Rid övningen ”Swedish castle” med Stephanie Holmén

Markarbete | Dressyr

Publicerad: 2017-10-19

Svårighetsgrad: Medel | Bas

Rid övningen ”Swedish castle” med Stephanie Holmén

Böjning och rakriktning i samma övning gör att Stephanie Holmén, beridare på Grevlundagården, gillar övningen ”Swedish castle”. Här delar hon med sig av hur hon rider den.

Tipstack till: Stephanie Holmén
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
– I den här övningen får man träna rakriktning när man rider innanför spåret, hästen har inte någon vägg att luta sig mot, säger Stephanie Holmén som är beridare och tävlingsryttare hos Peder Fredricson och Lisen Bratt Fredricson på Grevlunda.
Rakriktningen varvas med volter, som för omväxlings skull läggs utåt mot hörnen i stället för in mot mitten.
– Du kan använda mindre volter om du vill forma mer och större för att hitta yttersidan. Gör vad hästen behöver, säger Stephanie.
  
En precisionsövning
När du avslutar volten för att gå in på det raka spåret ska hästen inte vingla till.
– Parera med skänklarna så att du hittar rakriktning direkt. Att hästen vinglar beror på att du har haft mycket yttersida, så du måste vara där med ytterskänkeln.
En annan svårighet är att hästen lätt kan tro att den ska byta galopp (om du rider i den gångarten).
– Innan man själv och hästen har hittat rätt tror den ofta att den ska byta, hästen tror att man ska vända inåt men man ska vända utåt. Det här är en precisionsövning.
  
Gör så här
Rid innanför spåret i förvänd galopp och lägg en volt utåt i varje hörn. Anpassa hur långt innanför spåret du rider, så att voltstorleken blir lagom.
Börja i trav (om inte du och/eller hästen är på lägre nivå, då kan ni börja i skritt). När det fungerar i traven gör ni övningen i galopp. Om du går i höger varv, rid vänster galopp, så att galoppen blir rättvänd när du lägger volterna.
I både trav och galopp kan du öka svårighetsgraden genom att rida framåt på rakt spår och med kortare steg i volterna.

Syfte:
Att hitta precisionen och att lära sig parera med hjälperna i rätt tid, så att hästen får rätt förutsättningar att gå både böjd och rak utan att vingla.
   
Svårighetsgrad:
Medel.
    
Tänk på:
Känn varje steg och var ett med hästen, för att bli bättre på tajmingen i hjälpgivningen.


FAKTA OM TRÄNAREN

Namn: Stephanie Holmén.
Bor: På Grevlunda, med sambon Carl-Walter Fox.
Utbildning inom hästvärlden: "Egentligen ingen på pappret, jag har tränat för väldigt bra tränare i hela mitt liv och har lärt mig genom att ta fram hästar själv." 
Jobbar som:
Beridare och tävlingsryttare på Grevlundagården, hos Peder Fredricson och Lisen Bratt Fredricson.
Roligast med att vara tränare: "Att få jobba med fina hästar av absolut toppkvalitet och att få jobba jämte Peder och Lisen, det är otroligt inspirerande varje dag."
Läs mer på: http://grevlunda.com/

Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
403 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2019-08-09 | Bas
Ulla Håkansons bomtrick ger avslappnade (dressyr-)hästar

Måste en dressyrryttare verkligen rida kavaletti? Om du frågar legendaren Ulla Håkanson är svaret: Ja! Här delar Ulla med sig av hur hon jobbar med bommar.



Markarbete | 2019-07-18 | Bas
Få en uppmärksam häst – med övning från marken

Behöver du få en mer fokuserad häst på tävlingsplatsen? Eller vill du helt enkelt att hästen är mer uppmärksam på just dig i den vardagliga hanteringen? Prova då den här avsuttna övningen från Sophie Linde.



Markarbete | 2019-06-30 | Bas
Imponera med ett "trick" inför uppsittningen

Hur jobbigt (och farligt!) är det inte med hästar som inte har fått lära sig att stå stilla när man ska sitta upp? Och hur coolt vore det inte att kunna få hästen att göra skänkelvikning in mot uppsittningspallen – utan att behöva ta i tygeln? Missa inte veckans övning från hästtränaren Sophie Linde. 



Markarbete | 2019-06-14 | Bas
Få hästen att förstå och acceptera din "bubbla"

Har du en häst som gärna hoppar upp i knäet på dig när den blir rädd? Är den ouppmärksam på ditt kroppsspråk? Det kan du komma till rätta med i den här övningen från Sophie Linde, som driver eget företag som hästtränare.



Dressyr | 2019-05-17 | Medel
Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.



Dressyr | 2019-04-03 | Medel
Träna Grand Prix-dressyr fast i "slowmotion"

När tränaren Suvi Räsänen skulle rida Intermediaire upptäckte hon att det var svårt att hitta linjerna. Därför tycker hon att vi kan börja rida piruetter i skritt, för att öva inför framtiden.



Dressyr | 2019-01-12 | Medel | Avancerat
Utmana dig själv – rid öppna på kvartslinjen och diagonalen

Det kan ge en hel del att rida gamla invanda rörelser på nya spår. Det menar hippologen Suvi Räsänen, som tipsar om öppna längs med diagonalen.



Markarbete | Dressyr | 2018-12-30 | Bas | Medel
Varva bommar i trav och galopp – för en vaknare häst

Vill du ha en piggare, mer alert häst? Prova då dressyrtränaren Anna Dufvas fiffiga bomövning.



Markarbete | Dressyr | 2018-11-14 | Bas
Bommar i hörnen med övergångar – en riktig fullträff

Styrketräning i form av övergångar har vi tipsats om förut. Men Susanne Widner tar konceptet till nya höjder, i och med att hon jobbar med intervaller i styrketräningen.



Markarbete | Hoppning | 2018-08-18 | Bas
Tre bra "komma i gång"-övningar efter sommaren – med bommar och småhinder

Hopptränaren E-G Haking bjuder på tre hoppövningar som passar bra i början av höstsäsongen, till exempel när det är dags att komma i gång igen efter sommarbete och semestrar. Allt för att öka precision, takt och lydnad.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista