Kunskap
Läs mer om kategorin
Läs också:
Andas rätt och sitt ner i traven – övningar för bättre sits

17 januari 2024, 03:00

Andas rätt och sitt ner i traven – övningar för bättre sits

Genom att lära känna din kropp, och hur den fungerar, kan du sitta ner bättre på hästen i trav. Bli din egen »kroppsinstruktör« genom att träna och behärska andning, stabilitet och rörelse.

Så sätter du mål

4 januari 2024, 03:00

Så sätter du mål

Se upp med vinterns faror

30 november 2023, 03:00

Se upp med vinterns faror

Träna crossfit i ridhuset

24 november 2023, 03:00

Träna crossfit i ridhuset

Fodret i fokus

20 november 2023, 03:00

Fodret i fokus

1... 131415... 24