Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Markarbete | Hoppning

Publicerad: 2016-06-08

Svårighetsgrad: Bas

Studsövning för unghästen – som ger liksidighet och spänst

Den här övningen är inte minst ett bra tips för den som ska hoppa sin unghäst. Visste du till exempel varför det är bra med hindertypen sax (som i dagligt tal brukar kallas för "kryss")?

Tipstack till: Niklas Ålund
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
När unghästutbildaren Niklas Ålund ska börja vänja unghästar vid hinder inleder han med en hög bommar på marken.
– Sedan bygger jag saxar, så att de får hjälp att söka sig mot mitten. Annars är det lätt att de söker sig åt något håll.
Om hästen drar åt vänster, använd vänster skänkel för att driva framåt mot en ledande högertygel.
– Använd skänklarna främst. Men det är inte meningen att du ska banka till, utan uppmana hästen att söka sig mot mitten, säger Niklas.
  
Galoppera inte för mycket
I den här övningen kommer galopp in på schemat (tidigare övningar från Niklas hittar du här, här och här). Men ligg inte och galoppera varv på varv.
– Använd energin på övningen och inte på att galoppera någon annanstans. Detta är ganska fysiskt ansträngande för unghästar, säger Niklas.
Extra viktigt när man sitter på en ung häst är att ta vilopauser mellan repetitionerna av övningen. Ge hästen lång tygel och klappa.
  
Bygg så här

  • En studsserie. Har du en försiktig häst, börja med bommar på marken.
  • För en grön häst, bygg saxar på alla fyra hindren.
  • En mer rutinerad häst kan hoppa bom, sax, räcke, bom, räcke, sax och bom.
  • Ett annat alternativ är bom, räcke, räcke, bom, räcke, räcke, bom.

Gör så här
A. Kom in i trav.
– Det blir inte så tokigt alls. Du får en tvåtaktskänsla och får hjälp med avståndet fram till saxen. Hästarna lär sig ganska snabbt när de har haft en positiv känsla, säger Niklas.
Övningen kan hoppas/ridas i båda varven.
  
B. Kom därefter in i galopp.
– Uppmana unghästen att fatta galopp tio meter innan serien, galoppera inte varv efter varv.
Fatta galopp vid koner som du har ställt ut. Resten av varvet kan du trava eller skritta, beroende på hästens kondition.
Rid i båda varven.

Syfte:
Att träna upp en rakhet och liksidighet. Träna på aktion och spänst. Öva så att ryttaren kan hålla en jämn position.

Svårighetsgrad:
Bas.

Tänk på:
Ta gärna mantag så att du kan hålla din balans tillsammans med hästen. Håll inte balansen i hästens mun, då är det bättre med hängande tygel.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn: Niklas Ålund.
Bor: Brottby i Vallentuna.
Utbildning inom hästvärlden: Elitidrottsprogram i Uppsala. Yrkesexaminerad beridare från Flyinge. Svensk ridlärare level II, diplomerad unghästutbildare och banbyggaraspirant plus C-tränaraspirant. Har tävlat 1,50 internationellt i hoppning och Medelsvår A-dressyr.
Jobbar som: Ridlärare och tränare. Utbildar hästar.
Roligast med att vara tränare: Att kunna följa utveckligen av ekipaget. Att komma till en punkt där det kommer aha-upplevelser i utbildningen. Det är en utmaning att använda korrekta termer men variera språket, så att eleven förstår. Man får hitta andra uttryck ibland. Vissa behöver känna, andra se, andra prova, vissa leta sig fram. Det finns många varianter på hur både hästar och ryttare lär sig. Det är roligt att se hur glada hästar och ryttare blir när saker börjar fungera.”
Läs mer på: www.holktisab.se
 

Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
406 ridövningar listade i datumordning
Markarbete | Dressyr | 2018-12-30 | Bas | Medel
Varva bommar i trav och galopp – för en vaknare häst

Vill du ha en piggare, mer alert häst? Prova då dressyrtränaren Anna Dufvas fiffiga bomövning.



Markarbete | Dressyr | 2018-11-14 | Bas
Bommar i hörnen med övergångar – en riktig fullträff

Styrketräning i form av övergångar har vi tipsats om förut. Men Susanne Widner tar konceptet till nya höjder, i och med att hon jobbar med intervaller i styrketräningen.



Markarbete | Hoppning | 2018-08-18 | Bas
Tre bra "komma i gång"-övningar efter sommaren – med bommar och småhinder

Hopptränaren E-G Haking bjuder på tre hoppövningar som passar bra i början av höstsäsongen, till exempel när det är dags att komma i gång igen efter sommarbete och semestrar. Allt för att öka precision, takt och lydnad.



Markarbete | Dressyr | 2018-08-10 | Bas
Fyrkanten av bommar – som ett gym för hästar

Rakriktning, böjda spår och koordination – denna övning kan ridas på många sätt. Framför allt tränar du styrka, men också balans och koordination, säger ridläraren Susanne Widner som har specialiserat sig på att ”bygga” hästar.



Markarbete | Dressyr | 2018-08-02 | Bas
Blomman eller Klockan – fyra bommar som gör hästen lösgjord, balanserad och lyhörd

Blomman eller Klockan, kärt barn har många namn, kanske känner du igen övningen? Missa inte Susanne Widners tips om hur du ska rida den – och vad du bör tänka på.



Markarbete | 2018-07-31 | Medel
Färre skador med bättre uppvärmning – gärna över bommar

Hopptränaren E-G Haking menar att vi ryttare ofta är för dåliga på att värma upp. Här bjuds du på hans tankar och på ett fungerande upplägg.



Dressyr | 2018-07-11 | Bas
Ridövning: Skänkelvikning och bättre galoppfattningar – för både unga och äldre hästar

Dressyrtränaren Maggan Magnusson Osmund har med sig den här övningen från sin egen tränare Tinne Vilhelmson Silfvén – som ofta använder den för unghästar. Men även på "gamla rävar" kan du få till bättre skänkelvikning och bättre galoppfattningar med det här knepet.



Markarbete | 2018-06-20 | Medel
Bättre hoppning – med hjälp av förvänd galopp

Framhoppning som bara sker i ett varv har blivit vanligare. Enligt E-G Haking, B-tränare i hoppning, innebär det att vi måste behärska den förvända galoppen. Här bjuds du både på en nyttig övning och på tips inför tävlingar.



Hoppning | 2018-04-07 | Bas
Städa upp i din ridning – och identifiera dina träningsmål

Uppdaterad 2019-10-21: Artikeln publicerades ursprungligen år 2018. Hippson väljer att återpublicera artikeln som en favorit i repris.

De flesta av oss vill väldigt gärna bli bättre ryttare, men vet kanske inte riktigt hur det ska gå till. B-tränaren E-G Haking bjuder på måltänk och på konkreta tips.



Dressyr | 2018-03-14 | Medel | Bas
Koll på rakriktningen med hjälp av serpentin och volter

Den här övningen kör tränaren Maggan Magnusson Osmund med nya elever, för att se hur liksidiga deras hästar är. Den fungerar även bra att köra hemmavid, för att få koll på både dina och hästens sidor.


Sida: första  föregående 1 2 3 4 5 ... 41 nästa  sista