Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Dressyr

Publicerad: 2019-05-17

Svårighetsgrad: Medel

Samla hästen – med galopp ur bakdelsvändning

Galopp ur bakdelsvändning hjälper till med samlingen och kan göras på olika sätt. Denna vecka delar tränaren Suvi Räsänen med sig av några roliga varianter.

Tipstack till: Suvi Räsänen
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Det blir ofta bra galopp när man fattar ur en vändning och det är en bra förberedelse för piruetter i galopp, berättar hippologen och tränaren Suvi Räsänen.
Innan du börjar ska dock hästen vara kvick för hjälperna.
– Galoppfattning ur skritt måste fungera först. Hästen ska fatta för lätta hjälper, säger Suvi.
Ett vanligt ryttarfel är att man viker sig i sidan och har svårt att sitta rakt över hästen.
– Då är ett tips att titta lite utåt, både i vändningen och i fattningen. De flesta åker över på yttersidan, hästen puttar över en. Det är viktigt att vikten är placerad åt vändningssidan, säger Suvi.
  
Gör så här
  
A. Rid innanför spåret, gör en kvarts bakdelsvändning och fatta galopp ur den. Då får du lite samling av vändningen.
– Det är viktigt att hästen inte fattar med bakdelen innanför, det är lätt hänt, säger Suvi.
  
B. Rid på kvartslinjen i skritt. Om du rider i höger varv, vänd till vänster med huvudet mot väggen och fatta vänster galopp. Då kommer du ut med rättvända galoppsprång.

C. Sista steget, rid i mitten av en volt och vänd i en bakdelsvändning eller en skrittpiruett.
– Du vänder i skritt, fattar galopp och fortsätter vända, tipsar Suvi.
Det här är för hästar och ryttare som har kommit längre i utbildningen och som orkar bibehålla en samlad galopp.

Syfte:
Att samla hästen och att förbereda för galoppiruetter.
 
Svårighetsgrad:
Medel.
  
Tänk på:
Sitt mitt över hästen med lite mer vikt på inner sittben. Övningen ska bara göras när du behärskar bakdelsvändning tillräckligt väl.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn:
Suvi Räsänen.
Bor: I Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Hippolog, ridlärare, C-tränare i dressyr och Msv B-domarkandidat. Har tävlat upp till Intermediaire på häst som hon har utbildat själv.
Jobbar som: Ridlärare och tränare på den egna anläggningen Wreta gård i Vallentuna, som är en exklusiv ridskola.
Roligast med att vara tränare: "När man kan ändra på ryttaren – och se resultat på hästen. Jag är inne på sitsen, många tittar på hästen först."
Läs mer på: www.ryttarutbildning.se

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
411 ridövningar listade i datumordning
Markarbete | Dressyr | 2005-11-16 | Medel
Annorlunda bågar gör hästen lösgjord
Serpentinbågar är en toppenbra övning för att få hästen lösgjord och liksidig. Så här kan du variera dem!


Hoppning | 2005-11-15 | Bas
Hinderserie som tränar din sits och balans
Den här hoppövningen är bra gymnastik för hästen samtidigt som den tränar ryttarens sits, följsamhet och balans.


Dressyr | 2005-11-15 | Medel | Bas
Ridning på medellinjen rakriktar hästen
Vi är nog många ryttare som undviker att rida på medellinjen om vi inte måste. Är hästen oliksidig syns och känns det med en gång när vi inte har några väggar att stödja oss mot.


Dressyr | 2005-11-15 | Medel
Enkla byten – en förberedelse för "riktiga" galoppombyten
Ett av de vanligaste sätten att lära en dressyrhäst att byta galopp är att börja med enkla byten.


Dressyr | 2005-11-15 | Bas
"Lek" med diagonalerna
Snett igenom är en jättebra ridväg, men omväxling förnöjer. På träning går det att "leka" ytterligare med diagonalerna.


Dressyr | 2005-11-15 | Avancerat
Volt tillbaka i galopp
Många ryttare är duktiga på att variera sin ridning i trav, men i galopp blir det lätt antingen ridning längst med fyrkantsspåret eller på volterna.


Dressyr | 2005-11-15 | Medel
Skänkelvikning med extra tvärning
I en korrekt skänkelvikning går hästen ungefär lika mycket framåt som åt sidan. Men det utesluter inte att tvärningen varieras på träning.


Dressyr | 2005-11-15 | Medel | Bas
Kontroll på yttersidan genom "halva" snett igenom
Snett igenom är en jättebra ridväg för ryttare på alla nivåer. Men eftersom den används så ofta finns det en risk att hästen förekommer ryttaren.


Markarbete | Dressyr | 2005-11-15 | Bas
Bågar med volter
Den här övningen är väldigt bra för att lösgöra en lite stel och ovillig häst.


Dressyr | 2005-11-15 | Medel
"Ruter ess" med vändningar och sidvärtsarbete
En övning som hjälper dig att få kontroll på hästens bogar och bakdel är att rida på ett ruter ess-format spår.

Sida: första  föregående 1 ... 39 40 41 42 nästa  sista  

Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour
Uppfödaren i centrum
Foderbloggen
I hästhälsans tjänst

Senaste numret

Läs mer om Hippson Nr 1

SPECIAL: Klimat & Miljö!
– Dags att framtidssäkra ridsporten
– Inspiration: Hållbarhet som lönar sig
– Naturbete har många fördelar
– Vårda hagen för sjöarnas skull
– Hållbar hemmahoppning
– Dressyrträna i mobilen
...och mycket mycket mer

Läs numret i det digitala arkivet

Prenumerera till halva priset + rabatterade böcker!
OBS! Detta erbjudande gäller bara fram till och med den 25/2.
Just nu kan du teckna en prenumeration till halva priset! Prenumerationen startar med Hippson nr 2 2020, men du kan vid beställningen lägga till det aktuella numret. Dessutom kan du i samband med beställningen lägga till någon eller några av våra populära böcker till nedsatt pris. Men skynda dig, erbjudandet gäller endast fram till och med den 25/2.
Teckna prenumerationen här

Är du redan prenumerant köper du så klart böckerna till samma rabatterade pris i vår bokshop. Se bara till att logga in först så dyker specialpriserna upp.