Taggar/etiketter
Innehåll taggat med 'hälsa'
Senaste förstLyssna på kroppen när den gör halvhalt
Hoppa upp i sadeln direkt om du trillar av. Känn inte efter. Visst kan du åka ut till stallet med feber, rid ett lite lugnare pass bara. Känner du igen dig? Då är det kanske dags att fundera ett extra varv.
Amanda fick hjälp av hästarna: "De fick mig att gå upp ur sängen"
Amanda Ourang blev utbränd när hon gick i högstadiet. Sedan följde flera år med missbruk och psykisk ohälsa. Möjligheten att kunna fortsätta rida, trots att hon var placerad på behandlingshem, har hjälpt henne att må bättre och att hitta sunda rutiner. Och i höstas tävlade hon i elitserien i dressyr.
– Det är tack vare min ponny Spirit som jag finns här i dag, säger hon.
Forskningskollen: Går det att göra ensamboxar mindre dåliga?
Det finns många studier som visar att olika typer av lösdrift och grupphållning är bättre för hästar än att stå ensamma i en box. Men eftersom en majoritet av hästarna i dag står på box bestämde sig franska forskare för att titta på vilka faktorer som ändå gör boxen mer uthärdlig. Deras resultat var dock inte så upplyftande. De effekter som gick att åstadkomma var små och till synes deprimerade hästar var vanligare än man trodde.
Hästarna hjälpte Stina ur depressionen efter sjukdomen: ”Får magi i kroppen när jag rider”
För tre år sedan drabbades tioåriga Stina Olsson av en allvarlig och sällsynt sjukdom, hon blev deprimerad och hade svårt att hitta glädjen i livet. Hästarna räddade henne och hjälpte henne tillbaka – både fysiskt och psykiskt.
Ridsport som friskvård debatterades i riksdagen
Ridsport som skattebefriad friskvårdsförmån debatterades i riksdagen på torsdagen. "Inför valet 2014 sa alla riksdagspartier att de ville göra ridsporten avdragsgill men vi har inte sett någon förändring", menar Alexandra Anstrell (M).
Tävlingsmat
Matlåda
En liten bättre muffins
Tro på dig själv
Träna med hälsobloggen del 1
Hitta snabbt
Aktuella samarbeten
Senaste expertsvaren
Fråga experterna
Mest läst
Håll dig uppdaterad
Senaste numret
– Tema: Allt fler upptäcker WE
– Porträtt: Sara Algotsson Ostholt
– Hitta samspelet med slingan
– I huvudet på Steve Guerdat
– Ridning under småbarnsåren
– Få hästen lösgjord i balans
...och mycket, mycket mer!