben medans Maria hjälpte mig från marken. Han ryggade några gånger och då fick jag bara sitta kvar och fortsätta rygga tills han inte ville rygga med, då ryggade vi några steg till och sedan in i piaffen igen. Ur piaffen fick vi träna på att trava ur den, men det behöver vi slipa på. När jag har gjort det i veckan har han hävt sig på så vi ska försöka hitta ett mellanläge. En annan hemläxa vi fick var att korta upp tyglarna i skritt. När jag ska ta tyglarna i den fria skritten så får jag alltid motstånd och han gnisslar tänder. Detta har han gjort sedan jag började rida honom och jag har kanske inte lagt så mycket tid på det. Nu ska jag träna stenhårt och konsekvent med att plocka upp tyglarna mjukt, börja med innertygel och kanske svänga honom samtidigt och lite undan innerskänkel. Så fort han mjuknar och går på tygeln ska jag släppa ifrån mig tyglarna och berömma. Nöta nöta nöta.

Fandi - Unghästridning. I sommar har vi ridit honom mer "in the box". Nu ska han lära sig att hålla sin egen balans och "hitta" kontakten utan att vi tar den. En miljard övergångar med lösa tyglar. Bara hålla honom mjuk, i samma takt och sitta balanserat på honom. Simple as that! Jag gillar verkligen denna häst och jag vet när han har kommit ur sina gamla vanor och grunderna sitter bättre så kommer resten vara plättlätt. Han har massor med kvalité så det blir kul när vi kan börja tävla.

Giesta - Har haft lite problem i galoppen då hon ibland slagit om till korsgalopp och varit rätt spänd i ryggen och lite tittig. Maria red henne 2 dagar och då var det som en annan häst. Jag tror jag har varit lite för ivrig, pushat med nya saker och ridit henne i en för statisk form istället för att variera. När hon har spänt till för något har jag "knölat" dit henne. Nu fick vi lägga massor med volter för att använda böjningen tills hon slappnar av. Lösa tyglar och hitta svinget i ryggen. Ingen korsgalopp när vi var klara med henne. Jag måste komma ihåg att hon bara är riden 1 år även om hon är 6 år. Back to basics och få henne riktigt lydig för skänklarna. Jag tror att jag kommer känna på henne när jag kan börja ställa lite mer krav igen.


Nu blev det ett monsterlångt inlägg. Men summan av detta är nog att förra gången hade jag förböjt och hade för dålig styrsel på både mig själv och hästarna. Då fick jag fokusera på min sits och att sitta mer stilla. Rida hästarna lite rakare och på yttertygeln och vi jobbade en hel del med samling. Det blev kanske lite för mycket utav det arbetet så nu fick jag lösgöra, få hästarna lite lättare och mer självgående. Det jag känner efter att ha ridit en vecka på egen hand är att jag får passa min sits så jag inte blir för yvig igen eller tappar fokus från det. En god sits är A och O! Men väldigt glad att Maria var så nöjd med hästarna och att de kändes fina. Hon är helt galet bra dendär kvinnan <3

Världsmästarhäst och världsmästartränare <3

Mamma var kvar några dagar extra så vi åkte iväg på äventyr i Spanien över helgen.

Vi åkte till Santiago de Compostela och spenderade en eftermiddag där. Häftig stad och vilka byggen. Amazing!

Lördagnatt spenderade vi i Vigo och söndag drog vi till playan. 30 grader varmt. Jag brände mig nästan ingenting (ni kan ju se hur vit jag är) och mamma var en riktig hårding och badade i Atlanten.

Nu är det tomt i huset men mamma kommer snart igen i november då vi ska iväg på nya äventyr om allt går som det ska. På tal om äventyr så har jag ett jättespännande projekt på G. Snart får ni veta ;)

Kram,

Astrid

Instagram: astridhedman


Läst 28090 ggr





Fler inlägg

JAN
17

Back in business

Hej på er igen!

Hade tänkt blogga tidigare efter att jag kommit tillbaka. Gått sådär. Somnat med datorn i knät och tappat den i golvet. Den har ett tufft liv min stackars dator!

Min vecka i Sverige var toppen! Träffade min käre far, kusiner och kompisar. Nyårslöften för 2018 blev att dömma mindre (tydligen gör jag det ganska ofta..) och att jag ska ta bättre hand om mig själv (har gått sådär hitills). Jag hann även rida på mammas gigantiska häst som mäter 186,5 i mankhöjd. Han var superfin, snyggt jobbat morsan! Över helgen åkte jag ner till dalarna för att ha lektioner i working equitation i Insjön. Det var ett härligt gäng med olika typer av hästar som deltog. Väldigt ambitiösa ryttare som ville att jag skulle komma tillbaka så det känns roligt. Passar så bra att träna där då jag har mina underbara kusiner som bor i Leksand. 2 flugor i en smäll så att säga.

Något jag skulle vilja ta upp här i bloggen är några vanliga misstag som jag ser många ryttare göra på två olika typer av hästar. Detta är absolut inte för att klanka ner på någon som red under kursen, det är nästan överallt jag har varit där dessa fel är vanligt förekommande och det är alltid lättare sagt än gjort. Jag gör också många fel med mina hästar, men jag vill påpeka just dessa missar. Jag gissar att några som läser detta kommer att känna igen sig.

Om vi börjar med ryttare på en häst som inte har så bra framåtbjudning. När hästen inte svarar för skänkeln är det väldigt lätt att bli klämmande. Man drar gärna upp skänkeln och eftersom hästen inte suger tag i bettet går den ofta över tygeln. Många tenderar då till att bli ostadiga i händerna för att få hästen på tygeln. Här gäller det att bryta mönstret. Ryttaren måste i detta läge jobba stenhårt för att "släppa ner" skänkeln och försöka vara tydlig så att man inte driver i varje steg. Jag tycker det är bra att rida med spö så man kan förstärka hjälpen och hålla skänkeln stilla. Ibland kan hästarna protestera om man säger till lite skarpare att den måste gå fram. Då är det bara att fortsätta insistera, lugnt men bestämt. Ge massor med beröm när den väl går. Men det viktigaste av alt är att man håller en stilla hand och "bjuder in" hästen till att suga tag och börja gå på framåt. Ingen panik om huvudet kommer upp, det kommer att falla på plats när hästen börjar tuffa på framåt. Man får rida på järnet i 180 knyck under en tid. Övergångar trav-galopp-trav är toppen! Flöde genom övergångarna, använd gärna rösten istället för tyglarna när du saktar av. Blir hästen skumpig i traven rid lätt/halvstå så att du inte stöter den i ryggen. När den bjuder fram ärligt kommer det bli bekvämare att sitta. När du får sug i tyglarna och känner att du måste ta en halvhalt, då vet du att hästen går fram tillräckligt.

Sedan har vi den heta hästen där de flesta ryttare tenderar att bli hängandes i tyglarna. Man tar bort skänklarna från sidan för man tänker att det går tillräckligt mycket framåt. Samma sak här, bryt mönstret! Lägg om skänkeln så att den är omslutande och du känner hästens sidor med vaden (utan att klämma givetvis). Bli "klar" med tyglarna vilket innebär att när du tar en förhållning och får ett svar från hästen ska du mjukna av i handen. Då kanske hästen tar fart igen och man får upprepa. Kan bli 200 gånger under ett varv på volten, men hästarna brukar så småningom dämpa sig. Men som sagt, våga mjukna av i handen. Med mjukna av menar jag att fingrarna slappnar av och man kan tänka något framåt med handen. Däremot ska man inte släppa av så att tyglarna glappar. Då blir det för ryckigt och hästen blir lätt förvirrad av att man tar och släpper. Den måste lära sig tyglarna. Fokusera mycket på styrningen, försök hålla ihop händerna och tänk cykelstyre istället för att ta stora ledande tygeltag. Stabil i magen. Rid från A till B. Rid övningar/vägar som bromsar upp hästen så du slipper ta kraftiga förhållningar.

Nu blir det ett megainlägg. Sorry! Men hoppas någon fick ett tips eller två beroende på hur just din häst är.

Nu är jag tillbaka i arbete med mina hästar och det känns jättekul med nytt år och nya utmaningar. Tyvärr så har vädret inte varit så bra så det har varit svårt att hålla planen när det tokregnat. Det har inte gjort så mycket då hästarna har behövt några dagar på att komma igång. Jag ska faktiskt tillbaka till Sverige denna helg. Nu är det min tur att laddas med tips och inspiration. Jag ska se min stora förebild Ingrid Klimke hålla clinic på Flyinge. Det ser jag otroligt mycket fram emot och hoppas kunna suga i mig så mycket som möjligt av vad hon säger. Jag ska även få träffa mitt föl Renoir för första gången. Hoppas han gillar mig!

Ha en fin vecka allihopa! Om någon mer ska på Ingrids clinic hojta till vetja :)

Instagram: astridhedman

Kram!

Jag tycker det är så roligt att ge lektioner. Speciellt när alla elever är så glada och positiva.

Lilla Bobo <3 Sötkorven


Läst 11428 ggr Kommentarer Kommentera

JAN
02

Kontraster

Hej på er och god fortsättning! 

Jag hoppas att alla har fått ha en fantastisk jul och nyår. Min jul såg verkligen annorlunda ut jämfört med alla tidigare jular. Som ni kanske vet så firade jag på den portugisiska ön Madeira. Jag reste tillsammans med min mamma, Eva och Camilla Holmgren som är goda vänner till oss sedan länge. Eva är dressyrtränare och har drillat mig medans jag bodde i Sverige. Camilla som är hennes dotter och några år äldre än mig är jätteduktig ryttare som tävlar upp till Intermediere. Vi hade en heeeelt fantastisk resa. Jag säger bara en sak, åk till Madeira!!! 


Otroligt vackert, lagomt med folk, tryggt, god mat, god dryck, bra väder, bra priser och mycket att göra. Vi bodde i en lägenhet som en av hästägarna i mitt stall ordnade via sin kusin. Jag kan tänka mig att hotell kostar en del, men det går säkert att hitta hyreslägenheter också. Vi bodde ca 500 meter från öns sydligaste punkt precis vid havet. Balkong med utsikt över havet och rätt nära till Funchal (största staden). Det var så fin natur och vi hade perfekt balans mellan aktiviteter och chill. Vi gick en hel del, in till stan efter strandpromenaden. Vi gick även en rutt med guide längs en levada. Det är rännor som är byggt för bevattning och det går att promenera bredvid. Det finns olika "nivåer", vissa levador kan vara riktigt tuffa att gå och tom lite farliga. Vår var väldigt lugn och platt så det var en bra mjukstart. Man fick se mycket vackra växter och fina vyer. Det skulle jag vilja göra mer om jag åker dit igen. Vi gick ca 2,5 h i lugnt tempo. Vi var även ut och tittade på delfiner med båt. Det var sååå häftigt att få se delfiner och de är så fina i det vilda. Det är även vanligt att se val, men de var nog på julledighet. Gillade även att alla företag respekterade de regler som finns för att titta på djuren i frihet. Max 10 minuter och inte närma sig för snabbt eller komma för nära. Mycket seriöst, me like! 

Vi fick även kika på lite hästar men jag glömde helt bort att ta kort på det. Första kvällen var det tradition i Funchal med en festival som vi var på. Sjukt mycket folk och massor att titta på och äta/dricka. Linbana fanns att åka upp på ett berg, det var coolt. Ingenting för den höjdrädda. Vi tog även en heldag vid en havspool där man kunde ligga och sola. Vattnet var inte särskilt kallt, men det var väldigt många småfiskar så jag bangade på bad.

För ca 2,5 år sedan träffade jag och mamma två svenska kvinnor i Ponte de Lima som vi började prata med. Kicki och Ulla som båda bor på Madeira. Kicki jobbar med turism och hon hjälpte oss massor samt skjutsade till ridanläggningar. Underbar människa så om ni åker till Madeira borde ni ta kontakt med henne. Jag älskar att lära känna nya människor så det var kul att träffa Kicki igen samt Ulla som är supergullig. Vi lunchade även med en finsk hästtjej Isa som var väldigt härlig. 

Nu ser det ut som jag får betalt för att skriva positivt om Madeira, men det var verkligen helt fantastiskt. Vi hade inte heller räknat med så fint väder, på smhi stod det ca 15-17 grader och moln. Men Kicki berättade att väderstationerna ligger högre upp i bergen så det kan skilja flera grader i temperatur. Vi hade mellan 20-25 grader varje dag och sol. De har ungefär samma väder året om så man kan i princip alltid räkna med bra väder även om det kan regna lite då och då. Nästa gång jag åker vill jag dit under våren eller nyår. 

Nyåret firade jag med en av mina bästa vänner sedan ridlekis, Sanna Berglund. Det blev middag hos några vänner till henne så vi hade en väldigt trevlig kväll. Jag tror 2018 kommer bli ett jäkligt bra år med alla fina hästar jag har i stallet. 

Nu är jag i mitt barndomshem i Piteå där det är massvis med snö. Runt 2 minusgrader så det är inte så kallt. Men jag föredrar nog ändå 20 grader och sol ;) Idag ska jag rida mammas häst Bobo som mäter 186,5 cm i mankhöjd. Wish me luck! 

Kom ihåg att följa mig på Instagram: astridhedman

Här kommer en bildbomb från Madeira:

Julfest den 23e i Funchal. Så mycket dekorationer, väldigt vackert i hela stan.

Julafton med 22 grader och sangria

'

Morgonprommis

Laddade för att se delfiner

Linbana, titta inte ner! 

Solnedgång på balkongen <3

Levadapromenad

Lunchvy

En dag i solen

Modig morsa som simmar med fiskarna

Vi hittade en grymt bra sushirestaurang

Sista kvällen i Funchal tillsammans med Ulla och Kicki

Cool bakgata i gamla stan med målade väggar och dörrar. Ett riktigt konstverk! 

Lunch vid golfbanan innan flyget med Kicki och finska Isa.


Läst 17161 ggr Kommentarer Kommentera

DEC
23

God jul och gott nytt år!

Förmodligen blir detta sista blogginlägget 2017. Jag ska alldeles strax sticka iväg till stallet och rida några hästar innan jag åker till flyget som ska ta mig till Madeira. Det känns lite tråkigt att åka iväg just nu, hästarna går verkligen super! Ofta brukar denna tid på året vara lite trög då jag normalt har svårt med inspirationen. Men jag har bestämt någon typ av övning nästan varje pass som jag har gjort med alla hästarna på olika nivåer. Jag tycker det både blir roligare och mer konkret, speciellt om man sätter ut lite markeringar i form av koner och slänger till några bommar. En av mina favoritövningar just nu är en som går att variera i all oändlighet.

Man håller sig ca 2 meter innanför spåret och rider kortsidorna som en stor halvvolt (16 meter) istället för hörn. Som uppvärmning har jag bara travat runt på det spåret, lättridning med hästen lång och låg. Har hästen spänt till lägger jag en liten volt och vill ha känslan av att hästen följer tyglarna. På halvvolterna har jag lite mer kontakt i innertygeln och på raka spåret har jag hästen på yttertygeln. Bara detta kan vara en utmaning att hålla en jämn kontakt, takt och riktning.

När det känns bra lägger jag in övergångar mellan trav och galopp. Något lättare att fatta galopp i slutet på långsidan, galoppera halvvolt och sedan bryta av när man kommer in på raka spåret igen. Det är alltid lättare på böjt spår. Vill man göra det ännu svårare kan man fatta galopp när man kommer ut från halvvolten och bryta av i slutet av långsidan så att man hela tiden gör det på rakt spår. Fortsätta ha hästen lång och låg och gärna stå i lätt sits i galoppen. Man kan använda sig av överlivet i övergången ner till trav genom att sträcka upp sig så man hjälper hästen med balansen. Försöka göra övergångarna med flöde och hela tiden tänka att man ger med handen. I övergången ner till trav från galopp försöka att använda så lite tygel som möjligt, hjälp gärna till med rösten.

Jag har också haft 3-4 travbommar vid X så att när man byter varv kan man vända rätt över och gå över bommarna. När hästen är uppvärmd kan man fortsätta på detta spår och göra tex öppna på långsidan och sluta på halvvolten. Man kan rida travöppna på långsidan, fatta galopp och galoppera halvvolten, in i öppna på långsidan och bryta av till trav i öppnan. Det går att lägga in fler övergångar eller tempoväxlingar. Men bara att rida en bit innanför spåret gör att man verkligen får träna på att ha hästen mellan skänklarna och jobba med styrningen. För jag upplever att om hästen bjuder på framåt (utan att springa), den är lätt att styra och ryttaren sitter i balans med en mjuk kontakt så kommer hästen att gå på tyglen och jobba korrekt.

Detta får bli min julklapp till er läsare, en vardagsövning som kanske låter enkel men väldigt nyttig :) Vill också tacka er alla som tar er tid att läsa min blogg, ni är helt fantastiska och efter rätt många år som husbloggar tycker jag fortfarande det är väldigt roligt att skriva. Jag blir lika fascinerad varje gång det är något ämne som berör. Helt otroligt att ord kan påverka så mycket. Mitt motto iår har varit att ge exempel på god ridning. Det har blivit rätt hård ton i dressyrvärlden och en hel del personangrepp på ryttare som känner sig utsatta. Istället för att peka ut det som är dåligt har jag försökt skriva och lägga ut bilder på det som faktiskt är bra. Lite som att man inte ska tänka inte, utan tänka jag ska! Hoppas ni har uppskattat det och att jag åtminstone har kunnat inspirera någon till att tänka ett steg längre i sin ridning. 

Jag är så laddad för 2018, jag har så mycket fina hästar i stallet och underbara människor runt omkring mig så jag har en bra känsla för nästa säsong.

God jul och gott nytt år <3

Ni kan följa mig på instagram om ni vill hänga med under min semester: astridhedman

Dakar har kommit fram till sin nya ägare Sara i Sverige. Stort lycka till med denna underbara lilla häst <3

Jag och Horus försöker oss på en julselfie!

Underbar uteritt med guldpojken Invictus i torsdags. Lite svårt att komma i julstämning när det är 18 grader och grönt gräs.


Läst 27256 ggr Kommentarer Kommentera

Till startsidan för Portugal-bloggen »



Portugal-bloggen

Astrid Hedman skriver om sina dagliga äventyr i Portugal, där hon arbetar som working student.

Välj annan husblogg

Välj husblogg


Lisen Välj
Portugal-bloggen
Jens Fredricson Välj
Stalldrömmar Välj
Therese Välj
Redaktionen Välj
Kajsa Boström Välj
Veterinärstudenten Välj
Hippologbloggen Välj
Avelsbloggen Välj
Saras vardag Välj
Veterinärbloggen Välj
Hästskötarbloggen Välj
Gästbloggen Välj

stäng

Astrid Hedman skriver om sina dagliga äventyr i Portugal, där hon arbetar som working student. Hon kom till Portugal den första augusti 2011 och planerar att stanna hos de vackra lusitanohästarna på obestämd tid.

Till bloggen


Astrids senaste




Arkiv

Galleriet på Hippson Market

Populärt hos Granngården

Husbloggare

Uppdatering efter gårdagen

Hippologbloggen

Lovely Ladys 2017!

Therese

Gästbloggen: ”En manifestation av kärlek till hästen”

Gästbloggen

Till Husbloggarna