Få koll på hästens balans – med motställd förvänd galopp

Dressyr

Publicerad: 2016-11-10

Svårighetsgrad: Medel | Avancerat

Få koll på hästens balans – med motställd förvänd galopp

Förvänd galopp med motställd häst är ett bra test på hur balanserad hästen är. Dessutom är veckans dressyrövning en nyttig förberedelse inför galoppombyten.

Tipstack till: Carina Bondesson
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
– Det här är en av mina favoritövningar, säger dressyrtränaren Carina Bondesson.
Hon gillar övningen eftersom den avslöjar om hästen vinglar när du ställer om den, plus att den säger mycket om din hästs balans och eftergift.
– Du sätter hästen ur balans när du ställer om den. Det gäller att ha kvar balansen, att din häst sätter in bakdelen under sig och att du riktar in framdelen framför dig.
  
Okej att sätta hästen ur balans?
Ska man verkligen sätta hästen ur balans? Nja, svarar Carina.
– Hästen använder sin hals för att hålla balansen och dressyren bygger på att omfördela balansen från halsen till bakdelen. När en häst går på tygeln använder den inte halsen för att hålla balansen på samma sätt.
Att hästen kan slappna av och gå på tygeln är ett mått på att den hittat balansen i sin kropp och att den vågar slappna av, både fysiskt och psykiskt. "Tjafsar" hästen med munnen eller är orolig i sin form har den behov av att använda sin hals för att balansera. 
– Ryttare som sitter snett får ofta en häst som går på dubbla spår. Det gäller då att få ryttaren att sitta mer mitt på hästen, så att den vågar slappna av i halsen.
Veckans övning är en bra förberedelse för galoppombyte, säger Carina.
– Ja, den är jättebra, för i galoppombyte krävs det att hästen är i balans på sina bakben. Och att den är oberoende av halsen när den ska hålla balansen.

Gör så här
Övningen kan ridas i alla gångarter, men vi går igenom den i galopp där det är mest att hålla reda på.
– Ju mer du samlar gångarten, desto mer måste du ha hästen mellan skänkel och hand för att kraften ska riktas framåt och inte börja gå i sidled, säger Carina.
  
A. Rid på kvartslinjerna i förvänd galopp. Motställ hästen. (Om du rider i höger varv i vänster galopp ska du ställa hästen till höger när du motställer den, och vice versa.)
Om du är på väg mot en spegel, kolla att hästen fortsätter att vara rak i kroppen, så att den inte börjar vingla.
– Bakdelen kan gå åt ena eller andra hållet, och hästen kan vika sig fram och skjuta ut motstående bog. Ha kvar framdelen rakt framför dig och känn båda sittbenen, instruerar Carina.
  
B. En svårare övning än A är att rida förvänd galopp på en 20-metersvolt med hästen ställd inåt i volten (=hästen är motställd). Ofta följer framdelen med, eller så försöker hästen att skjuta ut bakdelen.
– Det gäller att behålla din hästs fram- och bakdel på voltspåret trots att du motställer.
  

Syfte:
Att hitta balans och få en smidigare och mindre vinglig häst.
  
Svårighetsgrad:

Medel till avancerad.
  
Tänk på:

När du ställer om, från motställd till ställd häst, ska hästen inte vingla.
– Ryttaren måste börja använda sina hjälper rätt och hästen måste förstå för att den här övningen ska fungera, det är en träningssak. Sitsen är viktigast och kommer före skänkel och hand, säger Carina.


FAKTA OM TRÄNAREN

Namn:
Carina Bondesson.
Bor
: Norrvidinge, mellan Lund och Helsingborg.
Jobbar som:
Tränare och hästutbildare. Driver ett utbildningsstall, Stall Backbo, med hästar och elever.
Utbildning (inom hästvärlden): B-tränare i dressyr och Msv B-domare. Agronom i botten.
Roligast med att vara tränare:
”Att alla ekipage kan bli lite bättre. När hästarna förstår vad det är man vill göra, när de blir atleter, då är det häftigt. Då har man kommit ett snäpp till. När ryttaren känner att hästen växer i styrka och smidighet, wow! Alla kan bli så mycket bättre i kommunikationen med hästen.”
Läs mer på: backbo.se




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
383 ridövningar listade i datumordning
Hoppning | 2017-11-11 | Medel | Bas
Träna banhoppning à la "Steffi" på Grevlunda

Träningsbanorna på Peder och Lisen Bratt Fredricsons Grevlundagården behöver inte vara långa och massiva, men de används flitigt.
– Vi tävlar ju på banor så det är där vi ska vara bra, säger beridaren Stephanie "Steffi" Holmén.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-10-19 | Medel | Bas
Rid övningen ”Swedish castle” med Stephanie Holmén

Böjning och rakriktning i samma övning gör att Stephanie Holmén, beridare på Grevlundagården, gillar övningen ”Swedish castle”. Här delar hon med sig av hur hon rider den.

Kommentarer


Dressyr | 2017-09-23 | Medel | Bas
Checka av din och hästens balans – kan du rida på slak tygel?

Veckans båda ridövningar kommer (precis som förra gången) från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att hitta först balans och sedan kontakt samt ”uppsamling” i ridningen.

Kommentarer


Dressyr | 2017-09-07 | Medel
Samla och rygga i backe – för styrka och balans

Veckans båda ridövningar kommer från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att träna samling på uteritten – med bibehållen framåtbjudning.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-08-20 | Medel | Bas
Skapa din egen naturbana – för bjudning och träningsglädje

Framåtbjudning och bra träning, det kommer på köpet för den som lämnar ridbanan för ett pass på en naturbana.
– Bärigheten tar hästarna sedan med sig in på ridbanan, säger Grevlundagårdens beridare Stephanie Holmén.

Kommentarer


Dressyr | 2017-08-10 | Medel | Avancerat
Steg för steg mot piruetter – med Caroline Darcourt

Tävlingsryttaren Caroline Darcourt gillar att bygga på rörelser steg för steg. Dels för att hästen blir starkare, dels för att det då är möjligt att backa om något går fel.

Kommentarer


Dressyr | 2017-07-25 | Medel | Bas | Avancerat
Lägg upp framridningen som Caroline Darcourt

Vill du få till en bra ritt inne på tävlingsbanan ökar chansen om du har ridit fram på ett smart sätt. Här delar Caroline Darcourt, beridare och tävlingsryttare för Lövsta stuteri, med sig av sina bästa tips.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-06-20 | Medel | Avancerat
Rolig bomövning som ger precision och styrka

En kul utmaning för både häst och ryttare får vi denna vecka från tränaren E-G Haking. Klarar du 90-graderssvängen mellan bommarna?

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-06-04 | Medel
Få koll på vägarna med nyttig bomövning – i galopp

Svänger hästen där du vill eller där den själv vill? Få koll på vägarna med den här smarta övningen, som passar både hopp- och dressyrekipage.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-05-20 | Medel
Toppenövning för ryttarens finmotorik – som ger en eftergiven häst

En kvarts bakdelsvändning samlar hästen och finslipar din finmotorik. E-G Haking bjuder på en övning som funkar både för dressyr- och för hoppekipage.

Kommentarer

Sida: 1 2 3 4 5 ... 39 nästa  sista  

Galleriet på Hippson Market

Populärt hos Granngården

Husbloggare

Feira de Golegã

Portugal-bloggen

Inner till ytter?

Kajsa Boström

Träningar, återbesök och tävling

Saras vardag

Till Husbloggarna