Text och foto: Jennie Börs

Till grupp två kom in på Grand Prix-banan under Therese Nilshagens clinic på Strömsholm under nationaldagarna hade solen spruckit fram igen efter en regning inledning. Två unghästar, fem respektive sex år gamla, var näst på tur att göra entré.
– Vi låter dem acklimatisera sig lite här först, trava bara runt och visa dem banan. Det är ju alltid spännande med unga hästar, då man inte alltid vet vad som väntar en, säger Therese då de två hästarna blev lite spända.
Just unghästar är något Therese arbetar mycket med hemma på anläggningen Lodbergen, i Löningen i nordvästra Tyskland, där hon har sin bas.
– Det är inte alltid en lätt resa, men det är också de charmiga i det hela. Att få följa utvecklingen från unghäst och uppåt i klasserna.

Det är inte ofta Therese är i Sverige, men på Strömsholm fick Sverigepubliken chans att ta del av hennes kunskap.

"Bygger på erfarenheter"
Det viktigaste i utbildningen av den unga hästen menar Therese är att forma individen på ett sunt sätt. Med det menar hon att låta hästen bestämma takten för hur snabbt utvecklingen sker. Therese poängterar också att hästar mognar i väldigt olika takt.
– Hur vi formar hästen från början kommer vara avgörande för hur positiv hästen blir till arbete i framtiden. Jag skulle därför säga att man ska vara väldigt försiktig med att tävla för mycket när hästen är ung. Helt ärligt tycker jag inte en treåring ska tävlas alls, medan man kanske kan börja vänja en fyraåring. Känn efter när din häst är mogen.
Även om man som ryttare drömmer om exempelvis unghästklasserna i Falsterbo eller Breeders på Flyinge, förtydligar Therese att det är hästen som avgör om den är redo.
– Allting bygger på erfarenheter och hästen behöver vara mogen såväl kroppsligt som psykiskt. Överdriv inte och allt behöver inte hända under unghäståren. Låt det ta sin tid och om man exempelvis satsar på femårsklasserna, då kanske det är läge att ta ett litet break vid sex årsåldern. Kom sedan tillbaka igen till tävling när hästen är sju. Erbjud bra förutsättningar.
Om man stöter på problem i ridningen menar Therese att det är viktigt att försöka hitta orsaken till problemet. Hästen är inte dum av mening, utan oftast finns det en bakomliggande orsak.
– Hästar brukar prata ett ganska tydligt språk om något inte stämmer. Kan hästen ha ont? Eller är det något i utrustningen som inte passar? Kanske behöver hästen bara en vilofas?

Mads Hendeliowitz red den sexårige hingsten Salvatore Ferragamo.

Att stärka hästen
Uppvärmningen låg i fokus under clinicens första del, medan det för den andra gruppen handlade om att illustrera hur vi kan arbeta för att stärka hästarna. Therese refererar likt för första gruppen till utbildningsskalan.
– Vi kommer prata om takt, lösgjordhet och kontakt, men också nosa på schwung, rakriktning och "babysamling". På så sätt kommer vi in på att stärka hästarna med tiden.
Det första Therese uppmanar ryttarna till är att lägga sig en bit innanför fyrkantsspåret. Fokus ligger på att hästarna ska hitta sin linje utan att tränga mot ytterskänkeln.
– Tänk på det, fastna inte vid spåret. Det första steget till samling är att lära hästarna hitta en bärighet, utan att trycka sig mot väggen.
Likväl att vara generös med varvbyten och rida symmetriskt lika mycket i båda varven.
– Vi vill ju stärka hästarna till att bli liksidiga. Det är lätt hänt att kanske fastna i trav i ena varvet och trav i det andra, så var konsekvent.

Flytta för skänkeln
Skänkelvikning är en övning Therese gillar att ta till. För den unga hästen rekommenderar hon att vända upp på medellinjen och sedan flytta hästen ut mot väggen i samma varv.
– På så sätt får du en naturlig framåtbjudning som är jätteviktigt när du jobbar med skänkelvikning, säger hon och menar att man när hästen hittar framåt i övningen kan man ta till andra typer av linjer att rida skänkelvikning på.
Som ett nästa steg ber Therese ryttarna rida in på varsin 20-metersvolt. När de hittat en jämn, fin trav på den stora volten, får ryttarna flytta hästarna för ytterskänkeln in mot en volt om tio till 15 meter.
– På den mindre volten måste hästarna komma lite mer på sina bakben. Små, små halvhalter och när ni hittat ett fint flyt flyttar ni hästarna för innerskänkeln och ut på den stora volten, säger Therese och fortsätter:
– Försök variera formen för hästen, särskilt om de blir lite spända. Låt dem trava ut i sin överlinje och gör någon överstrykning för att stämma av kontakten. Vårda kvaliteten och låt hästarna hitta sin balans i ett bra tempo.

Femårige Hpnotiq reds av Lina Dolk.

Börja enkelt
Therese ber sedan ryttarna göra om övningen igen, men den här gången med en galoppfattning ur skänkelvikningen när de kommer ut på det stora voltspåret igen.
– Det blir ett naturligt sätt att kräva lite mer självbärighet, lite mera samling. Jag tycker det är en väldigt bra övning för att få hästen att koncentrera sig.
Galopparbetet fortsätter med förvänd galopp. Inledningsvis på en enkel serpentinbåge in från långsidan.
– Börja med att stämma av att hästen är balanserad i sin galopp. Det första steget kan handla om att bara ta sig en liten bit innanför spåret, sedan kan bågen spännas allteftersom med svårare linjer. Viktigt är att vi behåller takten, balansen och kontakten hos hästen, säger Therese som senare ber ryttarna rida förvänd galopp genom att vända halvt igenom och följa fyrkantsspåret utefter hästarnas förmåga:
– När något nytt ska introduceras; börja så enkelt som det bara går. Släpp det där med vilken linje ni vill uppnå i sommar eller i höst. Bygg i stället hästen från grunden med ett bra psykiskt självförtroende så att den känner "det här klarar jag".

De två hästarna blev bitvis lite spända. Therese framhävde då vikten av att lugnt och metodiskt vägleda hästen till avspänning.

Ta inte ut max
Avslutningsvis får ryttarna demonstrera en bra övning för att introducera övergångar från galopp till skritt. Therese gillar då att gå in på en volt i galopp och sedan avsluta volten med att göra en övergång till skritt innan sargen eller staketet.
– Jag rider alltså inte in i sargen, men nästan så att sargen hjälper till att bromsa upp hästen lite. Det blir ett naturligt sätt att bromsa upp hästen och vi vill ju använda så lite hand som möjligt. Volten i sig hjälper också till att samla lite.
Therese vill också skicka med att det under ridpasset är viktigt att ge hästen möjlighet till återhämtning genom korta skrittpauser. En annan form av återhämtning kan exempelvis vara att låta hästen stretcha ut och andas lite ett varv på volten i galopp, gärna med en klapp på halsen.
– Under ett träningspass brukar jag alltid tänka på att inte ta ut max av min häst. Jag vill fortfarande ha kvar 15 till 20 procents kraft i kroppen och att den skulle orka jobba vidare. Det är en grund för att bygga en positiv häst, säger hon och tillägger:
– Sedan är det så klart att man ska jobba för att ta sig vidare till nästa nivå. Däremot måste man inte spänna bågen helt varje dag.

Anpassa linjerna efter vad hästen klarar av för att bygga gott självförtroende, uppmanar Therese. Hon tycker också att man som ryttare ska vara generös med beröm.