”Bommar är bra för alla åldrar”

Även toppryttarna rider de allra enklaste övningar. Här berättar Erica Swartz Ryan att travbommar är en återkommande ridövning för hennes hästar, och varför det är bra. Kolla in klippet där hon förklarar och visar:

Blomman eller Klockan, kärt barn har många namn, kanske känner du igen övningen? Missa inte Susanne Widners tips om hur du ska rida den – och vad du bör tänka på.

– Övergångar är avslöjande, plus att de ger både balans- och styrketräning för hästen. Jag tror att man lätt blir sittande för länge i en gångart, säger hopptränaren Lena Berggren Wenderyd.

Testa på en av övningarna i working equitation med Paulo Bastos. Här berättar han hur du lyckas med momentet att rida sidvärts över bommar på ett riktigt snyggt sätt.

Hitta känslan, timingen och lydigheten i övergångarna mellan galopp och trav. I C-tränare Helena Rejes ridövning händer mycket, men det ger också ett bra slutresultat.