2 april, 15:00
Värm och aktivera bakbenen med hörnpasseringar
Hoppning
Basövningar
Värm upp med bommar och hörnpassaringar inför hoppning. Hopptränaren Per Dahlgren delar en enkel och effektiv övning.
Hoppning
Hoppning
2 april, 15:00
Basövningar
Värm upp med bommar och hörnpassaringar inför hoppning. Hopptränaren Per Dahlgren delar en enkel och effektiv övning.