Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Dressyr

Publicerad: 2019-05-17

Svårighetsgrad: Medel

Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.

Tipstack till: Suvi Räsänen
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Det blir ofta bra galopp när man fattar ur en vändning och det är en bra förberedelse för piruetter i galopp, berättar hippologen och tränaren Suvi Räsänen.
Innan du börjar ska dock hästen vara kvick för hjälperna.
– Galoppfattning ur skritt måste fungera först. Hästen ska fatta för lätta hjälper, säger Suvi.
Ett vanligt ryttarfel är att man viker sig i sidan och har svårt att sitta rakt över hästen.
– Då är ett tips att titta lite utåt, både i vändningen och i fattningen. De flesta åker över på yttersidan, hästen puttar över en. Det är viktigt att vikten är placerad åt vändningssidan, säger Suvi.
  
Gör så här
  
A. Rid innanför spåret, gör en kvarts bakdelsvändning och fatta galopp ur den. Då får du lite samling av vändningen.
– Det är viktigt att hästen inte fattar med bakdelen innanför, det är lätt hänt, säger Suvi.
  
B. Rid på kvartslinjen i skritt. Om du rider i höger varv, vänd till vänster med huvudet mot väggen och fatta vänster galopp. Då kommer du ut med rättvända galoppsprång.

C. Sista steget, rid i mitten av en volt och vänd i en bakdelsvändning eller en skrittpiruett.
– Du vänder i skritt, fattar galopp och fortsätter vända, tipsar Suvi.
Det här är för hästar och ryttare som har kommit längre i utbildningen och som orkar bibehålla en samlad galopp.

Syfte:
Att samla hästen och att förbereda för galoppiruetter.
 
Svårighetsgrad:
Medel.
  
Tänk på:
Sitt mitt över hästen med lite mer vikt på inner sittben. Övningen ska bara göras när du behärskar bakdelsvändning tillräckligt väl.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn:
Suvi Räsänen.
Bor: I Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Hippolog, ridlärare, C-tränare i dressyr och Msv B-domarkandidat. Har tävlat upp till Intermediaire på häst som hon har utbildat själv.
Jobbar som: Ridlärare och tränare på den egna anläggningen Wreta gård i Vallentuna, som är en exklusiv ridskola.
Roligast med att vara tränare: "När man kan ändra på ryttaren – och se resultat på hästen. Jag är inne på sitsen, många tittar på hästen först."
Läs mer på: www.ryttarutbildning.se

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
414 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2006-01-05 | Bas
Övergångar på serpentiner
Serpentinbågar är en av Emma Karlssons favoritridvägar och hon använder den mycket för att träna just övergångar.


Dressyr | 2006-01-05 | Medel
Övergångar i öppna
Det är jättebra att rida övergångar i öppna eftersom man då redan har lite samling i hästen.


Markarbete | Hoppning | 2005-12-19 | Avancerat
Omväxlande hoppning på medellinjen
Det här hoppövningen från Svante Johansson går att variera i det oändliga och är därför mycket användbar.


Markarbete | 2005-12-19 | Medel
Hoppövning som tränar vägar och byten
Den här övningen från Svante Johansson tränar ryttarens kontroll över den väg han eller hon rider.


Dressyr | 2005-11-20 | Bas
Växla mellan volt och fyrkant
Det här är en rolig övning som ställer krav på noggrannhet och disciplin från ryttarens sida.


Markarbete | Hoppning | 2005-11-16 | Medel | Bas
Gymnastikövning för hopphästen
Den här övningen ger bra variation till "vanlig" studshoppning. Men principen är egentligen densamma.


Dressyr | 2005-11-16 | Bas
Bågar som omväxling till voltarbetet
Det är lätt att fastna på en och samma volt, varv efter varv. Du kan variera voltarbetet med att då och då rida bågar längst med långsidorna istället.


Markarbete | 2005-11-16 | Medel | Bas
Markarbete för vardagsbruk
Träning som går ut på att dressera hästen inför hoppning brukar kallas för markarbete. Den här markarbetesövningen går att variera i det oändliga.


Dressyr | 2005-11-16 | Medel
Övergångar under skänkelvikning
På tävling rider man aldrig övergångar under en skänkelvikning, men det kan du mycket väl göra på träning.


Markarbete | Dressyr | 2005-11-16 | Bas
Klassisk voltövning ger lösgjord häst
Det här är en övning som de flesta ryttare har provat på någon gång. Men den är väl värd att prova igen!

Sida: första  föregående 1 ... 38 39 40 41 42 nästa  sista