Mental träning
Nervositet är inte ett tecken på svaghet, det är en del av att växa. För dressyrtränaren Sara Lundholm Hultgren handlar mental styrka inte om att bli av med nerverna, utan om att förstå dem, jobba med dem och utvecklas genom dem.
18 augusti 2024, 14:00
6 januari 2024, 07:00
4 november 2023, 10:00
För drygt två år sedan blev Joel Jonsson utmanad att testa ridning. Då hade han aldrig suttit på en häst, men i dag är han fast inbiten i ridsporten.
– Det är många faktorer jag känner att jag saknat tidigare i livet, säger han.
20 september 2023, 04:00
13 september 2023, 04:00
6 september 2023, 05:00
30 augusti 2023, 05:00
24 maj 2023, 14:00
14 november 2022, 05:00
24 september 2022, 12:00
9 september 2020, 05:00
22 september 2019, 09:00
23 maj 2019, 15:14
25 april 2019, 06:44
14 januari 2018, 07:55
31 augusti 2017, 06:44
7 juni 2017, 07:03
25 maj 2017, 06:42
28 februari 2017, 06:34
