Anpassa utrustningen efter din anatomi – inte tvärtom

Många ryttare får höra att de behöver bli mjukare, starkare eller träna mer på sin sits. Men ibland är problemet varken teknik eller styrka. Enligt fysioterapeuten Lena Gunnarsson försöker många ryttare anpassa sina kroppar till sadeln – när det egentligen borde vara tvärtom.