Charlotte Carlén, personlig tränare. Foto: Jennie Börs

Charlotte Carlén, personlig tränare. Foto: Jennie Börs

Igår 17:00

Ryttarfys del 1: Stretcha dig till bättre ridning

Många ryttare lägger mer fokus på hästen än sig själv. Men med daglig stretching kan du både förebygga ryggont och förbättra din ridning, menar tränaren Charlotte Carlén.