Tipstack till: Catrin Henriksson
Text och foto: Frida Bank
Illustration: David Cederlöf

När Catrin Henriksson undervisar använder hon sig bland annat av ett par grundövningar som hon kallar "stommar". Dessa övningar följer eleverna från lätt till avancerad nivå. En av övningarna kallar hon för "Lilla fyrkanten korta steg". 
– Det här är en övning för att renodla hjälperna. Att framåtdrivande skänkel och förhållande tygeltag fungerar är grunden till allt. Det är också en övning som du kan använda dig av ända upp till avancerad nivå genom att göra övergångar till piaff och passage. Den ska du börja i tid med, säger hon.
Rider du en unghäst kan du börja med att i skritt rida på en fyrkant och göra halt på rakt spår. Stå stilla en liten stund, gärna längst en vägg eller staket för att instruera hästen att hålla sig rak. I takt med att häst och ryttare får mer rutin byts halten ut mot att rida några kortare steg. Övn