"Ruter ess" med vändningar och sidvärtsarbete

Dressyr

Publicerad: 2005-11-15

Svårighetsgrad: Medel

"Ruter ess" med vändningar och sidvärtsarbete

En övning som hjälper dig att få kontroll på hästens bogar och bakdel är att rida på ett ruter ess-format spår. Det betyder att du rider längst med hörnlinjerna istället för att följa fyrkantsspåret (se skiss).
 
Varje hörn i ruter esset innebär att du måste vända runt hästen ganska kraftigt (speciellt vid C och A). Använd dessa vändningar till att samla hästen och få den att använda sina bakben lite bättre. Tänk lite som att du vänder runt i en bakdelsvändning eller piruett men att hästen inte behöver centrera sina bakben lika mycket som vid dessa övningar. Tempot ska inte förändras nämnvärt.

 

Rid framåt på rakt spår
På rakt spår kan du trycka på hästen lite framåt. Kontrollera att den är rak. Om inte får du justera in frambenen på bakbenens linje.
När hästen villigt vänder i hörnen och du får den rakriktad med bjudning på rakt spår kan du lägga in lite sidvärtsarbete.

Lägg till tvärningen
Om du vänder lite mer i ett hörn än vad du egentligen skulle behöva, har du ett perfekt utgångsläge för att rida in i en öppna eller en skänkelvikning med frambenen innanför spåret. Vänder du istället lite mindre i ett hörn kan du rida fram i en sluta eller skänkelvikning med bakdelen innanför spåret. Variera gärna med att rida fram i mellantrav på någon av hörnlinjerna. På så sätt kontrollerar du att hästen fortfarande bjuder framåt.

Lämplig för unghästar?
För unghäst och mindre erfarna ryttare är vägen "ruter ess" tillräcklig. När det senare fungerar börja med att tänka öppna. Rid då varannan diagonal en skola (ex öppna el skänkelvikning mot spåret) och varannan rakt fram.

 

Ann Kristin Yngve

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
406 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2019-11-26 | Medel
Bommar för bättre hörnpasseringar: ”Lika viktigt att rakrikta som att runda”

När Nina Hofmann Küppers tränade hoppryttare i Tyskland var hon ibland tvungen att slänga in bommar i övningen, för att fånga deras fokus. En sådan övning delar Nina med sig av här – perfekt även för dressyrryttare eftersom det handlar om hörnpasseringar.



Markarbete | Dressyr | 2019-11-15 | Medel
Fixa bättre kadens i traven med bommar

För att lära yngre (men även äldre) hästar att vänta på signaler kan du använda bommar. Hur det går till delar Grand Prix-ryttaren Nina Hofmann Küppers med sig av.



Markarbete | Dressyr | 2019-10-23 | Medel | Bas | Avancerat
Rid bommar för lösgjordhet – från basnivå till utmaning

Grand Prix-ryttaren och tränaren Nina Hofmann Küppers tycker att det är bra att rida över bommar med sina hästar – hon gör det ofta och gärna. Här delar hon med sig av en övning som kan användas från bas- till avancerad nivå.



Dressyr | 2019-08-09 | Bas
Ulla Håkansons bomtrick ger avslappnade (dressyr-)hästar

Måste en dressyrryttare verkligen rida kavaletti? Om du frågar legendaren Ulla Håkanson är svaret: Ja! Här delar Ulla med sig av hur hon jobbar med bommar.



Markarbete | 2019-07-18 | Bas
Få en uppmärksam häst – med övning från marken

Behöver du få en mer fokuserad häst på tävlingsplatsen? Eller vill du helt enkelt att hästen är mer uppmärksam på just dig i den vardagliga hanteringen? Prova då den här avsuttna övningen från Sophie Linde.



Markarbete | 2019-06-30 | Bas
Imponera med ett "trick" inför uppsittningen

Hur jobbigt (och farligt!) är det inte med hästar som inte har fått lära sig att stå stilla när man ska sitta upp? Och hur coolt vore det inte att kunna få hästen att göra skänkelvikning in mot uppsittningspallen – utan att behöva ta i tygeln? Missa inte veckans övning från hästtränaren Sophie Linde. 



Markarbete | 2019-06-14 | Bas
Få hästen att förstå och acceptera din "bubbla"

Har du en häst som gärna hoppar upp i knäet på dig när den blir rädd? Är den ouppmärksam på ditt kroppsspråk? Det kan du komma till rätta med i den här övningen från Sophie Linde, som driver eget företag som hästtränare.



Dressyr | 2019-05-17 | Medel
Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.



Dressyr | 2019-04-03 | Medel
Träna Grand Prix-dressyr fast i "slowmotion"

När tränaren Suvi Räsänen skulle rida Intermediaire upptäckte hon att det var svårt att hitta linjerna. Därför tycker hon att vi kan börja rida piruetter i skritt, för att öva inför framtiden.



Dressyr | 2019-01-12 | Medel | Avancerat
Utmana dig själv – rid öppna på kvartslinjen och diagonalen

Det kan ge en hel del att rida gamla invanda rörelser på nya spår. Det menar hippologen Suvi Räsänen, som tipsar om öppna längs med diagonalen.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista