Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'Anna Nordin'

När läromästaren blir ett nervvrak – ägarbyte ur hästens perspektiv 

Fler än en gång har man hört berättas om hästar som sålts som ”bomb-proof” men sedan skrämt sina nya ägare och varit spända och på sin vakt för det mesta. Eller hästar som presterat på topp för att sedan inte fungera alls på tävlingsbanan eller bli skadade. Har de nya ägarna alltid blivit lurade, eller finns det fler förklaringar? Här får du tips på hur du kan hjälpa hästen att finna sig till rätta i sitt nya liv. 

Läs mer

Tygla din inre framgångssupporter  – övervinn dina självtvivel och hitta motivation 

Brukar du vara din egen framgångssupporter? Du vet de där som lämnar läktaren innan matchen är slut ifall deras lag ligger under? Sviker du dig själv när det inte går bra? När du skulle behöva supporten som allra mest? Kastar du in handduken istället för att kämpa ända in i kaklet? Var uppmärksam, ofta är det din ”inre framgångssupporter” som tagit kommandot över dina tankar! 

Läs mer

Bli bästa framridningscoachen!  – do's and don'ts för dig som hjälper till 

Vare sig du är tränare, förälder eller medhjälpare med annan koppling till ryttaren så kan din hjälp lätt bli en stjälp om du inte vet hur du bäst hanterar din roll på framridningen. Här kommer fem avgörande tips för att bli en framridningscoach med koll på läget! Kan du hjälpa din ryttare med de här bitarna har ni lagt en bra grund för en stark prestation och en rolig upplevelse tillsammans. 

Läs mer

Det kommer inte att gå  – hur du sätter krokben för dig själv 

Allt du tänker kommer att påverka din förmåga att klara saker – eller inte klara dem. Man kan tycka att vår förmåga att klara saker borde vara konstant – det sker ju inga jätteförändringar från en dag till nästa, och särskilt inte åt det hållet att vi plötsligt kan mindre än tidigare. Vi kan det vi kan och trots det varierar vår prestation. Den mentala biten har stor påverkan på vår fysiska förmåga, se till att du använder det till din fördel. 

Läs mer

Anna förlorade benet som elvaåring: "Kan inte tänka mig ett liv utan hästar"

När Anna Nordin var elva år gammal förlorade hon sitt ena ben i samband med en trafikolycka till häst. Att hon ville upp i sadeln igen var en självklarhet – och i dag använder hon de egna erfarenheterna i sitt arbete som coach och mental tränare.
  
I Malou efter tio berättar Anna mer om händelsen och de erfarenheter hon fått. Gästar gör även Gunilla Silfverberg, professor i vårdetik, som berättar om djurens betydelse i samband med bearbetning av trauma. 

Läs mer