Få en läcker piruettkänsla

Dressyr

Publicerad: 2012-01-24

Svårighetsgrad: Avancerat | Medel

Få en läcker piruettkänsla

Första gången Hippsons testryttare gjorde den här övningen trodde hon aldrig att det skulle funka. Men det går faktiskt att gå från skritt till galopp med tagen bakdel på en pytteliten volt. Och klarar man det är det inte långt till piruetten.

Tipstack till: Ulf Lind
Text:
Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Ridläraren Ulf Lind uppskattar veckans övning eftersom det är en så bra förberedelse för piruett.
- Ju mindre volt man kan rida på, desto närmare piruetten är man, säger Ulf.
En vanlig fallgrop är att ryttaren hamnar för mycket innanför hästen.
- Då hamnar bogarna för mycket utanför. Sitt upp mellan frambenen och se till att de går rätt väg, tipsar Ulf.
En annan sak att se upp med är att bli teknikfixerad.
- Det är lätt att det blir för mycket pet här och där, och att man inte rider gångarten; tekniken tar lätt överhanden.
Försök i stället att fokusera på takten och rytmen, och förbered hästen på den nya gångarten genom att tänka på den rytm du vill ha när du sätter igång i galopp.
Hippsons testryttare blev glatt överraskad när hennes ganska ringrostiga häst snällt fattade samlad galopp, även på mycket små volter. Så övningen rekommenderas verkligen!
 
Gör så här: 
Hästen ska vara ordentligt varm och framriden innan du börjar med den här övningen. Rid en volt i skritt, cirka 10 meter i diameter kan vara bra att börja med. Så småningom vill man att volterna ska kunna bli mindre, men volten ska inte vara mindre än att du kan bibehålla dess storlek i galopp.
 
Rid ett bestämt voltspår med framdelen och rid efter hand med tagen bakdel. Ha kvar hästen på samma sätt och fatta galopp.
- Fatta genom att aktivera främst ytter bak, och ta inte bakdelen mer än vad du har gjort i skritten, säger Ulf.
För att inte stoppa hästens framåtbjudning ska du hela tiden rida fram mer än vad du låter hästen gå. 
- Sätt till lite mer energi än vad du släpper fram.

 

 

 

Syfte:
Att förbereda piruetter och att få balanserade övergångar mellan skritt och galopp. 
 
Svårighetsgrad: 

Medel till avancerad.

 

Tänk på det här:
Rid takten och rytmen i respektive gångart. Börja att tänka på vilken takt du ska rida i innan du påbörjar den nya gångarten, för att hästen tydligt ska bli riden i den takt den ska röra sig i. Det är lätt att det blir för mycket pet här och där och att man inte rider gångarten; tekniken tar lätt överhanden.

 


FAKTA OM TRÄNAREN
Namn:
Ulf Lind.
Bor i
: Tierp.
Jobbar som:
Tränare, hemma och på olika anläggningar.
Utbildning (inom hästvärlden):
Ridlärare.
Roligast med att vara tränare: 
Att skapa harmoni mellan häst och ryttare, samt att se utvecklingen hos ekipaget.
Läs mer på:
www.ulflind.se




Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
397 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2019-01-12 | Medel | Avancerat
Utmana dig själv – rid öppna på kvartslinjen och diagonalen

Det kan ge en hel del att rida gamla invanda rörelser på nya spår. Det menar hippologen Suvi Räsänen, som tipsar om öppna längs med diagonalen.



Markarbete | Dressyr | 2018-12-30 | Bas | Medel
Varva bommar i trav och galopp – för en vaknare häst

Vill du ha en piggare, mer alert häst? Prova då dressyrtränaren Anna Dufvas fiffiga bomövning.



Markarbete | Dressyr | 2018-11-14 | Bas
Bommar i hörnen med övergångar – en riktig fullträff

Styrketräning i form av övergångar har vi tipsats om förut. Men Susanne Widner tar konceptet till nya höjder, i och med att hon jobbar med intervaller i styrketräningen.



Markarbete | Hoppning | 2018-08-18 | Bas
Tre bra "komma i gång"-övningar efter sommaren – med bommar och småhinder

Hopptränaren E-G Haking bjuder på tre hoppövningar som passar bra i början av höstsäsongen, till exempel när det är dags att komma i gång igen efter sommarbete och semestrar. Allt för att öka precision, takt och lydnad.



Markarbete | Dressyr | 2018-08-10 | Bas
Fyrkanten av bommar – som ett gym för hästar

Rakriktning, böjda spår och koordination – denna övning kan ridas på många sätt. Framför allt tränar du styrka, men också balans och koordination, säger ridläraren Susanne Widner som har specialiserat sig på att ”bygga” hästar.



Markarbete | Dressyr | 2018-08-02 | Bas
Blomman eller Klockan – fyra bommar som gör hästen lösgjord, balanserad och lyhörd

Blomman eller Klockan, kärt barn har många namn, kanske känner du igen övningen? Missa inte Susanne Widners tips om hur du ska rida den – och vad du bör tänka på.



Markarbete | 2018-07-31 | Medel
Färre skador med bättre uppvärmning – gärna över bommar

Hopptränaren E-G Haking menar att vi ryttare ofta är för dåliga på att värma upp. Här bjuds du på hans tankar och på ett fungerande upplägg.



Dressyr | 2018-07-11 | Bas
Ridövning: Skänkelvikning och bättre galoppfattningar – för både unga och äldre hästar

Dressyrtränaren Maggan Magnusson Osmund har med sig den här övningen från sin egen tränare Tinne Vilhelmson Silfvén – som ofta använder den för unghästar. Men även på "gamla rävar" kan du få till bättre skänkelvikning och bättre galoppfattningar med det här knepet.



Markarbete | 2018-06-20 | Medel
Bättre hoppning – med hjälp av förvänd galopp

Framhoppning som bara sker i ett varv har blivit vanligare. Enligt E-G Haking, B-tränare i hoppning, innebär det att vi måste behärska den förvända galoppen. Här bjuds du både på en nyttig övning och på tips inför tävlingar.



Hoppning | 2018-04-07 | Bas
Städa upp i din ridning – och identifiera dina träningsmål

De flesta av oss vill väldigt gärna bli bättre ryttare, men vet kanske inte riktigt hur det ska gå till. B-tränaren E-G Haking bjuder på måltänk och på konkreta tips.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 40 nästa  sista  

Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour

Senaste numret

Hippson nr 1
Special: Bli bäst på helheten. I årets första nummer djupdyker vi i Pether Marknes vinnande system. Tidningen innehåller även unika planeringsmallar för häståret.
Läs mer om innehållet

Dessutom:

  • Rid din häst med takt och schuvung
  • John Hickey tömkör över hinder
  • Rakriktad häst rör sig balanserat
  • Planera ditt foderår
  • Så lägger du ett sårbandage 
  • Fyra dagliga stretchövningar
  • Professorn om träningsfria perioder
  • Tips för ett systematiserat hingstval

Och mycket, mycket mer...

Bli prenumerant!
Tecknar du en prenumeration skickar vi specialnumret till dig direkt, utan extra kostnad. Därefter får du ytterligare sex utgåvor. Allt som allt sparar du 198 kronor jämfört med lösnummerpris.

Till erbjudandet




Galleriet på Hippson Market