Veckans utmaning: Rid skolor utan skyddsnät

Dressyr

Publicerad: 2016-09-09

Svårighetsgrad: Medel

Veckans utmaning: Rid skolor utan skyddsnät

Antingen blir hästen för rak i bålen och tvärar för mycket, eller så böjer den sig inte alls. Känner du igen dig? Då är Carina Bondessons förvända skolor jättebra.

Tipstack till: Carina Bondesson
Text: Hege Hellström
Illustration: Linda Eriksson
  
Skolor längs med väggen kallar dressyrtränaren Carina Bondesson för ”nybörjarskolor”.
– Från Medelsvår B går alla slutor diagonalt. Egentligen tycker jag inte om slutor på långsidan men de ingår i Medelsvår C, säger hon.
Det finns trick för att rida bättre skolor, även på en långsida. Nämligen att rida förvänd öppna och förvänd sluta.
– I sluta är det svårt att hitta böjningen om man inte lägger in en volt. Men förvänd sluta är strålande, det ger en bra ryttarkänsla, menar Carina.
  
Kontroll på tvärningen
Det som händer i förvända skolor är att hästen inte längre har väggen som skyddsnät, vilket avslöjar om ryttaren kan hålla den på plats.
– Helt plötsligt får du kontroll på tvärningen och det blir lättare att kontrollera framdelen i förhållande till bakdelen, säger Carina.
Rättvänd sluta längs långsidan innebär ofta att hästen tvärar för mycket.
– Om den gör det i förvänd sluta pekar bogarna in mot mitten i stället för mot kortsidan. Det blir avslöjande, förklarar hon och fortsätter: 
– Det blir uppenbart om hästen är för rak eller för böjd. Om hästen går in med framdelen mer och mer måste du hålla emot med ytter skänkel och ytter tygel. I rättvänd sluta fungerar väggen som yttertygel.
  
Gör så här
Du kan rida övningen i alla gångarter.
  
A. Förvänd öppna. Rid några steg innanför spåret. På långsidorna, ställ framdelen mot väggen. Skillnaden mellan skänkelvikning och öppna är att i öppnan ska hästen böja bålen och bakbenen driva rakt fram, medan hästen i skänkelvikning korsar även benen, berättar Carina.
– Ofta i till exempel Medelsvår C ser man att hästen vänder in framdelen, men bålen är inte böjd. Då har ryttaren ingen effekt av ytterskänkeln. När du ska rida öppna på medellinjen i Intermediaire I måste du ha ytterskänkeln på plats – och en häst som respekterar den, säger Carina.
Rid övningen i båda varven.
  
B. Förvänd sluta. Gå några steg innanför spåret. Flytta hästens bakdel så att den går på spåret, medan framdelen fortsätter rakt fram innanför spåret.
– I förvänd sluta får du hästen böjd runt innerskänkeln, något man lätt glömmer att göra i rättvänd sluta. Du böjer halsen men inte kroppen runt innerskänkeln, säger Carina.
Extra utmaning: Kom i förvänd galopp efter till exempel en diagonal sluta och fortsätt i förvänd galopp. Gör förvänd sluta längs långsidan.

Syfte:
Ryttaren ska lära sig att få koll på tvärning och korrekt böjning i bålen, vilket inte är så lätt för vare sig häst eller ryttare när man börjar med skolor.
  
Svårighetsgrad:

Medel.
  
Tänk på:

Att hästen bibehåller sin framåtbjudning och takt. Om du kan ha samma takt när du är i skolan som på kortsidan är du på rätt väg. Springer eller bromsar hästen i övningen har den inte styrkan, då får du rida en kortare bit.
I galopp gäller det att sitta kvar på det inre sittbenet, med in i rörelseriktningen.


FAKTA OM TRÄNAREN

Namn:
Carina Bondesson.
Bor
: Norrvidinge, mellan Lund och Helsingborg.
Jobbar som:
Tränare och hästutbildare. Driver ett utbildningsstall, Stall Backbo, med hästar och elever.
Utbildning (inom hästvärlden): B-tränare i dressyr och Msv B-domare. Agronom i botten.
Roligast med att vara tränare:
”Att alla ekipage kan bli lite bättre. När hästarna förstår vad det är man vill göra, när de blir atleter, då är det häftigt. Då har man kommit ett snäpp till. När ryttaren känner att hästen växer i styrka och smidighet, wow! Alla kan bli så mycket bättre i kommunikationen med hästen.”
Läs mer på: backbo.se

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
413 ridövningar listade i datumordning
Dressyr | 2020-03-20 | Bas
Bygg lösgjordhet och styrka med serpentinbågar

Serpentinbågar med volter och övergångar är en övning som passar från unghäst till Grand Prix. Allt du behöver göra är att anpassa svårighetsgraden, C-tränaren och ridläraren Emma Byström tipsar om en övning hon använder dagligen.



Markarbete | 2020-02-21 | Bas
Bygg styrka med lekfull markarbetsövning – oavsett ekipagets inriktning

Lek fram din hästs styrka med den här markarbetsövningen på serpentinbågar. C-tränaren och ridläraren Emma Byströms matnyttiga övning passar såväl hopp- som dressyrhästen.



Dressyr | 2020-02-06 | Bas
Bra basövning för liksidighet och lösgjordhet – som kan anpassas upp till Grand Prix

C-tränaren och ridläraren Emma Byström tipsar om en bra basövning, som kan anpassas efter hästens och ryttarens utbildningsnivå. Hörnpasseringar, diagonaler och en volt ger en lösgjord och liksidig häst.



Dressyr | 2020-01-11 | Medel
Få kontroll på skritten med nyttig övning

Hitta balans, takt och bjudning hos hästen med hjälp av Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés skrittövning. Genom att rida på en volt får du kontroll på hästens yttersida och hittar ramen.



Dressyr | 2019-12-26 | Medel
Galoppövning med övergångar – nyttig oavsett disciplin

Bli mer rakriktad som ryttare i sadeln, samtidigt som hästens självbärighet och balans förbättras. Grand Prix-ryttaren Malin Rinné bjuder på en nyttig övning som passar alla ekipage oavsett gren.



Dressyr | 2019-12-19 | Medel
Få hästen mellan hjälperna med en fiffig trappövning

Kom till bättre ridning med din innerskänkel till yttertygeln, genom att rida öppnor och diagonalslutor som i en trappa. Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés ridövning ger dessutom såväl en lydig som välgymnastiserad och elastisk häst.



Dressyr | 2019-12-13 | Medel
Längre bomserie får (dressyr-)hästen på bakbenen

Med Grand Prix-ryttaren Malin Rinnés bomövning formas hästarna till att självmant ta mer vikt på sina bakben. Detta utan att du som ryttare behöver lägga dig i.
– Bommarna gör att det kommer av sig själv, säger hon.



Dressyr | 2019-11-26 | Medel
Bommar för bättre hörnpasseringar: ”Lika viktigt att rakrikta som att runda”

När Nina Hofmann Küppers tränade hoppryttare i Tyskland var hon ibland tvungen att slänga in bommar i övningen, för att fånga deras fokus. En sådan övning delar Nina med sig av här – perfekt även för dressyrryttare eftersom det handlar om hörnpasseringar.



Markarbete | Dressyr | 2019-11-15 | Medel
Fixa bättre kadens i traven med bommar

För att lära yngre (men även äldre) hästar att vänta på signaler kan du använda bommar. Hur det går till delar Grand Prix-ryttaren Nina Hofmann Küppers med sig av.



Markarbete | Dressyr | 2019-10-23 | Medel | Bas | Avancerat
Rid bommar för lösgjordhet – från basnivå till utmaning

Grand Prix-ryttaren och tränaren Nina Hofmann Küppers tycker att det är bra att rida över bommar med sina hästar – hon gör det ofta och gärna. Här delar hon med sig av en övning som kan användas från bas- till avancerad nivå.


Sida: 1 2 3 4 5 ... 42 nästa  sista