Tipstack till: Matilda Persson
Text: Natalie Lindholm

Som ryttare är Matilda Pettersson envis men tålmodig – och just den kombinationen är kanske hennes främsta styrka. Hon tycker om varierat arbetet och återkommer ofta till att hästarna ska få vara just hästar. Att de känns glada och bjuder fram av egen maskin är ett måste. Ett sätt för att hitta motivationen stavas uteritter och alla hästar rids ut flera gånger i veckan. Hon tränar kondition och uthållighet genom galoppjobb på grässlinga och däremellan blir det styrketräning i backar i skogen varvat med jobb på banan.
– Jag ser bara fördelar med att rida mycket ute. Hästarna blir gladare och mer positiva till arbete och så får de bättre framåtbjudning, förklarar Matilda och menar att också hållbarheten blir bättre när hästen tränas på varierat underlag. Dessutom behöver hästarna variation i vardagen, precis som vi.
– För att behålla motivationen tror jag hästarna måste få vara i en miljö där dom trivs.

Enkel, men effektiv
När Matilda tränar på banan sitter hon ofta och rider på bommar. Hennes favoritövning må låta väldigt simpel, och det är den också till en början, men den hjälper dig verkligen att lära känna hästens galopp. I den här övningen får du nämligen leka med galoppen, lära dig se avstånd och räkna galoppsprång. Även om det inte är en ren hoppövning har du stor nytta av den när du vill hoppa bana.
– Den här övningen är toppen eftersom den går att rida på så många olika nivåer och går att träna på ofta. Träningen går ut på att få en snabbare reaktion i hästen genom att minska och länga galoppen. Som en bonus tränar du också på rakriktningen.

Så rids övningen
1. Lägg ut tre bommar på en rak linje på banan. Hur långt avstånd du har mellan bommarna beror lite på hur stor bana du har, men Matilda rekommenderar att börja med 17 meter. För en stor häst blir det bekvämt att ligga och rulla på fyra galoppsprång mellan bommarna och det är också där du börjar övningen.

2. Ha hästen mellan hand och skänkel. Känn att den är eftergiven och avslappnad och se till att ni träffar i mitten på bommarna.

3. När du har flyt i övningen på fyra språng kan du samla galoppen och lägga in ett extra språng mellan bomparen – och sedan galoppera fram på så få språng som möjligt. Känn efter hur det känns: är det lättare att rida i en stor galopp eller i en mer samlad?
– Här får du en vink om vad du och hästen behöver träna mer på och ett väldigt bra kvitto på hur lätt du egentligen har för att få tillbaka hästen

4. När du vill öka svårighetsgraden ytterligare rider du in på fem språng efter första bommen för att sen öka galoppen och rida på fyra språng efter bom nummer två. Riktigt knepigt blir det sedan när du gör tvärtom och först rider fram i en större galopp, för att sedan ta tillbaka och rida på fem galoppsprång mellan bompar nummer två. Här gäller det att behålla koncentrationen.