Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Markarbete | Hoppning

Publicerad: 2016-06-08

Svårighetsgrad: Bas

Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Den här övningen är inte minst ett bra tips för den som ska hoppa sin unghäst. Visste du till exempel varför det är bra med hindertypen sax (som i dagligt tal brukar kallas för "kryss")?

Tipstack till: Niklas Ålund
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
När unghästutbildaren Niklas Ålund ska börja vänja unghästar vid hinder inleder han med en hög bommar på marken.
– Sedan bygger jag saxar, så att de får hjälp att söka sig mot mitten. Annars är det lätt att de söker sig åt något håll.
Om hästen drar åt vänster, använd vänster skänkel för att driva framåt mot en ledande högertygel.
– Använd skänklarna främst. Men det är inte meningen att du ska banka till, utan uppmana hästen att söka sig mot mitten, säger Niklas.
  
Galoppera inte för mycket
I den här övningen kommer galopp in på schemat (tidigare övningar från Niklas hittar du här, här och här). Men ligg inte och galoppera varv på varv.
– Använd energin på övningen och inte på att galoppera någon annanstans. Detta är ganska fysiskt ansträngande för unghästar, säger Niklas.
Extra viktigt när man sitter på en ung häst är att ta vilopauser mellan repetitionerna av övningen. Ge hästen lång tygel och klappa.
  
Bygg så här

  • En studsserie. Har du en försiktig häst, börja med bommar på marken.
  • För en grön häst, bygg saxar på alla fyra hindren.
  • En mer rutinerad häst kan hoppa bom, sax, räcke, bom, räcke, sax och bom.
  • Ett annat alternativ är bom, räcke, räcke, bom, räcke, räcke, bom.

Gör så här
A. Kom in i trav.
– Det blir inte så tokigt alls. Du får en tvåtaktskänsla och får hjälp med avståndet fram till saxen. Hästarna lär sig ganska snabbt när de har haft en positiv känsla, säger Niklas.
Övningen kan hoppas/ridas i båda varven.
  
B. Kom därefter in i galopp.
– Uppmana unghästen att fatta galopp tio meter innan serien, galoppera inte varv efter varv.
Fatta galopp vid koner som du har ställt ut. Resten av varvet kan du trava eller skritta, beroende på hästens kondition.
Rid i båda varven.

Syfte:
Att träna upp en rakhet och liksidighet. Träna på aktion och spänst. Öva så att ryttaren kan hålla en jämn position.

Svårighetsgrad:
Bas.

Tänk på:
Ta gärna mantag så att du kan hålla din balans tillsammans med hästen. Håll inte balansen i hästens mun, då är det bättre med hängande tygel.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn: Niklas Ålund.
Bor: Brottby i Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Elitidrottsprogram i Uppsala. Yrkesexaminerad beridare från Flyinge. Svensk ridlärare level II, diplomerad unghästutbildare och banbyggaraspirant plus C-tränaraspirant. Har tävlat 1,50 internationellt i hoppning och Medelsvår A-dressyr.
Jobbar som: Ridlärare och tränare. Utbildar hästar.
Roligast med att vara tränare: Att kunna följa utveckligen av ekipaget. Att komma till en punkt där det kommer aha-upplevelser i utbildningen. Det är en utmaning att använda korrekta termer men variera språket, så att eleven förstår. Man får hitta andra uttryck ibland. Vissa behöver känna, andra se, andra prova, vissa leta sig fram. Det finns många varianter på hur både hästar och ryttare lär sig. Det är roligt att se hur glada hästar och ryttare blir när saker börjar fungera.”
Läs mer på: www.holktisab.se
 

Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
410 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2020-01-11 | Medel
Få kontroll på skritten med nyttig övning

Hitta balans, takt och bjudning hos hästen med hjälp av Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés skrittövning. Genom att rida på en volt får du kontroll på hästens yttersida och hittar ramen.



Dressyr | 2019-12-26 | Medel
Galoppövning med övergångar – nyttig oavsett disciplin

Bli mer rakriktad som ryttare i sadeln, samtidigt som hästens självbärighet och balans förbättras. Grand Prix-ryttaren Malin Rinné bjuder på en nyttig övning som passar alla ekipage oavsett gren.



Dressyr | 2019-12-19 | Medel
Få hästen mellan hjälperna med en fiffig trappövning

Kom till bättre ridning med din innerskänkel till yttertygeln, genom att rida öppnor och diagonalslutor som i en trappa. Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés ridövning ger dessutom såväl en lydig som välgymnastiserad och elastisk häst.



Dressyr | 2019-12-13 | Medel
Längre bomserie får (dressyr-)hästen på bakbenen

Med Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés bomövning formas hästarna till att självmant ta mer vikt på sina bakben. Detta utan att du som ryttare behöver lägga dig i.
– Bommarna gör att det kommer av sig själv, säger hon.



Dressyr | 2019-11-26 | Medel
Bommar för bättre hörnpasseringar: ”Lika viktigt att rakrikta som att runda”

När Nina Hofmann Küppers tränade hoppryttare i Tyskland var hon ibland tvungen att slänga in bommar i övningen, för att fånga deras fokus. En sådan övning delar Nina med sig av här – perfekt även för dressyrryttare eftersom det handlar om hörnpasseringar.



Markarbete | Dressyr | 2019-11-15 | Medel
Fixa bättre kadens i traven med bommar

För att lära yngre (men även äldre) hästar att vänta på signaler kan du använda bommar. Hur det går till delar Grand Prix-ryttaren Nina Hofmann Küppers med sig av.



Markarbete | Dressyr | 2019-10-23 | Medel | Bas | Avancerat
Rid bommar för lösgjordhet – från basnivå till utmaning

Grand Prix-ryttaren och tränaren Nina Hofmann Küppers tycker att det är bra att rida över bommar med sina hästar – hon gör det ofta och gärna. Här delar hon med sig av en övning som kan användas från bas- till avancerad nivå.



Dressyr | 2019-08-09 | Bas
Ulla Håkansons bomtrick ger avslappnade (dressyr-)hästar

Måste en dressyrryttare verkligen rida kavaletti? Om du frågar legendaren Ulla Håkanson är svaret: Ja! Här delar Ulla med sig av hur hon jobbar med bommar.



Markarbete | 2019-07-18 | Bas
Få en uppmärksam häst – med övning från marken

Behöver du få en mer fokuserad häst på tävlingsplatsen? Eller vill du helt enkelt att hästen är mer uppmärksam på just dig i den vardagliga hanteringen? Prova då den här avsuttna övningen från Sophie Linde.



Markarbete | 2019-06-30 | Bas
Imponera med ett "trick" inför uppsittningen

Hur jobbigt (och farligt!) är det inte med hästar som inte har fått lära sig att stå stilla när man ska sitta upp? Och hur coolt vore det inte att kunna få hästen att göra skänkelvikning in mot uppsittningspallen – utan att behöva ta i tygeln? Missa inte veckans övning från hästtränaren Sophie Linde. 


Sida: 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista