Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Dressyr

Publicerad: 2019-05-17

Svårighetsgrad: Medel

Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.

Tipstack till: Suvi Räsänen
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Det blir ofta bra galopp när man fattar ur en vändning och det är en bra förberedelse för piruetter i galopp, berättar hippologen och tränaren Suvi Räsänen.
Innan du börjar ska dock hästen vara kvick för hjälperna.
– Galoppfattning ur skritt måste fungera först. Hästen ska fatta för lätta hjälper, säger Suvi.
Ett vanligt ryttarfel är att man viker sig i sidan och har svårt att sitta rakt över hästen.
– Då är ett tips att titta lite utåt, både i vändningen och i fattningen. De flesta åker över på yttersidan, hästen puttar över en. Det är viktigt att vikten är placerad åt vändningssidan, säger Suvi.
  
Gör så här
  
A. Rid innanför spåret, gör en kvarts bakdelsvändning och fatta galopp ur den. Då får du lite samling av vändningen.
– Det är viktigt att hästen inte fattar med bakdelen innanför, det är lätt hänt, säger Suvi.
  
B. Rid på kvartslinjen i skritt. Om du rider i höger varv, vänd till vänster med huvudet mot väggen och fatta vänster galopp. Då kommer du ut med rättvända galoppsprång.

C. Sista steget, rid i mitten av en volt och vänd i en bakdelsvändning eller en skrittpiruett.
– Du vänder i skritt, fattar galopp och fortsätter vända, tipsar Suvi.
Det här är för hästar och ryttare som har kommit längre i utbildningen och som orkar bibehålla en samlad galopp.

Syfte:
Att samla hästen och att förbereda för galoppiruetter.
 
Svårighetsgrad:
Medel.
  
Tänk på:
Sitt mitt över hästen med lite mer vikt på inner sittben. Övningen ska bara göras när du behärskar bakdelsvändning tillräckligt väl.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn:
Suvi Räsänen.
Bor: I Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Hippolog, ridlärare, C-tränare i dressyr och Msv B-domarkandidat. Har tävlat upp till Intermediaire på häst som hon har utbildat själv.
Jobbar som: Ridlärare och tränare på den egna anläggningen Wreta gård i Vallentuna, som är en exklusiv ridskola.
Roligast med att vara tränare: "När man kan ändra på ryttaren – och se resultat på hästen. Jag är inne på sitsen, många tittar på hästen först."
Läs mer på: www.ryttarutbildning.se

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
403 ridövningar listade i datumordning
Markarbete | Hoppning | 2016-08-12 | Bas
Det är galoppen som gör hoppningen

Ryttaren har två uppgifter inom hoppningen. Att hitta rätt galopp och att rida bra vägar. Det säger hopptränaren Maria Sundin, som bjuder på basknep som kan göra stor skillnad i din ridning.



Dressyr | 2016-07-20 | Medel | Bas
Lösgör – och få hästen att ta stöd på yttertygeln

Att lösgöra hästen och fånga upp kraften framåt, det är syftet med den här voltövningen från Carina Bondesson. Hon uppmanar oss också att våga använda skänkeln, även på hästar med mycket egen motor.



Dressyr | 2016-06-25 | Medel | Bas
Träna din ryttarkänsla: ”Blunda och känn jämvikten”

Alla fyra benen ska bära lika mycket – men i stället hamnar hästen ofta på bogarna eller i bakvikt. Ulf Lind guidar, i en bra övning för ryttarkänsla.



Markarbete | Hoppning | 2016-06-08 | Bas
Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Den här övningen är inte minst ett bra tips för den som ska hoppa sin unghäst. Visste du till exempel varför det är bra med hindertypen sax (som i dagligt tal brukar kallas för "kryss")?



Markarbete | 2016-05-24 | Bas
Travbommar och travhoppning för rookies

Unghästen behöver vänja sig vid markarbete – här tipsar unghästutbildaren Niklas Ålund om ett bra sätt som ger hoppglada "ungdomar".



Dressyr | 2016-05-04 | Medel | Bas | Avancerat
Ulla Håkanson bjuder på en favoritövning

En avslöjande övning, som innehåller både rakriktning och böjning, bjuder Ulla Håkanson på denna vecka.



Markarbete | Hoppning | 2016-04-20 | Bas
Bra hoppövning för "gröna" eller osäkra hästar

Denna vecka fortsätter vi med markarbete och "hoppning light" för unga hästar, med hjälp av unghästutbildaren och ridläraren Niklas Ålund.



Dressyr | 2016-04-06 | Medel | Bas | Avancerat
Så lägger Ulla Håkanson upp ridpasset: "Håller du på för länge blir det pyton för hästen"

Legendaren Ulla Håkanson tror på varierad träning på alla sätt. Inte bara varierad när det gäller att rida ute och på bana, utan också genom övergångar och tempoväxlingar.
– Gör du övergångar får du en lydig häst som lyssnar på ryttaren. En häst du kan manövrera med lätta hjälper, säger hon.



Dressyr | 2016-03-15 | Bas
Värm upp och tänk rätt – då sitter du bättre som bonus

Hur värmer man bäst upp sig själv och hästen? Maria Holmqvist tipsar om ett upplägg som dessutom ger dig bättre sits. Och så berättar hon hur hon tänker när det kommer till följsamhet.



Dressyr | 2016-03-09 | Medel
Bättre galoppfattningar med ”fantastisk övning”

Maria Holmqvists övning ger en häst som fattar galopp lätt, som har bättre rytm och som är lättare att rakrikta.
– Ryttaren blir mycket bättre på tajming. Hästen vet vad övningen går ut på och du får en skön känsla och mycket harmoni, säger hon.


Sida: första  föregående 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista