Checka av din och hästens balans – kan du rida på slak tygel?

Dressyr

Publicerad: 2017-09-23

Svårighetsgrad: Medel | Bas

Checka av din och hästens balans – kan du rida på slak tygel?

Veckans båda ridövningar kommer (precis som förra gången) från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att hitta först balans och sedan kontakt samt ”uppsamling” i ridningen.


Illustration: Beatrice Bulteau
Foto: Ing-Britt Olsson och Bitte Sundin
  
Håll tempot på lång tygel
För dig som till vardags rider på kort tygel är det bra träning att då och då checka av din egen och hästens balans, genom att rida alla gångarter på slak tygel. På bortvägen såväl som på hemvägen bör din häst kunna gå kvar i det tempo, den takt och den form du angett i skritt, trav och galopp – på lång tygel eller med väldigt lätt tygelkontakt.
Börja i skritten, med en avslappnad häst utan samling och med en gångart i taget, för att sedan kunna avancera till tempoväxlingar och övergångar mellan olika gångarter och med olika samlingsgrad.
Om din häst tappar formen och/eller ökar tempot gör du mjuka halvhalter tills han återfår sitt bukstöd och släpper sedan ut tygeln igen. Låt tygeln glida ut mellan dina fingrar utan att förändra din sits, så känner du tydligt om hästen håller sin egen balans oberoende av handens inverkan eller inte.


Hästen mellan hjälperna med halvhalter
Många ryttare hakar upp sig på ordet halvhalt och tänker inbromsning. Detta ger en stum hjälpgivning och en häst som dyker neråt i steget. Tänk tvärtom, tänk uppsamling! A och O i en lyckad halvhalt är att få med sig bakbenen lite mer inunder hästen än innan halvhalten. Hästen ska sätta sig mer i steget och kännas högre framtill. Från den positionen är din häst redo i sin balans att kunna utföra alla typer av rörelser och moment.
Börja i skritt och utgå från den neutrala, centrerade sitsen. När du lägger an skänklarna, vinklar upp framkanten på ditt bäcken och höjer bröstbenet en aning ska du känna att hästen rundar sin överlinje mot händernas lätta inramning. Använd halvhalten för att känna in gummibandseffekten mellan drivande hjälper och en uppfångande tygel. Handen får inte inverka bakåt utan ska förbli mjuk och så passiv som möjligt.
  
(Ur kapitlet ”Dressyr i naturen” i boken ”Ett med hästen i naturen”, från Brightmare productions.)

Om boken
Ett med hästen i naturen, som övningarna är hämtade från, har undertiteln ”Tips & idéer för den ultimata uteritten för alla ryttare och hästar”. Den är på 160 sidor och är skriven av Lina Zacha och Barbro Lagergren, som menar att de vill sprida kreativ ridning inom alla områden. Tidigare har böckerna Roligt med bommar och koner och Inspiration på ridbanan kommit ut i samma serie.
Läs mer här

Avståndstabell

Här hittar du Hippsons populära avståndstabell för hoppträning.

Lathund för hoppträning




Fler ridövningar

Här visas alla ridövningar
384 ridövningar listade i datumordning
Hoppning | 2017-12-06 | Medel | Bas
Basövning från Irma Karlsson – som ger rytm och styrka

Irma Karlsson, som tog SM-guld i hoppning i somras, delar med sig av en övning som kan varieras på många sätt.

Kommentarer


Hoppning | 2017-11-11 | Medel | Bas
Träna banhoppning à la "Steffi" på Grevlunda

Träningsbanorna på Peder och Lisen Bratt Fredricsons Grevlundagården behöver inte vara långa och massiva, men de används flitigt.
– Vi tävlar ju på banor så det är där vi ska vara bra, säger beridaren Stephanie "Steffi" Holmén.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-10-19 | Medel | Bas
Rid övningen ”Swedish castle” med Stephanie Holmén

Böjning och rakriktning i samma övning gör att Stephanie Holmén, beridare på Grevlundagården, gillar övningen ”Swedish castle”. Här delar hon med sig av hur hon rider den.

Kommentarer


Dressyr | 2017-09-07 | Medel
Samla och rygga i backe – för styrka och balans

Veckans båda ridövningar kommer från den nyutgivna boken ”Ett med hästen i naturen” och publiceras i samarbete med svenska Brightmare productions. Övningarna hjälper dig att träna samling på uteritten – med bibehållen framåtbjudning.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-08-20 | Medel | Bas
Skapa din egen naturbana – för bjudning och träningsglädje

Framåtbjudning och bra träning, det kommer på köpet för den som lämnar ridbanan för ett pass på en naturbana.
– Bärigheten tar hästarna sedan med sig in på ridbanan, säger Grevlundagårdens beridare Stephanie Holmén.

Kommentarer


Dressyr | 2017-08-10 | Medel | Avancerat
Steg för steg mot piruetter – med Caroline Darcourt

Tävlingsryttaren Caroline Darcourt gillar att bygga på rörelser steg för steg. Dels för att hästen blir starkare, dels för att det då är möjligt att backa om något går fel.

Kommentarer


Dressyr | 2017-07-25 | Medel | Bas | Avancerat
Lägg upp framridningen som Caroline Darcourt

Vill du få till en bra ritt inne på tävlingsbanan ökar chansen om du har ridit fram på ett smart sätt. Här delar Caroline Darcourt, beridare och tävlingsryttare för Lövsta stuteri, med sig av sina bästa tips.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-06-20 | Medel | Avancerat
Rolig bomövning som ger precision och styrka

En kul utmaning för både häst och ryttare får vi denna vecka från tränaren E-G Haking. Klarar du 90-graderssvängen mellan bommarna?

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-06-04 | Medel
Få koll på vägarna med nyttig bomövning – i galopp

Svänger hästen där du vill eller där den själv vill? Få koll på vägarna med den här smarta övningen, som passar både hopp- och dressyrekipage.

Kommentarer


Markarbete | Dressyr | 2017-05-20 | Medel
Toppenövning för ryttarens finmotorik – som ger en eftergiven häst

En kvarts bakdelsvändning samlar hästen och finslipar din finmotorik. E-G Haking bjuder på en övning som funkar både för dressyr- och för hoppekipage.

Kommentarer

Sida: 1 2 3 4 5 ... 39 nästa  sista  

Galleriet på Hippson Market

Populärt hos Granngården

Husbloggare

Kvällshoppning!

Therese

En helt ljuvlig grundkurs

Kajsa Boström

Gästblogg: "Våra tävlingskamrater hästarna"

Gästbloggen

Till Husbloggarna