Johanna Due-Boje efter sitsanalysen: ”Jag märker jättestor skillnad i min ridning”
Presenteras i samarbete med: Saab och Ridsportens Innovationer

Johanna Due-Boje efter sitsanalysen: ”Jag märker jättestor skillnad i min ridning”

Hållbara ryttare 3, del 6: Vi har kommit fram till näst sista delen av Hållbara ryttare, där sitsforskaren Maria Terese Engell coachar Johanna Due-Boje från Saab Team Sweden Dressage. Precis som tidigare handlar det om att förfina hjälpgivningen och känslan.

Maria Terese Engell inleder med att summera ryttarens biomekanik, som blir ganska komplex när man lägger ihop alla parametrar och kroppsdelar.
– Alla frågar mig vad som är viktigast, men för mig är allt lika viktigt! Det här är så individuellt – för någon ryttare är det bröstet som är avgörande, för någon annan bäckenet och för en tredje foten. Det finns inget facit så länge man jobbar med biologi, säger hon med ett snett leende.
  
En ångestknut som lossade
Vi får följa med när landslagsryttaren Johanna Due-Boje går från avsutten träning till uppsutten sitshjälp. Hon får bland annat jobba med att inte vika sig i högersidan och med att hålla huvudet rakt.
– Små justeringar gav stor skillnad i de olika rörelserna, berättar hon efteråt.
Johanna förklarar att hon tidigare har haft en ganska ångestfylld relation till slutorna, inte minst i trav. Men med detta sätt att tänka fick hon en aha-upplevelse.
– Jag har fått öva på hur jag ska sitta både på en boll och stående innan jag satt upp på hästen, så att jag hade en aning om hur jag skulle tänka från början. Och det blev ett jättehärligt flyt!
  
Hundra procent mer följsam
Hon tar med sig väldigt mycket från träningen med Maria Terese.
– Jag har blivit mer medveten om vad jag faktiskt gör med min kropp och märker jättestor skillnad i min ridning, säger Due-Boje och avslutar:
– Innan jag kom hit tyckte jag att jag hade en rätt så följsam sits. Men med små medel visade det sig att jag kunde bli hundra procent mer följsam i rörelserna. Det tyckte jag var jättehäftigt!

Del 5: Cecilia Bergåkra fick fokusera på bäckenet och fötterna
Del 4: ”Arbetet i stallet och på hästryggen är monotont”
Del 3: Så blir du följsam i sadeln – som Jeanna Högberg
Del 2: ”Alla ryttare kan få förståelse för sin egen kropp”
Del 1: Landslagsryttare tar hjälp av forskning
Tidigare säsonger av Hållbara ryttare hittar du här
Läs mer om Maria Terese och hennes doktorsavhandling

Presenteras av Ridsportens Innovationer
Projektet Ridsportens Innovationer har som mål att bidra till utvecklingen av ridsporten med ny kunskap, innovativa idéer och metoder som är till stor nytta för ridsportens aktiva.
Läs mer på Innovare.se




Mer i Hippson-TV

Muzze har kommit på ett partytrick: ”Han är en riktig buse”

Emmie Eriksson jobbar som hästskötare hos Stina Lillje. I stallet har de just nu en riktig buse, valacken Li Special har kommit på ett alldeles eget ”partytrick” – att öppna boxdörren för att komma åt maten utanför. Se klippet ovan.

Emmie berättar att Li Special, som kallas Muzze, ständigt är hungrig och rätt rund om magen.
– Vi vet inte riktigt hur han har listat ut detta, men han är en riktig buse. För att hålla honom i boxen stänger vi nu gallret så att han inte kommer åt pluppen för att öppna dörren. Han går ute i hage hela dagarna med sina tre kompisar och kommer in sist av alla, säger hon.
  


Sett 446 ggr

Fiska in godisbiten som ett riktigt proffs

När matte lägger en godisbit lite på håll är den här hästen inte sen med att enkelt "fiska in" den. Allt som behövs är ett kast med grimskaftet, sedan är det bara att dra in fångsten.


Sett 1326 ggr

Så här rör sig en fyraåring för 13 miljoner

I helgen var det dags för P.S.I-auktionen i Tyskland, som i år firade 40-årsjubileum med försäljningsrekord. 49 hästar såldes för sammanlagt över 19 miljoner euro.
  
Den dyraste dressyrhästen blev fyraårige hingsten V-Plus Gold (e. Vivaldi – Fürst Romancier) som gick för 1,3 miljoner euro. Det motsvarar cirka 13 695 000 svenska kronor. Köpare var Grand Ducal Dressage i Luxemburg. Frederic Wandres kommer att fortsätta rida hingsten med målet att kvala till unghäst-VM, skriver
Eurodressage.


Sett 17018 ggr

Löshoppning 2.0 – så tränar Giorgio Pagliaro

Den italienska hoppryttaren och natural horsemanship-instruktören Giorgio Pagliaro visar i det här klippet upp hur han ibland löshoppar sina hästar. Här är det hästen Zeus som visar upp sina talanger. 


Sett 1572 ggr

Från Friends-vinnare i dressyr till ”hopp-ponny”

För en vecka sedan vann danska dressyrstjärnan Cathrine Dufour och hennes Atterupgaards Cassidy Saab Top 10 i Friends arena, före självaste Isabell Werth på Weihegold. Ett par dagar senare rapporterade vi att Cathrine inleder ett samarbete med hoppryttaren Rasmine Roesdahl Laudrup, de kommer att träna tillsammans och har köpt ett par hopphästar ihop.
  
Att samarbetet inspirerar ger Catherine prov på i sociala medier, i klippet ovan får vi se härliga topphästen Cassidy skutta över ett par småhinder. Hellre än bra kanske, men visst ser han rätt nöjd ut?
  
Mattes kommentar på Instagram är:
"Last weekend TOP10 winner... Today jumping pony 😂🦄 @rasminelaudrup tried to learn us a few tricks, but Cassidy had his own idea about how to do it 😂⚡️ #dufourdressage #havefun #tophorse #newjumpingprospect?"



Sett 3253 ggr

När frisören fixar den perfekta häst-frisyren

Att ha håret uppsatt i en "hästsvans" har de flesta hört talas om. Den här frisören har dock tagit "hästfrisyrer" till en helt ny nivå. Vad tycker ni? Se klippet ovan!


Sett 1692 ggr

Polishästen Jake dricker te varje morgon

Den engelska polishästen Jake har något gemensamt med sina brittiska kollegor – han älskar te. Varje morgon bjuder de tvåbenta kollegorna honom på en kopp och han reser sig inte upp ur "sängen" förrän han har druckit upp varje droppe! Se det söta klippet ovan. 


Sett 3433 ggr

Pensionerade topphästarna njuter i gröna hagar

På "Madden Mountain" får de pensionerade tävlingshästarna gå utomhus dygnet runt. Hör toppryttaren Beezie Madden berätta mer om sin filosofi – och se hästarna njuta till fullo av pensionen i det här härliga klippet.


Sett 6210 ggr

Tobbe Larssons hästar ”sjunger” i reklamfilmer på tv: ”Det gläder mig”

Tobbe Larsson firar som bekant 20 år som hästartist. Nu har hans fyrbenta vänner utvecklat oanade talanger – i reklamfilmer som kommer att visas i tv sjunger de nämligen. Eller?!


Sett 3467 ggr

Tullen går lös i skogen och kommer när matte ropar: ”Godis en bidragande faktor”

Mina Möllers fjording Kjensrud Tullen går lös med matte på promenad – och kommer på inkallning. Här berättar Mina mer om sin mycket speciella häst, missa inte det fina klippet ovan.


Sett 7663 ggr