Vägen mot piruetter – med Ulla Håkanson

Dressyr

Publicerad: 2017-01-26

Svårighetsgrad: Medel | Avancerat

Vägen mot piruetter – med Ulla Håkanson

Dressyrikonen Ulla Håkanson ger oss en trestegsraket, med övningar som så småningom leder fram till piruettarbete. Själva piruetterna blir enligt henne både enklare och bättre om man börjar så här.

Tipstack till: Ulla Håkanson
Text:
Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
– Många krånglar till det för mycket när de ska rida piruetter. Man ska inte börja med att göra piruetterna för små, säger Ulla Håkanson.
Hon bjuder på tre övningar som förbereder hästen, och ryttaren, för piruett.
– Det viktiga är att hästen bjuder framåt och att den är ställd åt det hållet man vänder. Sitt med skänklarna på rätt ställe och jobba på med skänkel och sits, utan att luta dig framåt. Ha gärna ledande innerhand, handen mot låret, instruerar Ulla.
Att vända mot en vägg eller ett staket innebär att ekipaget lättare förstår piruett-tänket, förklarar hon.
  
Gör så här
  
A. Rid på en stor volt. Variera mellan att följa voltspåret och att rida öppna några steg. Du kan göra övningen i alla tre gångarter, börja gärna i skritt.
  
B. Rid på medellinjen, vänd av snett emot långsidan i galopp. Samla, rid lite öppna och vänd mot långsidan. Fortsätt långsidan ner när du har vänt. Du kan tvära så mycket du vill.
– Det blir lite mindre än en halvpiruett, bara ett par stegs vändning. Öppna är bra att tänka innan vändningen, då har man lättare att samla hästen och framdelen leder, säger Ulla.
Du kan också rida den här linjen i skritt eller i trav. I trav blir det mer av en snäv vändning än en del av en piruett.
  
C. Rids på kvartslinjen. Inled i den förvända galoppen, rider du i höger varv ska du alltså fatta vänster galopp (se skiss C i bildbläddringen ovan). Rid mot kortsidan, förbered med lite öppna eller bogen in för att samla hästen. Sväng in i hörnet, fortsätt på långsidan. Det här innebär att du gör en halvpiruett.
– Man kan göra svängen så stor eller liten man vill, det beror på hur långt innanför spåret du rider. Det blir svårare ju närmare väggen din linje går.
Även denna övning kan ridas i alla gångarter, se B ovan.
  

Syfte:
Att öva piruetter och att samla hästen. Väggen eller staketet hjälper dig att svänga.

Svårighetsgrad:
Medel till avancerad (A är lätt till medel).

Tänk på:
Led med innerhanden, dra inte.

FAKTA OM TRÄNAREN
Namn: Ulla Håkanson.
Bor: Utanför Kristianstad.
Utbildning inom hästvärlden: Mastertränare. "Mina tränare är Eva-Karin Oscarsson och Jonny Hilberath." Gick ”långa kursen”, nio månader, på Strömsholm. Har varit elev på Spanska hovridskolan i Wien under tre månader.
Meriter i urval: 12 SM-guld, 4 NM-guld, 6:a i OS 1972, lagbrons i OS 1972 och 1984, lagbrons i EM 1971 och 1997 samt i VM 1998.
Roligast med att vara ryttare: ”Det är roligt att ha ridningen som en sport och att jobba mot mål. Vilket är ett bra sätt att hålla sig i form, även om man är lite till åren.”

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
383 ridövningar listade i datumordning
Hoppning | 2017-11-11 | Medel | Bas
Träna banhoppning à la "Steffi" på Grevlunda

Träningsbanorna på Peder och Lisen Bratt Fredricsons Grevlundagården behöver inte vara långa och massiva, men de används flitigt.
– Vi tävlar ju på banor så det är där vi ska vara bra, säger beridaren Stephanie "Steffi" Holmén.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-10-19 | Medel | Bas
Rid övningen ”Swedish castle” med Stephanie Holmén

Böjning och rakriktning i samma övning gör att Stephanie Holmén, beridare på Grevlundagården, gillar övningen ”Swedish castle”. Här delar hon med sig av hur hon rider den.

Kommentarer


Dressyr | 2017-09-23 | Medel | Bas
Checka av din och hästens balans – kan du rida på slak tygel?

Veckans båda ridövningar kommer (precis som förra gången) från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att hitta först balans och sedan kontakt samt ”uppsamling” i ridningen.

Kommentarer


Dressyr | 2017-09-07 | Medel
Samla och rygga i backe – för styrka och balans

Veckans båda ridövningar kommer från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att träna samling på uteritten – med bibehållen framåtbjudning.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-08-20 | Medel | Bas
Skapa din egen naturbana – för bjudning och träningsglädje

Framåtbjudning och bra träning, det kommer på köpet för den som lämnar ridbanan för ett pass på en naturbana.
– Bärigheten tar hästarna sedan med sig in på ridbanan, säger Grevlundagårdens beridare Stephanie Holmén.

Kommentarer


Dressyr | 2017-08-10 | Medel | Avancerat
Steg för steg mot piruetter – med Caroline Darcourt

Tävlingsryttaren Caroline Darcourt gillar att bygga på rörelser steg för steg. Dels för att hästen blir starkare, dels för att det då är möjligt att backa om något går fel.

Kommentarer


Dressyr | 2017-07-25 | Medel | Bas | Avancerat
Lägg upp framridningen som Caroline Darcourt

Vill du få till en bra ritt inne på tävlingsbanan ökar chansen om du har ridit fram på ett smart sätt. Här delar Caroline Darcourt, beridare och tävlingsryttare för Lövsta stuteri, med sig av sina bästa tips.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-06-20 | Medel | Avancerat
Rolig bomövning som ger precision och styrka

En kul utmaning för både häst och ryttare får vi denna vecka från tränaren E-G Haking. Klarar du 90-graderssvängen mellan bommarna?

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-06-04 | Medel
Få koll på vägarna med nyttig bomövning – i galopp

Svänger hästen där du vill eller där den själv vill? Få koll på vägarna med den här smarta övningen, som passar både hopp- och dressyrekipage.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-05-20 | Medel
Toppenövning för ryttarens finmotorik – som ger en eftergiven häst

En kvarts bakdelsvändning samlar hästen och finslipar din finmotorik. E-G Haking bjuder på en övning som funkar både för dressyr- och för hoppekipage.

Kommentarer

Sida: 1 2 3 4 5 ... 39 nästa  sista  

Galleriet på Hippson Market

Populärt hos Granngården

Husbloggare

Feira de Golegã del 2

Portugal-bloggen

Inner till ytter?

Kajsa Boström

Träningar, återbesök och tävling

Saras vardag

Till Husbloggarna