Taggar/etiketter

Innehåll taggat med 'Sits'

Var tydlig med din kommunikation – för hästens skull

Alltför många fokuserar på hur hästen rör sig, men glömmer bort att tänka på hur ryttarens sits påverkar hästens rörelser. Fler skulle nog göra det om de förstod hur viktig sitsen är för att hästen ska kunna arbeta harmoniskt. Det menar hästfysioterapeut Helene Stridbeck.

Läs mer

Ny app mäter och analyserar ryttarens sits

Teamet bakom Rider's Position lanserar en ny app som ska ge en objektiv analys av ryttarens sits. Telefonen placeras i en magväska och appen samlar in data på hur ryttaren rör sig i sadeln.
– Syftet är att öka ryttarens medvetenhet om kvalitén på sin sits. Ryttaren får även tips på hur hen kan jobba för att förbättra sitsen, säger Mari Zetterqvist Blokhuis.

Läs mer

Tips om ryttarträning för att kunna hålla huvudet stilla i traven

Hej! Jag har problem med att mitt huvud inte hålls stilla i nedsittningen i trav. Själv tycker jag ändå att jag har en bra position i sadeln i övrigt, men jag har kanske lite svårt att kontrollera alla delar samtidigt. För mig känns det som att jag håller huvudet stilla, men när jag sedan ser filmer så är det inte stilla alls.
  
Jag jobbar mycket på detta med min tränare. Men finns det något specifikt tips, eller något att träna på för att få ett stilla huvud? Eller får man tänka om helt på något sätt?

Läs mer

Undersökning visar att ryttare sällan mätte sina stigläder – kan påverka kroppen

Över 2000 ryttare har deltagit i en undersökning, som visar att känslan inte alltid stämmer överens med verkligheten i sadeln. Studien gjordes vid Universitetet i Hartpury tillsammans med högskolan Brooksby Melton i Storbritannien.

Läs mer

Mari Zetterqvist Blokhuis sitsskola: ”Mellandelen är viktigast vid ridning”

Förra helgen höll Mari Zetterqvist Blokhuis – ridlärare level 3, forskare, lärare i pedagogik och författare till boken ”Sitsskolan” – en uppskattad clinic på Akademistallet i Uppsala. Temat var ryttarens sits och i Hippsons referat får du ta del av hennes bästa tips.

Läs mer

Familjen Hammarströms yngsta stjärna under inlärning: ”Rider när hon frågar efter det”

Blott två och ett halvt år gamla Annabel har att brås på – med flera syskon som tävlar mycket framgångsrikt. I familjen Hammarström fostras kanske ännu en blivande ryttarstjärna.

Läs mer

Lina Dolk prisades för mjuk ridning: ”Ser det som en seger i sig”

Under de internationella tävlingarna på Flyinge i helgen delas hederspris för mjukast ridning ut i varje klass. Lina Dolk har redan fått det två gånger, något hon ser som en seger i sig.

Läs mer

Sofie Relanders sitskoll – utan sadelgjord i piaff och galoppombyten: ”Viktigt att vara centrerad”

Dressyrryttaren Sofie Relander rider på de internationella tävlingarna i Flyinge i helgen. Inför detta bestämde hon sig för att checka av sin egen sits. Utan sadelgjord gör hon galoppombyten och piaff. Missa inte klippet ovan.

Läs mer

Ulla Håkanson donerar en miljon kronor till forskning om ryttarens sits

Via sin stiftelse donerar dressyrlegendaren Ulla Håkanson en miljon kronor till forskning om hur ryttarens sits påverkar hästen.

Läs mer

Helhetstänk ger balanserad ridning: ”Titta på hur Dujardin sitter och har handen”

Sjukgymnasten Lena Gunnarsson, från Equestrian Physio, höll nyligen clinic i Östersund. Temat var ryttarens sits, bland annat utifrån den forskning på området som Lena flitigt tar del av.

Läs mer