Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'Mens'

Om mens och träning: ”Vissa mår dåligt”

Hur påverkar din menscykel dig som ryttare? Nina Wolmesjö, läkare och specialist på ämnet, ger tips och råd för hur vi kan tänka kring mens i stallmiljön och i sadeln.

Läs mer

Mens i stallet: ”Ridsporten kan skapa stöttande normer”

Känner du dig bekväm med att rida och tävla när du har mens? Emy Lynch är ryttare och aktiv inom en ideell förening som arbetar med mensfrågor. Här ger hon konkreta tips för hur vi kan skapa en trygg stallmiljö, även den där veckan i månaden.

Läs mer

Tamponger och bindor i stallet

Livet hade blivit lite lättare om det fanns ett mens-kit med tamponger och bindor på toaletten i stallet. Det tycker ryttaren Jenny Åström, som även menar att flera kvinnor undviker ljusa ridbyxor när de har mens. Svenska fotbollsförbundet har nyligen gått ut med att de satsar på att öka kunskapen om mens. Jenny hyllar initiativet och menar att fler kan ta efter. Lyssna på radioinslaget från P4 Halland.   

Läs mer

Vill bryta tabun runt mens: ”Pratar aldrig om hur menscykeln påverkar oss som ryttare”

I mitten på mars kommer Partille ridklubb att arrangera en träningstävling, där fokus ska ligga på att bryta tabun kring mens.
– Det ska vara okej att ha en jobbig dag i stallet och det är okej att det kan bero på mensen, säger initiativtagaren Hanna Jonebrant.

Läs mer