Andas rätt och hoppa felfritt 

Har du tänkt på hur du andas när du tävlar? Ett utav Linda Heeds tips är att planera in din egen andning vid specifika hållpunkter på banan, så att du kommer ihåg att andas ordentligt under tävlingsmomentet. Här får vi ta del av hennes checklista med saker att tänka på inför bangången.