En avstämning av kommunikationen – med bommar

Markarbete | Hoppning

Publicerad: 2016-03-01

Svårighetsgrad: Bas

En avstämning av kommunikationen – med bommar

Har din unghäst aldrig hoppat? Eller är du bara på jakt efter en markövning på basic-nivå? Unghästutbildaren Niklas Ålund bjuder på en övning som bland annat passar unga och heta hästar.

Tipstack till: Niklas Ålund
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
– Den här övningen är för en grön häst som ska lära sig och som ska hoppas in. Men den går att utveckla för mer avancerade hästar. Man avdramatiserar det där med bommar, säger Niklas Ålund som bland annat är unghästutbildare.
Han vill påminna om att unghästen ska ha det roligt, och inte för jobbigt, och att man därför ska lägga in flera kortare pauser snarare än för långa pass.
– Den unga hästen kan ganska snabbt bli trött mentalt, även om den kanske orkar med kroppen. Det är viktigt att hästen lär sig förstå den uppgift vi ger den och aktivt orkar vara intresserad av arbetet.
  
Bra för heta hästar – och sega
Att skritta över bommar och att göra övergångar är extra bra för heta hästar och hästar som behöver lära sig att vänta.
– Även mer rutinerade hästar kan ha nytta av övningen, om de är lite pigga eller om man har svårt att få hästen att lyssna på förhållningen. Alternativt om hästen reagerar sent och har svårt med kommunikationen, säger Niklas.
Den här övningen avslöjar hur det står till med kommunikationen.
–  En yngre häst som gjort övningen korrekt från början har oftast lättare för uppgiften än en mer rutinerad där man har haft lite för bråttom och varit för slarvig med noggrannheten. Det går snabbare om man är noggrann med vad hjälperna betyder till hästen, samt att hästen hinner vara med och förstå uppgiften.
Även för en piggare häst får man till ett mer positivt avslappnat arbete, då ryttaren lättare kan slappna av själv. Fokus ligger mer på vad man ska göra än på att vara rädd för att hästen springer iväg, studsar eller liknande.
– Du ska rida aktivt utan att du tar i, och i god tid förbereda hästen inför den uppgift som kommer.
En ”segare” häst kan också må bra av skritt/trav-övningen.
– Igångsättningarna är aktiverande. Det är bättre att göra många övergångar så att både häst och ryttare är aktiva, än att galoppera runt runt utan variation i tempot.
  
Gör så här
A. För den helt gröna hästen, börja med bommar på marken.
Rid rakt. Kom i arbetstrav runt fyrkantsspåret och bryt av till skritt minst fem meter före bommen. Fem meter efter bommen, trava 10-15 meter och bryt av till skritt före den andra bommen. Rid mitt på bommarna och styr med ledande tygel och mothållande skänkel.
– Med ett lugnare tempo hinner hästen med att titta utan att bli lika överraskad. De är ju flyktdjur, tar man ner tempo eller gångart kan man lättare uppmana dem att söka sig fram och titta. Hästen blir mer positiv till vårt arbete då, säger Niklas.
Om hästen går till vänster, led med höger tygel och använd vänster skänkel, fortsätter han. Kom mjukt in i arbetstrav och sakta av till skritt. Hästen blir lite intresserad och ryttaren kan vara mjuk och rida.
– Har man en häst som är väldigt pigg ser man att ryttaren vill bromsa utan att han eller hon får igenom förhållningen. Då blir det en miss i kommunikationen. Var noggrann med att göra avbrottet till skritt ännu tidigare och i stället kunna mjukna med handen före bommen.
  
B. Om allt går bra kan du prova att trava över serien.
Fortsätt med en halvhalt 5-10 meter före bommarna, hästen ska fortfarande vara uppmärksam på ryttarens signaler. Allt eftersom kan hästen uppmanas till att få falla in i galopp efter bom nummer 2, sedan även 5-10 meter före bom nummer 2.
  
C. Om hästen är mentalt avspänd och intresserad av arbetet, lägg upp den andra bommen på låg höjd.
Rid i övrigt som ovan (A och B). Observera att Niklas tycker att även mer utbildade hästar mår bra av att börja skritta över bommarna.
– Det är aldrig fel att gå tillbaka till en grundövning och kolla hur den fungerar.
Behöver man mer tid på sig kan man lägga en 12 meter stor volt mitt på linjen, alternativt göra halt eller sakta av till skritt innan hinder nummer 2 och sedan gå ner och börja om helt igen.
  
D. På en rutinerad häst kan du rida i galopp.
Normalavståndet är sju galoppsprång, men för att öka svårighetsgraden kan du variera mellan fem och nio språng. Viktigast är dock variationen mellan sju och åtta galoppsprång.
  
Obs! Alla ovanstående övningar går att variera mellan bommar och koppelräck, beroende på hästens utbildningsgrad. Helst bommar/låga hinder, då det sliter mindre och olycksrisken blir lägre.
  

Syfte:
Att hitta ett jämnt stöd och få en bra kommunikation. Samt att hästen bjuder framåt och väntande bär sig själv. Du förbereder en "fjäder" som hästen kan hoppa med.

Svårighetsgrad:
Bas till medel. Blir mer avancerat om du galopperar över räcken med mellan fem och nio språng emellan.

Tänk på:
Hela ekipaget ska bjuda framåt, hästen ska driva från bakbenen. Din häst ska inte stanna med huvudet i sanden utan hellre ha huvudet upp och sina bakben in under kroppen, så att den kan vara kvickare i fötterna.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn: Niklas Ålund.
Bor: Brottby i Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Elitidrottsprogram i Uppsala. Yrkesexaminerad beridare från Flyinge. Svensk ridlärare level II, diplomerad unghästutbildare och banbyggaraspirant plus C-tränaraspirant. Har tävlat 1,50 internationellt i hoppning och Medelsvår A-dressyr.
Jobbar som: Ridlärare och tränare. Utbildar hästar.
Roligast med att vara tränare: Att kunna följa utveckligen av ekipaget. Att komma till en punkt där det kommer aha-upplevelser i utbildningen. Det är en utmaning att använda korrekta termer men variera språket, så att eleven förstår. Man får hitta andra uttryck ibland. Vissa behöver känna, andra se, andra prova, vissa leta sig fram. Det finns många varianter hur både hästar och ryttare lär sig. Det är roligt att se hur glada både hästar och ryttare blir när saker börjar fungera.”
Läs mer på: www.holktisab.se
 

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
414 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2020-04-02 | Bas
Stärk och lösgör hästen med den klassiska "fyrkanten"

Den klassiska fyrkanten är en nyttig övning och inslag av den kan användas dagligen, menar C-tränaren och ridläraren Emma Byström. Här förklarar hon vilka syften övningen fyller – i olika steg.



Dressyr | 2020-03-20 | Bas
Bygg lösgjordhet och styrka med serpentinbågar

Serpentinbågar med volter och övergångar är en övning som passar från unghäst till Grand Prix. Allt du behöver göra är att anpassa svårighetsgraden, C-tränaren och ridläraren Emma Byström tipsar om en övning hon använder dagligen.



Markarbete | 2020-02-21 | Bas
Bygg styrka med lekfull markarbetsövning – oavsett ekipagets inriktning

Lek fram din hästs styrka med den här markarbetsövningen på serpentinbågar. C-tränaren och ridläraren Emma Byströms matnyttiga övning passar såväl hopp- som dressyrhästen.



Dressyr | 2020-02-06 | Bas
Bra basövning för liksidighet och lösgjordhet – som kan anpassas upp till Grand Prix

C-tränaren och ridläraren Emma Byström tipsar om en bra basövning, som kan anpassas efter hästens och ryttarens utbildningsnivå. Hörnpasseringar, diagonaler och en volt ger en lösgjord och liksidig häst.



Dressyr | 2020-01-11 | Medel
Få kontroll på skritten med nyttig övning

Hitta balans, takt och bjudning hos hästen med hjälp av Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés skrittövning. Genom att rida på en volt får du kontroll på hästens yttersida och hittar ramen.



Dressyr | 2019-12-26 | Medel
Galoppövning med övergångar – nyttig oavsett disciplin

Bli mer rakriktad som ryttare i sadeln, samtidigt som hästens självbärighet och balans förbättras. Grand Prix-ryttaren Malin Rinné bjuder på en nyttig övning som passar alla ekipage oavsett gren.



Dressyr | 2019-12-19 | Medel
Få hästen mellan hjälperna med en fiffig trappövning

Kom till bättre ridning med din innerskänkel till yttertygeln, genom att rida öppnor och diagonalslutor som i en trappa. Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés ridövning ger dessutom såväl en lydig som välgymnastiserad och elastisk häst.



Dressyr | 2019-12-13 | Medel
Längre bomserie får (dressyr-)hästen på bakbenen

Med Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés bomövning formas hästarna till att självmant ta mer vikt på sina bakben. Detta utan att du som ryttare behöver lägga dig i.
– Bommarna gör att det kommer av sig själv, säger hon.



Dressyr | 2019-11-26 | Medel
Bommar för bättre hörnpasseringar: ”Lika viktigt att rakrikta som att runda”

När Nina Hofmann Küppers tränade hoppryttare i Tyskland var hon ibland tvungen att slänga in bommar i övningen, för att fånga deras fokus. En sådan övning delar Nina med sig av här – perfekt även för dressyrryttare eftersom det handlar om hörnpasseringar.



Markarbete | Dressyr | 2019-11-15 | Medel
Fixa bättre kadens i traven med bommar

För att lära yngre (men även äldre) hästar att vänta på signaler kan du använda bommar. Hur det går till delar Grand Prix-ryttaren Nina Hofmann Küppers med sig av.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 42 nästa  sista