Trimma gas och broms i hoppningen

Hoppning

Publicerad: 2010-12-08

Svårighetsgrad: Avancerat | Medel

Trimma gas och broms i hoppningen

En basövning som går att göra svår, och som lösgör hästen. Det bjuder E-G Haking på i denna veckas hoppning. Du övar bland annat det viktigaste vi ska ha koll på: gas och broms.

Tipstack till: E-G Haking
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
 
- Den här övningen har jag haft jättestor nytta av när jag bygger för flera grupper som är på olika nivå – man kan ha samma uppställning men köra flera varianter, säger B-tränaren i hoppning, E-G Haking.
Även om det är skillnader inom en grupp är övningen bra – då börjar alla tillsammans och sen kan man lägga på svårighetsgraden för dem det passar.
- Den här övningen använder jag relativt ofta. Den är väldigt basic; det är en fråga om gas och broms. Den är också lösgörande, och man övar sig i att hitta vägen.
Han passar på att berätta en viktig sak: När du bygger saxar, ha inte bommarna precis dikt an varandra.
- Det är en ren säkerhetsåtgärd, båda bommarna ska kunna ramla och hindret ska inte ”låsas”. 
En extra uppgift till ryttaren är att registrera skillnaderna mellan hur det går i höger och hur det går i vänster varv. 
- Arbeta med att förbättra den svaga sidans bjudning, säger E-G.

 
Gör så här:
A. Börja i trav. Fatta galopp mitt på kortsidan. Kom på 2,4-metersstudsen. Gör halt innan kortsidan. Glöm inte att berömma efter halten. Gör övningen i båda varven. För att göra övningen svårare: Rid skänkelvikning in och ut på bågen, i galopp. Var noga med skänkelläget - du ska ligga kvar i samma galopp.
- Det är riktigt inne att rida sådana här övningar, alla stora tränare kör dem just nu, säger E-G.
B. Nästa del är att komma mot sockerbitarna från kortsidan, rida halvt igenom och så fram igen, så att det blir som en ”åtta” - fast med raka vägar på vissa delar. Gör halt vid punkterna på skissen, fatta galopp ur halterna.
Det gäller att komma in och ha hästen i en bra galopp, framme ur svängen, för att sedan direkt ta tillbaka den till 2,5-metersstudsen.
C. Kom in på krysset i galopp, lägg en volt och bryt av till trav för att komma över kavalettibommarna (som är upplagda på insidan).
- Det här får loss innerbogen, tipsar E-G Haking.
Trava lugnt över bommarna, fatta galopp och kom på nästa kryss. Gör övningen i båda varven.
D. Lägg ihop det hela till en bana. Rid övningen flera gånger i följd, och i båda varven. För att förenkla: Rid studsen in från kortsidan och håll ihop in på 2,40-studsen. Fortsätt sedan rakt fram, utanför nästa studs.
- Jag kan svära på att många kommer att klara den här övningen i vänster varv, men inte i höger, säger E-G.


Syfte:
Öva gas, broms och att hitta vägen, samt att lösgöra hästen.

Svårighetsgrad:

Medel – avancerad. Kan göras hur svår som helst.

Tänk på det här:
Att rida vägarna och variera tempot. Försök att bli snabb i att variera farten, ha hästen framför skänkeln och se till att du kan få tillbaka den. Behåll din egen position.


Skiss A.


Skiss B. För att göra det enklare, bygg 3,30 eller 3,40 mellan studsen i stället för 3,50.

 

Skiss C.

 

Skiss D.

Relaterat innehåll

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
412 ridövningar listade i datumordning
Markarbete | 2006-02-13 | Bas
Samarbetsövningar från Linda Heed
När Hippson var och besökte hoppryttaren Linda Heed tipsade hon oss om två övningar som hon ofta återkommer till.


Dressyr | 2006-02-07 | Bas
Omväxlande arbete med hjälp av koner
Ridövning: Med hjälp av konerna får du en rolig övning som kan varieras i oändlighet.


Markarbete | 2006-01-31 | Medel
Hoppning på åttvolt tränar upp ryttarkänslan
Ridövning: Att hoppa på en åttvolt ökar ryttarens känsla för galopp, takt och tempo.


Markarbete | 2006-01-18 | Bas
Studshoppning nyttigt för fälttävlanshästar
Enligt OS-ryttaren Magnus Gällerdal är studsserier något av det bästa man kan göra med en fälttävlanshäst.


Dressyr | 2006-01-16 | Medel
Förbered byten med hjälp av skänkelvikning
Den här övningen syftar till att förbereda hästen för galoppombyten och ge ryttaren mer kontroll över hästens bakdel.


Markarbete | 2006-01-09 | Bas
Påverka språngkurvan med hjälpbommar
Den här ridövningen påverkar hästens språngkurva och får den rundare.


Markarbete | 2006-01-09 | Bas
Flytta ut i hörnen efter hindren
Det här är en bra övning framför allt för unghästar som gärna vill gena lite efter hindren.


Markarbete | 2006-01-09 | Bas
Cavalettiövning med bågar, volter eller hörnpasseringar
Både Linda Heed och Helena Persson gillar arbete över cavaletti. Under en clinic i Botkyrka visade de flera bra övningar som alla kan använda sig av.


Dressyr | 2006-01-05 | Bas
Övergångar på serpentiner
Serpentinbågar är en av Emma Karlssons favoritridvägar och hon använder den mycket för att träna just övergångar.


Dressyr | 2006-01-05 | Medel
Övergångar i öppna
Det är jättebra att rida övergångar i öppna eftersom man då redan har lite samling i hästen.

Sida: första  föregående 1 ... 37 38 39 40 41 ... 42 nästa  sista  

Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour
Uppfödaren i centrum
Foderbloggen
I hästhälsans tjänst

Senaste numret

Läs mer om Hippson Nr 1

SPECIAL: Klimat & Miljö!
– Dags att framtidssäkra ridsporten
– Inspiration: Hållbarhet som lönar sig
– Naturbete har många fördelar
– Vårda hagen för sjöarnas skull
– Hållbar hemmahoppning
– Dressyrträna i mobilen
...och mycket mycket mer

Läs numret i det digitala arkivet

Prenumerera till halva priset + rabatterade böcker!
OBS! Detta erbjudande gäller bara fram till och med den 25/2.
Just nu kan du teckna en prenumeration till halva priset! Prenumerationen startar med Hippson nr 2 2020, men du kan vid beställningen lägga till det aktuella numret. Dessutom kan du i samband med beställningen lägga till någon eller några av våra populära böcker till nedsatt pris. Men skynda dig, erbjudandet gäller endast fram till och med den 25/2.
Teckna prenumerationen här

Är du redan prenumerant köper du så klart böckerna till samma rabatterade pris i vår bokshop. Se bara till att logga in först så dyker specialpriserna upp.