Rid bommar för lösgjordhet – från basnivå till utmaning

Markarbete | Dressyr

Publicerad: 2019-10-23

Svårighetsgrad: Medel | Bas | Avancerat

Rid bommar för lösgjordhet – från basnivå till utmaning

Grand Prix-ryttaren och tränaren Nina Hofmann Küppers tycker att det är bra att rida över bommar med sina hästar – hon gör det ofta och gärna. Här delar hon med sig av en övning som kan användas från bas- till avancerad nivå.

Tipstack till: Nina Hofmann Küppers
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
    
– Det är inte bara psykiskt positivt för hästen att gå över bommar. Dessutom är det bra för ryttaren att vänja sig vid nya situationer och att kunna hantera hästen, säger Nina Hofmann Küppers, GP-ryttare som jobbar med utbildning av både hästar och elever.
Nina berättar att hon till exempel använder ett litet kryss när det är svårt att lära ekipage att byta galopp.
– Många är rädda för det där lilla hoppet, men då är man ju lika rädd när hästen hoppar åt sidan, säger hon.
Ninas hästar går över hinder eller bommar en dag i veckan.
– Jag försöker göra det själv så ofta som möjligt, men jag har barn och mycket träningar. Så inte så sällan tar jag hjälp av den duktiga hopptränaren Kristina Warg.
 
Laborera och anpassa efter hästen    
Hästarna tycker väldigt olika om hoppning och bomträning, menar Nina.
– Jag har dressyrhästar och vissa tycker att det är skitkul, andra signalerar att det är jätteläskigt. Min Shorena anser att det är det bästa som finns och då kan man verkligen laborera. Du kan tänka passage mellan vissa bommar för att få höjd och kan höja upp bommarna på vissa ställen, för att hästen ska få tänka till.
Den här övningen kan byggas på från enkel nivå till avancerad. Börja gärna enkelt och utmana dig först när det känns lätt på basnivån.
– Det väldigt många gör är de rider för fort, då blir det lite snubbligt. I så fall är det bättre att ta bort bommar och sedan bygga på. Börja med en sväng, sedan en halva till, sedan sista kurvan. Så att du klarar alla delmoment och kan backa av om det blir problem. 
 
Gör så här:
A. Bygg ett "C" av bommar med travavstånd. Rid lätt över bommarna. Ju rakare hästen är, desto lättare blir det.
– Om du kommer från höger ska du ha högerböj när du börjar, rakrikta och ställa om. Tänk öppna i svängen, säger Nina.
 
B. Bygg på ett halvt "C" till.
 
C. Bygg på med sista kurvan, så att det blir ett "S".
– Det som kan bli problem med S:et är att hästen börjar snubbla – och då är det väldigt många bommar kvar. I så fall ska du ta dig ur övningen och börja om igen lite lugnare, säger Nina.

Syfte: Lösgjordhet och att hästen blir uppmärksam.
– Det stora plusset blir att din häst är ”igenom”, säger Nina.
 
Svårighetsgrad: Bas till avancerad. Övningen är svår när du har byggt på hela, rider du delar är den lättare.
  
Tänk på: Rid inte för fort. Blir det trassel, backa av och kör ett mindre antal bommar innan du ökar på igen.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn: Nina Hofmann Küppers.
Bor: I Gnesta, på Wisbohammars gård.
Gör: Hästutbildare och tränare. Driver hästverksamheten på Wisbohammar Dressage.
Utbildning inom hästvärlden: "Jag har jobbat i Tyskland i fyra år. Sedan har jag ridit världscupfinal på en häst jag utbildat själv, och jag har utbildat flera hästar till Grand Prix."
Roligast med att vara ryttare och tränare: "Att se utvecklingen hos mina elever, man vet hur det känns att få en aha-upplevelse och när en elev helt plötsligt hittar en knapp – oavsett nivå – är det något av det bästa som finns. Samma sak när unga hästar börjar förstå vad man är ute efter, den nöjda känslan hos hästen och en själv."
Läs mer på: www.wisbohammar-dressage.se

SADELVECKA PÅ HIPPSON!
Hitta din nästa sadel på Hippson Market

Ovan visas de tio senaste annonserna inom kategorin:
"Sadlar".
Samtliga sadlar hittar du HÄR

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
411 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2018-07-11 | Bas
Ridövning: Skänkelvikning och bättre galoppfattningar – för både unga och äldre hästar

Dressyrtränaren Maggan Magnusson Osmund har med sig den här övningen från sin egen tränare Tinne Vilhelmson Silfvén – som ofta använder den för unghästar. Men även på "gamla rävar" kan du få till bättre skänkelvikning och bättre galoppfattningar med det här knepet.



Markarbete | 2018-06-20 | Medel
Bättre hoppning – med hjälp av förvänd galopp

Framhoppning som bara sker i ett varv har blivit vanligare. Enligt E-G Haking, B-tränare i hoppning, innebär det att vi måste behärska den förvända galoppen. Här bjuds du både på en nyttig övning och på tips inför tävlingar.



Hoppning | 2018-04-07 | Bas
Städa upp i din ridning – och identifiera dina träningsmål

Uppdaterad 2019-10-21: Artikeln publicerades ursprungligen år 2018. Hippson väljer att återpublicera artikeln som en favorit i repris.

De flesta av oss vill väldigt gärna bli bättre ryttare, men vet kanske inte riktigt hur det ska gå till. B-tränaren E-G Haking bjuder på måltänk och på konkreta tips.



Dressyr | 2018-03-14 | Medel | Bas
Koll på rakriktningen med hjälp av serpentin och volter

Den här övningen kör tränaren Maggan Magnusson Osmund med nya elever, för att se hur liksidiga deras hästar är. Den fungerar även bra att köra hemmavid, för att få koll på både dina och hästens sidor.



Hoppning | 2018-01-07 | Medel | Avancerat
Kvickare hopphäst – trots långsamt tempo

Ridbarhet, styrka och lugn – det är tre saker som SM-vinnaren Irma Karlssons övning syftar till. Här delar hon med sig av sin favorit.



Dressyr | 2017-12-21 | Bas
Carl Hedins ögonöppnande ridövning: ”Håll din egen clinic”

Dressyrryttaren Carl Hedin bjuder på en övning i att fokusera – genom att du ska hålla din egen clinic och föreläsa för dig själv.



Hoppning | 2017-12-06 | Medel | Bas
Basövning från Irma Karlsson – som ger rytm och styrka

Favorit i repris: Denna ridövning återpublicerar vi 2019-02-11, alltså en vecka efter att Irma Karlsson blivit klar för världscupfinal i Göteborg. Det ligger i detaljerna – ta del av hennes lärdomar nedan.
_ _ _ _ _ _ _ _ _
Irma Karlsson, som tog SM-guld i hoppning i somras, delar med sig av en övning som kan varieras på många sätt.



Hoppning | 2017-11-11 | Medel | Bas
Träna banhoppning à la "Steffi" på Grevlunda

Träningsbanorna på Peder och Lisen Bratt Fredricsons Grevlundagården behöver inte vara långa och massiva, men de används flitigt.
– Vi tävlar ju på banor så det är där vi ska vara bra, säger beridaren Stephanie "Steffi" Holmén.



Markarbete | Dressyr | 2017-10-19 | Medel | Bas
Rid övningen ”Swedish castle” med Stephanie Holmén

Böjning och rakriktning i samma övning gör att Stephanie Holmén, beridare på Grevlundagården, gillar övningen ”Swedish castle”. Här delar hon med sig av hur hon rider den.



Dressyr | 2017-09-23 | Medel | Bas
Checka av din och hästens balans – kan du rida på slak tygel?

Veckans båda ridövningar kommer (precis som förra gången) från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att hitta först balans och sedan kontakt samt ”uppsamling” i ridningen.


Sida: första  föregående 1 2 3 4 5 ... 42 nästa  sista  

Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour
Uppfödaren i centrum
Foderbloggen
I hästhälsans tjänst

Senaste numret

Läs mer om Hippson Nr 1

SPECIAL: Klimat & Miljö!
– Dags att framtidssäkra ridsporten
– Inspiration: Hållbarhet som lönar sig
– Naturbete har många fördelar
– Vårda hagen för sjöarnas skull
– Hållbar hemmahoppning
– Dressyrträna i mobilen
...och mycket mycket mer

Läs numret i det digitala arkivet

Prenumerera till halva priset + rabatterade böcker!
OBS! Detta erbjudande gäller bara fram till och med den 25/2.
Just nu kan du teckna en prenumeration till halva priset! Prenumerationen startar med Hippson nr 2 2020, men du kan vid beställningen lägga till det aktuella numret. Dessutom kan du i samband med beställningen lägga till någon eller några av våra populära böcker till nedsatt pris. Men skynda dig, erbjudandet gäller endast fram till och med den 25/2.
Teckna prenumerationen här

Är du redan prenumerant köper du så klart böckerna till samma rabatterade pris i vår bokshop. Se bara till att logga in först så dyker specialpriserna upp.