Visa fråga och svar

Fråga experterna

Här svarar några av Sveriges mest kompetenta hästproffs på frågor om dressyr, hoppning, foder och hästhälsa. Missa inte chansen att få hjälp med din häst.


Dressyr


Så kommer du åt hästens svaga sida

Hej! Både jag och min häst är oliksidiga. Det har blivit lite utav en ond cirkel. Hon är oerhört stel i vänstersidan och vill ogärna böja sig. Massage har visat att hon är spänningar i bogen och ryggen, vilket vi nu har åtgärdat. Men hon är fortfarande lika stel. Hon vill knappt lyssna på handen och går bara innanför med vänster bak. Jag övar mycket på bågar, serpentiner, förvänd galopp osv. Men än så länge ger det inga resultat. Vad ska jag göra?

Nina Bengtssons svar:

Hej!

Jag har aldrig träffat en av naturen helt liksidig häst. Det går att jämföra med oss människor som är höger- eller vänsterhänta.

Det är vanligt att vi som ryttare blir fixerade vid den stela sidan. Ofta så drar vi och sliter, böjer och bänder i den sidan.

Jag skulle vilja be dig att ta tag i problemet från ett annat håll.

Börja med att ta kontakt på höger tygel. Låt hästen eventuellt vara lite höger ställd och rid den fram till höger tygel. Om bakdelen vill gå till vänster ska du vara noga med att hon spårar. Se till att hon tar båda dina skänklar. Ta eventuellt ett spö i vänster hand för att se till att hon inte går med bakdelen till vänster, men rid henne även fram till höger tygel för höger skänkel. Ta kontroll över motorn, det vill säga bakbenen innan du börjar tänka på munnen.

När du känner att hästen spårar och att du har ett stöd i högertygeln kan du börja jobba med vänstersidan.

Gör mycket sidvärtes, det vill säga skänkelvikningar, öppna och sluta i olika kombinationer.

 

Här kommer två konkreta övningar: 

1. Rid vänster öppna i höger varv på långsidorna. Flytta in bakdelen för vänster skänkel. Försök rida hästen till en kontakt på högertygeln och var kvick och ta snabba korta ställande tygeltag i vänster sida. 

2. Rid skänkelvikning snett igenom ur höger varv. Låt bogarna vandra överdrivet till höger, bevara kontakt på höger tygel, samt ta ledande, böjande tygeltag på vänster. Meningen är att du genom att påverka hästens balans ska kunna smidighetsträna vänster och stärka höger sida.

 

I allt jobb måste du ha kontroll på din egen balans och dina egna sittben.

Kläm inte med benen. Var kvick med hand och skänkel så att du får en reaktiv häst.

Ta hjälp av en erkänt duktig ryttare som kan sitta upp. Då kan du få en liten push i rätt riktning.

Lycka till!

 

Nina              



OBS! Experterna själva har inte möjlighet att svara på några följdfrågor via kommentarsfunktionen. Ställ egna frågor via formuläret till höger, men diskutera gärna expertsvaren nedan.

Fler frågor och svar från Nina Bengtsson:

Nina Bengtsson


Nina Bengtsson är en av Sveriges bästa ryttare och har segrar och placeringar i Grand Prix-dressyr, nationellt och internationellt. Hon är dessutom B-tränare och examinerad beridare. 

Läs mer om Nina här! 
Ninas hemsida: DressageByNina 



Ställ din egen fråga

Din fråga:
Din epost:

Senaste expertsvaren

Hur tränar man momentet "gradvis längning av hästens form"?
Bo Jenå svarar
De inackorderades väg fram till stallet sköts inte – vad gäller?
Eva Johansson svarar

Hur tänka vid röntgenfynd på knäled vid köp av häst?

Hanna Borg svarar
Värm upp i rätt tempo – med självbärighet
Bo Jenå svarar
Att låta hästen vila helt – eller inte?
Bo Jenå svarar
Tips om serier med småhinder
Karin Martinsen svarar
Hur skrittar man fram – och tränar i skritt – med mening?
Bo Jenå svarar
Hur ska man träna en häst som tvärnitar eller drar i väg?
Karin Martinsen svarar
"Rida på bommar utan stigbyglar hjälper vid sitsproblem"
Karin Martinsen svarar
Konstigt beteende när flockens ledare gått bort
Jenny Yngvesson svarar




Aktuella samarbeten

Ridsportens Innovationer
Hållbara ryttare
Patrik Kittel Dressage Tour

Senaste numret

Hippson nr 1
Special: Bli bäst på helheten. I årets första nummer djupdyker vi i Pether Marknes vinnande system. Tidningen innehåller även unika planeringsmallar för häståret.
Läs mer om innehållet

Dessutom:

  • Rid din häst med takt och schuvung
  • John Hickey tömkör över hinder
  • Rakriktad häst rör sig balanserat
  • Planera ditt foderår
  • Så lägger du ett sårbandage 
  • Fyra dagliga stretchövningar
  • Professorn om träningsfria perioder
  • Tips för ett systematiserat hingstval

Och mycket, mycket mer...

Bli prenumerant!
Tecknar du en prenumeration skickar vi specialnumret till dig direkt, utan extra kostnad. Därefter får du ytterligare sex utgåvor. Allt som allt sparar du 198 kronor jämfört med lösnummerpris.

Till erbjudandet




Galleriet på Hippson Market